Acras de morue
Emballeret produkt Fisk og skaldyr Tendances Océanes
Acras de morue indeholder 183 kcal pr. 100 g.
Omkring 43 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 32 % fra fedt og 25 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er tæt på medianen for fisk og skaldyr på FoodFactly (179 kcal pr. 100 g).
100 g giver 127 % af referenceindtaget for selen, 47 % af referenceindtaget for jod og 30 % af referenceindtaget for Vitamin B12.
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 183 kcal | |
| Fedt i alt L | 6,2 g | 8 % |
| Mættet fedt L | 0,7 g | 4 % |
| Kolesterol L | 39 mg | 13 % |
| Natrium L | 710 mg | 31 % |
| Kulhydrat i alt L | 19,1 g | 7 % |
| Kostfibre L | 2,3 g | 8 % |
| Sukkerarter i alt L | 2,4 g | |
| Tilsat sukker L | 0 g | 0 % |
| Protein L | 11,2 g | 22 % |
| Vitamin A L | 8,4 µg | 0,9 % |
| C-vitamin L | 11,4 mg | 13 % |
| Vitamin D L | 0,81 µg | 4 % |
| Vitamin E L | 1,1 mg | 7 % |
| Thiamin (B1) L | 0,099 mg | 8 % |
| Riboflavin (B2) L | 0,064 mg | 5 % |
| Niacin (B3) L | 1,4 mg | 9 % |
| Pantothensyre (B5) L | 0,33 mg | 7 % |
| Vitamin B6 L | 0,18 mg | 11 % |
| Folat (B9) L | 21,5 µg | 5 % |
| Vitamin B12 L | 0,72 µg | 30 % |
| Calcium L | 21,2 mg | 2 % |
| Jern L | 1,1 mg | 6 % |
| Magnesium L | 33,2 mg | 8 % |
| Phosphor L | 147 mg | 12 % |
| Kalium L | 337 mg | 7 % |
| Zink L | 0,67 mg | 6 % |
| Kobber L | 0,11 mg | 12 % |
| Mangan L | 0,61 mg | 26 % |
| Selen L | 69,9 µg | 127 % |
| Jod L | 70,7 µg | 47 % |
| Chlorid L | 639 mg | 28 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 25 %
- Kulhydrat 43 %
- Fedt 32 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g
Indsigt i næringsindhold
- Protein11,2 gover medianen for fisk og skaldyr (median 10 g)
- Kostfibre2,3 gi den øverste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 0,5 g)
- Sukkerarter2,4 gover medianen for fisk og skaldyr (median 1,2 g)
- Fedt6,2 gunder medianen for fisk og skaldyr (median 11 g)
- Mættet fedt0,7 gi den nederste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 2 g)
- Natrium710 mgi den øverste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 440 mg)
- Protein pr. 100 kcal6,1 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
- Vand61,5 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former
Fuld næringsprofil
Fedt og kolesterol (2)
| Engangsmættet fedt L | 0,63 g |
|---|---|
| Polyumættet fedt L | 0,8 g |
Sukkerarter og stivelse (1)
| Stivelse L | 15,5 g |
|---|
Enkelte fedtsyrer (4)
| EPA (omega-3, 20: 5 n-3) L | 0,027 g |
|---|---|
| DHA (omega-3, 22: 6 n-3) L | 0,071 g |
| ALA (omega-3, 18: 3 n-3) L | 0,044 g |
| Linolsyre (omega- 6, 18: 2) L | 0,64 g |
Carotenoider (1)
| Betacaroten L | 77,6 µg |
|---|
Andre bestanddele (2)
| Vand L | 61,5 g |
|---|---|
| Alkohol L | 0 g |
Produktdetaljer
- Mærke
- Tendances Océanes
- Stregkode
- 3264480700059
- Mængde
- 200 g
- Kategori
- Tilberedte varer af fisk
- Emballage
- Plastic,en:ps-polystyrene,Tray,fr:film-en-plastique
- Nutri-Score
- C som beregnet af Open Food Facts
- NOVA-gruppe
- 4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts
Ingredienser
Chair de Morue 50% (Cabillaud (gadus spp), eau, sel, fibres de citron), farine de blé, eau, Flocons de pommes de terre, oeuf, poivrons rouges, sel, poudre à lever (E450i, E500ii, amidon de blé), ail, échalote, oignon, persil, piment fort, poivre, huile de friture (tournesol). Traces éventuelles de : lait et dérivés, crustacés.
Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Les Cuisinés, Acras de morue Créole, prêt à réchauffer, la barquette de 200 g Intermarché | 183 | 13,3 g | 13,4 g | 8,1 g |
| Accras de morue, élaborés en France, barquette Tendances Oceanes | 183 | 11,2 g | 19,1 g | 6,2 g |
| Rillettes Thon, coriandre & basilic, 90g La Sablaise | 183 | 14 g | 2,8 g | 13 g |
| Préparation pour sandwich Thon germon, poivrons, maïs, haricots rouges LA BELLE ILOISE | 183 | 14,1 g | 4 g | 12 g |
| Sardinen-rillettes "Rillettes De Sardine" La pointe de penmarc h | 183 | 14 g | 1,9 g | 13 g |
| Rillettes de Thon Groix & Nature | 184 | 15 g | 2,7 g | 13 g |
| Rillettes thon chorizo Le Tresor Des Dieux | 184 | 14,6 g | 2 g | 13,2 g |
| Mini-acras de morue, Préfrits surgelés Cuisine evasion | 184 | 13 g | 19 g | 5,9 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 3264480700059. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 17. marts 2026. Importeret 6. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.