2 Croccole ai semi
Producto envasado Pesca y mariscos Capitan Findus
2 Croccole ai semi contiene 196 kcal por 100 g. Serving, 100 g (100 g) aporta unas 196 kcal.
Alrededor del 39% de sus calorías procede de carbohidratos, con 34% de grasas y 27% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).
Es más energía que lo habitual en pesca y mariscos en FoodFactly, donde la mediana es de 100 kcal por 100 g entre 606 productos.
100 g aportan el 52% del valor diario de Vitamina B12, el 30% del valor diario de iodine y el 28% del valor diario de manganese.
Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.
Información nutricional
| Nutriente | Cantidad por 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calorías L | 196 kcal | |
| Grasas totales L | 7,2 g | 9% |
| Grasas saturadas L | 0,4 g | 2% |
| Colesterol L | 26,4 mg | 9% |
| Sodio L | 376 mg | 16% |
| Carbohidratos totales L | 19 g | 7% |
| Fibra alimentaria L | 1,6 g | 6% |
| Azúcares totales L | 0,5 g | |
| Azúcares añadidos L | 0 g | 0% |
| Proteínas L | 13 g | 26% |
| Vitamina A L | 2,2 µg | 0,2% |
| Vitamina C L | 0,071 mg | 0,1% |
| Vitamina D L | 0,64 µg | 3% |
| Vitamina E L | 1,2 mg | 8% |
| Thiamin (B1) L | 0,11 mg | 9% |
| Riboflavin (B2) L | 0,04 mg | 3% |
| Niacin (B3) L | 0,61 mg | 4% |
| Ácido pantoténico (B5) L | 0,18 mg | 4% |
| Vitamina B6 L | 0,11 mg | 6% |
| Folate (B9) L | 8,9 µg | 2% |
| Vitamina B12 L | 1,3 µg | 52% |
| Calcio L | 15,7 mg | 1% |
| Iron L | 0,87 mg | 5% |
| Magnesio L | 43,6 mg | 10% |
| Fósforo L | 154 mg | 12% |
| Potasio L | 246 mg | 5% |
| Zinc L | 0,79 mg | 7% |
| Copper L | 0,12 mg | 13% |
| Manganese L | 0,65 mg | 28% |
| Selenio L | 11,6 µg | 21% |
| Iodine L | 45,5 µg | 30% |
% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.
Desglose nutricional
- Proteínas 27%
- Carbohidratos 39%
- Grasas 34%
Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).
Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g
Datos nutricionales destacados
- Proteínas13 gpor debajo de la mediana de pesca y mariscos (mediana 15 g)
- Fibra1,6 gen el cuartil más alto de pesca y mariscos (mediana 0,5 g)
- Azúcares0,5 gpor encima de la mediana de pesca y mariscos (mediana 0,3 g)
- Grasas7,2 gpor encima de la mediana de pesca y mariscos (mediana 2,6 g)
- Grasas saturadas0,4 gpor debajo de la mediana de pesca y mariscos (mediana 0,6 g)
- Sodio376 mgen el cuartil más alto de pesca y mariscos (mediana 200 mg)
- Proteína por 100 kcal6,6 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
- Agua59,3 gagua por 100 g, que explica en gran parte las diferencias entre las formas cruda, cocinada y seca
Perfil nutricional completo
Azúcares y almidón (1)
| Starch L | 16,9 g |
|---|
Carotenoides (1)
| Betacaroteno L | 1,4 µg |
|---|
Otros componentes (2)
| Agua L | 59,3 g |
|---|---|
| Alcohol L | 0 g |
Detalles del producto
- Marca
- Capitan Findus
- Código de barras
- 8057018221189
- Cantidad
- 250
- Ración de la etiqueta
- 100 g
- Categoría
- Pescados congelados
- Envase
- en:container
- Nutri-Score
- B según el cálculo de Open Food Facts
- Grupo NOVA
- 3 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts
Ingredientes
Filetti di MERLUZZO d'Alaska 54,5%*, farina di FRUMENTO, acqua, farina integrale di FRUMENTO, olio vegetale di colza, şemi di girasole 1,7%, grano saraceno 1,6%, semi di zucca 1,6%, farina di riso, semi di lino 1%, amido di FRUMENTO, quinoa o,9%, sale, lievito, grani di miglio, semi di papavero, SENAPE, agenti lievitanti: bicarbonato di ammonio, olio vegetale di semi di girasole, curcuma.
Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.
Guías de ingredientes: Harina de trigoAceite violado (canla)ArrozSaltLevaduraAceite de girasol
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| IGLO fish sticks MSC 28st IGLO | 195 | 13 g | 18 g | 7,7 g |
Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.
Fuente de la información nutricional
- Open Food Facts, registro 8057018221189. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 30 de marzo de 2026. Importado el 6 de noviembre de 2026.
Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 100/100 (cómo se calcula).
Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.
Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.