Rillettes de thon aux herbes
Emballeret produkt Fisk og skaldyr Monoprix
Rillettes de thon aux herbes indeholder 192 kcal pr. 100 g.
Omkring 58 % af kalorierne kommer fra fedt, og 37 % fra protein og 5 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er tæt på medianen for fisk og skaldyr på FoodFactly (179 kcal pr. 100 g).
100 g giver 108 % af referenceindtaget for selen, 95 % af referenceindtaget for Vitamin B12 og 41 % af referenceindtaget for Niacin (B3).
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 192 kcal | |
| Fedt i alt L | 12 g | 15 % |
| Mættet fedt L | 1,4 g | 7 % |
| Kolesterol L | 20,4 mg | 7 % |
| Natrium L | 390 mg | 17 % |
| Kulhydrat i alt L | 2,4 g | 0,9 % |
| Kostfibre L | 0,2 g | 0,7 % |
| Sukkerarter i alt L | 2 g | |
| Tilsat sukker L | 0 g | 0 % |
| Protein L | 17 g | 34 % |
| Vitamin A L | 159 µg | 18 % |
| C-vitamin L | 0,91 mg | 1 % |
| Vitamin D L | 4,7 µg | 23 % |
| Vitamin E L | 5,7 mg | 38 % |
| Thiamin (B1) L | 0,081 mg | 7 % |
| Riboflavin (B2) L | 0,073 mg | 6 % |
| Niacin (B3) L | 6,6 mg | 41 % |
| Pantothensyre (B5) L | 0,41 mg | 8 % |
| Vitamin B6 L | 0,34 mg | 20 % |
| Folat (B9) L | 9,1 µg | 2 % |
| Vitamin B12 L | 2,3 µg | 95 % |
| Calcium L | 15,3 mg | 1 % |
| Jern L | 1,2 mg | 6 % |
| Magnesium L | 22,4 mg | 5 % |
| Phosphor L | 140 mg | 11 % |
| Kalium L | 273 mg | 6 % |
| Zink L | 0,35 mg | 3 % |
| Kobber L | 0,089 mg | 10 % |
| Mangan L | 0,092 mg | 4 % |
| Selen L | 59,4 µg | 108 % |
| Jod L | 26,3 µg | 18 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 37 %
- Kulhydrat 5 %
- Fedt 58 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g
Indsigt i næringsindhold
- Protein17 gi den øverste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 10 g)
- Kostfibre0,2 gunder medianen for fisk og skaldyr (median 0,5 g)
- Sukkerarter2 gover medianen for fisk og skaldyr (median 1,2 g)
- Fedt12 gover medianen for fisk og skaldyr (median 11 g)
- Mættet fedt1,4 gunder medianen for fisk og skaldyr (median 2 g)
- Natrium390 mgunder medianen for fisk og skaldyr (median 440 mg)
- Protein pr. 100 kcal8,9 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
- Vand65 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former
Fuld næringsprofil
Sukkerarter og stivelse (1)
| Stivelse L | 0,058 g |
|---|
Carotenoider (1)
| Betacaroten L | 3,7 µg |
|---|
Andre bestanddele (2)
| Vand L | 65 g |
|---|---|
| Alkohol L | 0 g |
Produktdetaljer
- Mærke
- Monoprix
- Stregkode
- 3350031883309
- Mængde
- 120 g
- Kategori
- Tilberedte varer af fisk
- Nutri-Score
- B som beregnet af Open Food Facts
- NOVA-gruppe
- 4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts
Ingredienser
Thon 60% - eau - huile de tournesol - fibres de canne à sucre lait écrémé en poudre fines herbes (ciboulette, persil, cerfeuil) - oignons - sel - épaississant: gomme de guar - poivre - ail. les informations en gras sont destinées aux personnes intolérantes ou allergiques.
Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.
Ingrediensguides: SolsikkeolieLøgSaltHvidløg
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Acras de morue Loc Marée | 193 | 7,8 g | 23 g | 7,3 g |
| Happy surmi Compagnie des Pêches Saint-Malo | 193 | 8 g | 12 g | 12,5 g |
| Acras de morue avec ingrédients bio Bleu Vert | 193 | 13 g | 12,3 g | 9,6 g |
| Rillettes cabillaud tourteau wakame L'Atelier du Poissonnier | 193 | 13,3 g | 1,6 g | 14,7 g |
| Rillettes de cabillaud La Chikolodenn | 191 | 12,8 g | 1,7 g | 14,9 g |
| Spécialité de Surimi et de Fromage Echalote Ciboulette Alliance Océane | 191 | 9,1 g | 7,9 g | 14 g |
| Rillettes de thon au poivre vert Le Compoir Des Gastronomes | 191 | 14 g | 1,7 g | 14 g |
| Rillettes de thon blanc PAYS GOURMAND | 194 | 13 g | 3,2 g | 14 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 3350031883309. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 21. marts 2026. Importeret 6. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.