Frugter: Nutrition Facts and Calorie Chart

Friske, tørrede, konserverede og frosne frugter og frugtsafter

FoodFactly lists 502 generic frugter and 28.736 packaged products with complete nutrition data. Per 100 g, the median is 63 kcal; half of them fall between 48 kcal and 102 kcal. Median protein is 0,68 g per 100 g.

Subcategories

Frugt og grøntsager baseret på fødevarer 1.558Konserves af frugt og grøntsager 1.353Krydderier i form af frugter 835frugt-baserede fødevarer 623Frugt og frugtsafter 387Frugter, tørrede 384Blåbær 169Tranebær, tørrede 169Jordbær 137Mangofrugter, tørrede 88Frosne blåbær 84Kosttilskud 79Æbler 79Frugter, frosne 75fruit- puré 61Æblekompot 56Proteinpulver 53Bananer 53Frugtbaserede fødevarer 53Frisk frugtsalat 51Frugtgelé 50Tørrede bananer 50Hindbær 47Frugtbaserede fødevarer (tilberedt) 44Mango chutneys 44mandarin- appelsiner 41Ananas 41Gryn og groft mel af frugter 41bagning-dekorationer 40Andre frugter og frugtsalater 39Bær 34Kirsebærtomater 33Mangofrugter 32Blandet tørret frugt 31Krydderier i form af frugter 31Frosne bær 30Frugtchutney 30Frugtbar 30Tranebær 30Druer 29jordbær 29Hindbær, friske 29Frugtmos 27Jordbær, frosne 26Kirsebær 25Tropiske frugter 25Hindbær, frosne 24Friske blåbær 24Kiwifrugter 22Kodybuilding kosttilskud 22Blommer 20Mangofrugter, frosne 20Brombær 20Ananas i dåse 20Æbler, tørrede 19Æblekrummer 19Andre røde og orange grøntsager 19Ananas, tørrede 19Friske frugter 19Frugtsalater 18

All frugter

Sort by: Name Calories Protein Carbs Fat

FoodCaloriesProteinCarbsFat
Passionsfrugter, (graradilla), lilla, rå Raw 97 2,2 g 23,4 g 0,7 g
Passionsfrugtsaft, lilla, rå Raw 51 0,39 g 13,6 g 0,05 g
Passionsfrugtsaft, gul, rå Raw 60 0,67 g 14,5 g 0,18 g
Passionsfrugter, rå Raw 97 2,2 g 23,4 g 0,7 g
PawpawCity in Italy, skrællet, udsået, rå Raw n/a 1,2 g n/a n/a
Ferskner, tørret Dried or dry 239 3,6 g 61,3 g 0,76 g
Ferskner, dåse, ekstra tung sirup pakning, faste stoffer og væsker Canned 96 0,47 g 26,1 g 0,03 g
Ferskner, dåse, ekstra let sirup, faste stoffer og væsker Canned 42 0,4 g 11,1 g 0,1 g
Ferskner, dåse, tung sirup, drænet Canned 72 0,52 g 18,4 g 0,18 g
Ferskner, dåse, tung sirup, faste stoffer og væsker Canned 74 0,45 g 19,9 g 0,1 g
Ferskner, dåse, juice pakning, faste stoffer og væsker Canned 44 0,63 g 11,6 g 0,03 g
Ferskner, dåse, let sirup, faste stoffer og væsker Canned 54 0,45 g 14,6 g 0,03 g
Ferskner, dåse, vandpakning, faste stoffer og væsker Canned 24 0,44 g 6,1 g 0,06 g
Ferskner, dehydreret (lavt vandindhold), sulfured, stuvet Cooked 133 2 g 34,1 g 0,42 g
Ferskner, dehydreret (lavt vandindhold), sulfured, ikke kogt Dried or dry 325 4,9 g 83,2 g 1 g
Ferskner, tørret, sulfured, stuvet, med tilsat sukker Cooked 103 1,1 g 26,6 g 0,22 g
Ferskner, tørret, sulfured, stuvet, uden tilsat sukker Cooked 77 1,2 g 19,7 g 0,25 g
Ferskner, tørret, sulfured, ikke kogt Dried or dry 239 3,6 g 61,3 g 0,76 g
Ferskner, frosset, udskåret, sødet Frozen 94 0,63 g 24 g 0,13 g
Ferskner, krydret, dåse, tung sirup, faste stoffer og væsker Canned 75 0,41 g 20,1 g 0,1 g
Ferskennektar, dåse, med tilsat ascorbinsyre Canned 50 0,21 g 11,9 g 0,51 g
Ferskennektar, dåse, med sucralose, uden tilsat ascorbinsyre Canned 49 0,1 g 11,6 g 0,57 g
Ferskner, gul, rå Raw 39 0,91 g 9,5 g 0,25 g
Pære, AnjouCity in Italy, grønne, med hud, rå Raw 57 0,31 g 14,8 g 0,37 g
Pære, Bartlett Formand, rå Raw 63 0,39 g 15 g 0,16 g
Pære, tørret Dried or dry 262 1,9 g 69,7 g 0,63 g
Pære nektar, dåse, med tilsat ascorbinsyre Canned 60 0,11 g 15,8 g 0,01 g
Pære nektar, dåse, uden tilsat ascorbinsyre Canned 60 0,11 g 15,8 g 0,01 g
Pærer, asiatisk, rå Raw 42 0,5 g 10,7 g 0,23 g
Pærer, dåse, ekstra tung sirup pakning, faste stoffer og væsker Canned 97 0,19 g 25,3 g 0,13 g
Pærer, dåse, ekstra let sirup pakning, faste stoffer og væsker Canned 47 0,3 g 12,2 g 0,1 g
Pærer, dåse, tung sirup, drænet Canned 74 0,24 g 19,1 g 0,18 g
Pærer, dåse, tung sirup, faste stoffer og væsker Canned 74 0,2 g 19,2 g 0,13 g
Pærer, dåse, juice pakning, faste stoffer og væsker Canned 50 0,34 g 12,9 g 0,07 g
Pærer, dåse, let sirup, faste stoffer og væsker Canned 57 0,19 g 15,2 g 0,03 g
Pærer, dåse, vandpakning, faste stoffer og væsker Canned 29 0,19 g 7,8 g 0,03 g
Pærer, tørret, sulfured, stuvet, med tilsat sukker Cooked 140 0,86 g 37,1 g 0,29 g
Pærer, tørret, sulfured, stuvet, uden tilsat sukker Cooked 127 0,91 g 33,8 g 0,31 g
Pærer, tørret, sulfured, ikke kogt Dried or dry 262 1,9 g 69,7 g 0,63 g
Pærer, rå Raw 57 0,36 g 15,2 g 0,14 g
Pærer, rå, bosc Raw 67 0,36 g 16,1 g 0,09 g
Pærer, rå, grøn anjou Raw 66 0,44 g 15,8 g 0,1 g
Pærer, rå, rød anjou Raw 62 0,33 g 14,9 g 0,14 g
Peberfrugter, rød, kogt Cooked 55 0,92 g 6,7 g 2,8 g
Persimmon, tørret Dried or dry 374 1,5 g 96,1 g 0,66 g
Persimmon, rå Raw 70 0,58 g 18,6 g 0,19 g
Persimoner, japaner, tørret Dried or dry 274 1,4 g 73,4 g 0,59 g
Persimoner, japaner, rå Raw 70 0,58 g 18,6 g 0,19 g

Per 100 g. Calories in kcal. n/a: not reported by the source.