Acras de morue avec ingrédients bio

Emballeret produkt Fisk og skaldyr Bleu Vert

Acras de morue avec ingrédients bio indeholder 193 kcal pr. 100 g. Serving, 100 g (100 g) giver ca. 193 kcal.

Omkring 46 % af kalorierne kommer fra fedt, og 28 % fra protein og 26 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for fisk og skaldyr på FoodFactly (179 kcal pr. 100 g).

100 g giver 137 % af referenceindtaget for selen, 38 % af referenceindtaget for jod og 29 % af referenceindtaget for Vitamin B12.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Acras de morue avec ingrédients bio fra Bleu Vert, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
193kcal pr. 100 g
13 gprotein
12,3 gkulhydrat
9,6 gfedt
193kcal i serving, 100 g (100 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 193 kcal
Fedt i alt L 9,6 g 12 %
Mættet fedt L 1,7 g 9 %
Kolesterol L 23,3 mg 8 %
Natrium L 308 mg 13 %
Kulhydrat i alt L 12,3 g 4 %
Kostfibre L 2,8 g 10 %
Sukkerarter i alt L 2,3 g
Tilsat sukker L 0 g 0 %
Protein L 13 g 26 %
Vitamin A L 0,53 µg0,1 %
C-vitamin L 1,8 mg2 %
Vitamin D L 0,77 µg4 %
Vitamin E L 3,5 mg23 %
Thiamin (B1) L 0,063 mg5 %
Riboflavin (B2) L 0,033 mg3 %
Niacin (B3) L 1,6 mg10 %
Pantothensyre (B5) L 0,28 mg6 %
Vitamin B6 L 0,2 mg12 %
Folat (B9) L 23,3 µg6 %
Vitamin B12 L 0,7 µg29 %
Calcium L 7,9 mg0,6 %
Jern L 0,59 mg3 %
Magnesium L 26,5 mg6 %
Phosphor L 123 mg10 %
Kalium L 325 mg7 %
Zink L 0,47 mg4 %
Kobber L 0,08 mg9 %
Mangan L 0,3 mg13 %
Selen L 75,2 µg137 %
Jod L 56,5 µg38 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 28 %Kulhydrat: 26 %Fedt: 46 %193kcal / 100 g
  • Protein 28 %
  • Kulhydrat 26 %
  • Fedt 46 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Selen137 %Jod38 %Vitamin B1229 %Vitamin E23 %Mangan13 %Vitamin B612 %Niacin (B3)10 %Phosphor10 %Kobber9 %Kalium7 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein13 gover medianen for fisk og skaldyr (median 10 g)
  • Kostfibre2,8 gi den øverste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 0,5 g)
  • Sukkerarter2,3 gover medianen for fisk og skaldyr (median 1,2 g)
  • Fedt9,6 gunder medianen for fisk og skaldyr (median 11 g)
  • Mættet fedt1,7 gunder medianen for fisk og skaldyr (median 2 g)
  • Natrium308 mgi den nederste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 440 mg)
  • Protein pr. 100 kcal6,7 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
  • Vand67 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Sukkerarter og stivelse (1)
Stivelse L11,1 g
Carotenoider (1)
Betacaroten L7,7 µg
Andre bestanddele (2)
Vand L67 g
Alkohol L0 g

Produktdetaljer

Mærke
Bleu Vert
Stregkode
3551610009121
Mængde
150 g
Portion på emballagen
100 g
Kategori
Tilberedte varer af fisk
Nutri-Score
B som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Chair de MORUE (Gadus morhua) 53%, flocon de pomme de terre* réhydraté, farine de BLE*, huile de tournesol*, oignon*, ail*, fécule de pomme de terre*, fibre de SOJA*, poivron*, persil*, CEUF* en poudre, sel, piment*, poivre*, levure*. *ingrédients issus de l'Agriculture Biologique

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: KartoffelHvedemelSolsikkeolieLøgHvidløgSaltGær

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Acras de morue Loc Marée 193 7,8 g 23 g 7,3 g
Happy surmi Compagnie des Pêches Saint-Malo 193 8 g 12 g 12,5 g
Rillettes cabillaud tourteau wakame L'Atelier du Poissonnier 193 13,3 g 1,6 g 14,7 g
Rillettes de thon blanc PAYS GOURMAND 194 13 g 3,2 g 14 g
Rillettes aux deux saumons delices d'oleron 194 1,1 g 1,8 g 16 g
Rillettes de Saumon Cora 194 13,3 g 0,3 g 14,8 g
Mini Bâtonnets à Base de Chair de Poisson Saveur Crabe Belle France 194 7 g 9,9 g 14 g
Rillettes de thon aux herbes Monoprix 192 17 g 2,4 g 12 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 3551610009121. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 18. marts 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Acras de morue avec ingrédients bio?

100 g Acras de morue avec ingrédients bio har 193 kcal. Serving, 100 g (100 g): ca. 193 kcal.

Indeholder Acras de morue avec ingrédients bio meget protein?

Acras de morue avec ingrédients bio indeholder 13 g protein pr. 100 g (26 % af referenceindtaget på 50 g), eller 13 g i serving, 100 g (100 g). Ca. 28 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre fisk og skaldyr ligger det over medianen (median 10 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Acras de morue avec ingrédients bio?

Acras de morue avec ingrédients bio har 12,3 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 2,8 g kostfibre og 2,3 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Acras de morue avec ingrédients bio?

Acras de morue avec ingrédients bio indeholder 9,6 g fedt pr. 100 g, heraf 1,7 g mættet (9 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Acras de morue avec ingrédients bio?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget selen (137 % DV), jod (38 % DV), Vitamin B12 (29 % DV), Vitamin E (23 % DV) og mangan (13 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Acras de morue avec ingrédients bio?

100 g indeholder 308 mg natrium, 13 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 18. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.