2 Croccole ai semi
Emballeret produkt Fisk og skaldyr Capitan Findus
2 Croccole ai semi indeholder 196 kcal pr. 100 g. Serving, 100 g (100 g) giver ca. 196 kcal.
Omkring 39 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 34 % fra fedt og 27 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er mere energi end det typiske i fisk og skaldyr på FoodFactly, hvor medianen er 100 kcal pr. 100 g på tværs af 606 produkter.
100 g giver 52 % af referenceindtaget for Vitamin B12, 30 % af referenceindtaget for jod og 28 % af referenceindtaget for mangan.
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 196 kcal | |
| Fedt i alt L | 7,2 g | 9 % |
| Mættet fedt L | 0,4 g | 2 % |
| Kolesterol L | 26,4 mg | 9 % |
| Natrium L | 376 mg | 16 % |
| Kulhydrat i alt L | 19 g | 7 % |
| Kostfibre L | 1,6 g | 6 % |
| Sukkerarter i alt L | 0,5 g | |
| Tilsat sukker L | 0 g | 0 % |
| Protein L | 13 g | 26 % |
| Vitamin A L | 2,2 µg | 0,2 % |
| C-vitamin L | 0,071 mg | 0,1 % |
| Vitamin D L | 0,64 µg | 3 % |
| Vitamin E L | 1,2 mg | 8 % |
| Thiamin (B1) L | 0,11 mg | 9 % |
| Riboflavin (B2) L | 0,04 mg | 3 % |
| Niacin (B3) L | 0,61 mg | 4 % |
| Pantothensyre (B5) L | 0,18 mg | 4 % |
| Vitamin B6 L | 0,11 mg | 6 % |
| Folat (B9) L | 8,9 µg | 2 % |
| Vitamin B12 L | 1,3 µg | 52 % |
| Calcium L | 15,7 mg | 1 % |
| Jern L | 0,87 mg | 5 % |
| Magnesium L | 43,6 mg | 10 % |
| Phosphor L | 154 mg | 12 % |
| Kalium L | 246 mg | 5 % |
| Zink L | 0,79 mg | 7 % |
| Kobber L | 0,12 mg | 13 % |
| Mangan L | 0,65 mg | 28 % |
| Selen L | 11,6 µg | 21 % |
| Jod L | 45,5 µg | 30 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 27 %
- Kulhydrat 39 %
- Fedt 34 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g
Indsigt i næringsindhold
- Protein13 gunder medianen for fisk og skaldyr (median 15 g)
- Kostfibre1,6 gi den øverste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 0,5 g)
- Sukkerarter0,5 gover medianen for fisk og skaldyr (median 0,3 g)
- Fedt7,2 gover medianen for fisk og skaldyr (median 2,6 g)
- Mættet fedt0,4 gunder medianen for fisk og skaldyr (median 0,6 g)
- Natrium376 mgi den øverste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 200 mg)
- Protein pr. 100 kcal6,6 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
- Vand59,3 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former
Fuld næringsprofil
Sukkerarter og stivelse (1)
| Stivelse L | 16,9 g |
|---|
Carotenoider (1)
| Betacaroten L | 1,4 µg |
|---|
Andre bestanddele (2)
| Vand L | 59,3 g |
|---|---|
| Alkohol L | 0 g |
Produktdetaljer
- Mærke
- Capitan Findus
- Stregkode
- 8057018221189
- Mængde
- 250
- Portion på emballagen
- 100 g
- Kategori
- Frosne fisk
- Emballage
- en:container
- Nutri-Score
- B som beregnet af Open Food Facts
- NOVA-gruppe
- 3 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts
Ingredienser
Filetti di MERLUZZO d'Alaska 54,5%*, farina di FRUMENTO, acqua, farina integrale di FRUMENTO, olio vegetale di colza, şemi di girasole 1,7%, grano saraceno 1,6%, semi di zucca 1,6%, farina di riso, semi di lino 1%, amido di FRUMENTO, quinoa o,9%, sale, lievito, grani di miglio, semi di papavero, SENAPE, agenti lievitanti: bicarbonato di ammonio, olio vegetale di semi di girasole, curcuma.
Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.
Ingrediensguides: HvedemelRapsfrøolieRisSaltGærSolsikkeolie
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Nuggets de colin d'alaska 100% filet Auchan | 196 | 8,9 g | 15 g | 11 g |
| Filegro Mehrkorn Panade mit 7 Körner mix iglo | 196 | 13 g | 19 g | 7,2 g |
| 2 fish burger Findus | 196 | 12 g | 20 g | 7,3 g |
| IGLO gepaneerde Alaska Pollak 4st IGLO | 196 | 11 g | 21 g | 7,3 g |
| Atlantic Salmon Fillets Marketside | 196 | 20,5 g | 0 g | 10,7 g |
| Portion de saumon atlantique BONI | 197 | 20 g | 0,5 g | 13 g |
| BONI Atlantisch Zalm Portie BIO BONI | 197 | 20 g | 0,5 g | 13 g |
| IGLO fish sticks MSC 28st IGLO | 195 | 13 g | 18 g | 7,7 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 8057018221189. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 30. marts 2026. Importeret 6. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.