Hvor mange kalorier er der i Albume d'uovo?

100 g Albume d'uovo har 43 kcal. Serving, 100 g (100 g): ca. 43 kcal.

Hvor meget protein er der i Albume d'uovo?

Albume d'uovo indeholder 9,8 g protein pr. 100 g (20 % af referenceindtaget på 50 g), eller 9,8 g i serving, 100 g (100 g). Ca. 92 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre mælk og æg hører det til den nederste fjerdedel (median 12,2 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Albume d'uovo?

Albume d'uovo har 0,9 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0 g kostfibre og 0,71 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Albume d'uovo?

Albume d'uovo indeholder 0 g fedt pr. 100 g, heraf 0 g mættet (0 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Albume d'uovo?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget Riboflavin (B2) (31 % DV) og selen (27 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Albume d'uovo?

100 g indeholder 165 mg natrium, 7 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 7. oktober 2026. FoodFactly tjekkede den senest 7. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Albume d'uovo

Emballeret produkt Mælk og æg Carrefour Classic

Albume d'uovo indeholder 43 kcal pr. 100 g. Serving, 100 g (100 g) giver ca. 43 kcal.

Omkring 92 % af kalorierne kommer fra protein, og 8 % fra kulhydrat og 0 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i mælk og æg på FoodFactly, hvor medianen er 140 kcal pr. 100 g på tværs af 1.277 produkter.

100 g giver 31 % af referenceindtaget for Riboflavin (B2) og 27 % af referenceindtaget for selen.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

43kcal pr. 100 g

9,8 gprotein

0,9 gkulhydrat

0 gfedt

43kcal i serving, 100 g (100 g)

Næringsindhold

Mængde

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	43 kcal
Fedt i alt L	0 g	0 %
Mættet fedt L	0 g	0 %
Kolesterol L	0 mg	0 %
Natrium L	165 mg	7 %
Kulhydrat i alt L	0,9 g	0,3 %
Kostfibre L	0 g	0 %
Sukkerarter i alt L	0,71 g
Tilsat sukker L	0 g	0 %
Protein L	9,8 g	20 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
C-vitamin L	0 mg	0 %
Vitamin D L	0 µg	0 %
Vitamin E L	0 mg	0 %
Vitamin K L	0 µg	0 %
Thiamin (B1) L	0,005 mg	0,4 %
Riboflavin (B2) L	0,4 mg	31 %
Niacin (B3) L	0,093 mg	0,6 %
Pantothensyre (B5) L	0,2 mg	4 %
Vitamin B6 L	0,005 mg	0,3 %
Folat (B9) L	1 µg	0,3 %
Vitamin B12 L	0,05 µg	2 %
Calcium L	5 mg	0,4 %
Jern L	0,05 mg	0,3 %
Magnesium L	10 mg	2 %
Phosphor L	15 mg	1 %
Kalium L	160 mg	3 %
Zink L	0,02 mg	0,2 %
Kobber L	0,01 mg	1 %
Mangan L	0,02 mg	0,9 %
Selen L	15 µg	27 %
Jod L	1,9 µg	1 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 92 %
Kulhydrat 8 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein9,8 gi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 12,2 g)
Sukkerarter0,71 gi den øverste fjerdedel af mælk og æg (median 0 g)
Fedt0 gi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 9,5 g)
Mættet fedt0 gi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 3 g)
Natrium165 mgi den øverste fjerdedel af mælk og æg (median 140 mg)
Protein pr. 100 kcal22,8 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Vand87,6 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Fedt og kolesterol (1)

Polyumættet fedt L	0 g

Sukkerarter og stivelse (1)

Stivelse L	0 g

Enkelte fedtsyrer (4)

EPA (omega-3, 20: 5 n-3) L	0 g
DHA (omega-3, 22: 6 n-3) L	0 g
ALA (omega-3, 18: 3 n-3) L	0 g
Linolsyre (omega- 6, 18: 2) L	0 g

Carotenoider (1)

Betacaroten L	0 µg

Andre bestanddele (2)

Vand L	87,6 g
Alkohol L	0 g

Produktdetaljer

Mærke: Carrefour Classic
Stregkode: 8012666057832
Mængde: 500 g
Portion på emballagen: 100 g
Kategori: Æg
NOVA-gruppe: 1 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Albume di uova di gallina

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Æg

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat
Albume d'uovo da agricoltura biologica Eurovo	43	9,8 g	0,9 g
Claras de huevo Pasteurizadas l'ou de l'estany	43	11 g	0 g
30 claras de huevo pasteurizadas Huevos Monterde	43	11 g	0 g
Albume d’uovo Pam & Panorama	43	9,8 g	0 g
Albume D'uovo Euro Service	43	9,8 g	0,9 g
Pro Up 20g Pro Up	43	8 g	2,5 g
Albume Monaldi	43	9,8 g	0,9 g
Albume d’uovo pastorizzato Le Naturelle	43	9,8 g	0,9 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 8012666057832. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 7. oktober 2026. Importeret 7. november 2026.

Senest opdateret: 7. november 2026. Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.