Frugter: Nutrition Facts and Calorie Chart

Friske, tørrede, konserverede og frosne frugter og frugtsafter

FoodFactly lists 502 generic frugter and 28.736 packaged products with complete nutrition data. Per 100 g, the median is 63 kcal; half of them fall between 48 kcal and 102 kcal. Median protein is 0,68 g per 100 g.

Subcategories

Frugt og grøntsager baseret på fødevarer 1.558Konserves af frugt og grøntsager 1.353Krydderier i form af frugter 835frugt-baserede fødevarer 623Frugt og frugtsafter 387Frugter, tørrede 384Blåbær 169Tranebær, tørrede 169Jordbær 137Mangofrugter, tørrede 88Frosne blåbær 84Kosttilskud 79Æbler 79Frugter, frosne 75fruit- puré 61Æblekompot 56Proteinpulver 53Bananer 53Frugtbaserede fødevarer 53Frisk frugtsalat 51Frugtgelé 50Tørrede bananer 50Hindbær 47Frugtbaserede fødevarer (tilberedt) 44Mango chutneys 44mandarin- appelsiner 41Ananas 41Gryn og groft mel af frugter 41bagning-dekorationer 40Andre frugter og frugtsalater 39Bær 34Kirsebærtomater 33Mangofrugter 32Blandet tørret frugt 31Krydderier i form af frugter 31Frosne bær 30Frugtchutney 30Frugtbar 30Tranebær 30Druer 29jordbær 29Hindbær, friske 29Frugtmos 27Jordbær, frosne 26Kirsebær 25Tropiske frugter 25Hindbær, frosne 24Friske blåbær 24Kiwifrugter 22Kodybuilding kosttilskud 22Blommer 20Mangofrugter, frosne 20Brombær 20Ananas i dåse 20Æbler, tørrede 19Æblekrummer 19Andre røde og orange grøntsager 19Ananas, tørrede 19Friske frugter 19Frugtsalater 18

All frugter

Sort by: Name Calories Protein Carbs Fat

FoodCaloriesProteinCarbsFat
Mangosteen, dåse, sirup pakning Canned 73 0,41 g 17,9 g 0,58 g
Mango, Tommy Atkins, skrællet, rå Raw 62 0,56 g 15,3 g 0,57 g
Maraschino-kirsebær, dåse, drænet Canned 165 0,22 g 42 g 0,21 g
Medjool-datoer 277 1,8 g 75 g 0,15 g
Melonkugler, frosset Frozen 33 0,84 g 7,9 g 0,25 g
Meloner, frosset Frozen 35 0,66 g 8,3 g 0,16 g
Meloner, cantaloup, rå Raw 34 0,84 g 8,2 g 0,19 g
Meloner, casaba, rå Raw 28 1,1 g 6,6 g 0,1 g
Meloner, honningdug, rå Raw 36 0,54 g 9,1 g 0,14 g
Morbær, rå Raw 43 1,4 g 9,8 g 0,39 g
Nance Formand, dåse, sirup, drænet Canned 95 0,56 g 22,8 g 1,3 g
Nance Formand, frosset, usødet Frozen 73 0,66 g 17 g 1,2 g
Naranjilla (lulo) -papirmasse, frosset, usødet Frozen 25 0,44 g 5,9 g 0,22 g
Nektariner, rå Raw 39 1,1 g 9,2 g 0,28 g
Oheloberries, rå Raw 28 0,38 g 6,8 g 0,22 g
Oliven, grønne, Manzanilla, fyldt med pimiento 130 1,2 g 5 g 12,9 g
Oliven, picklede, på dåse eller på flaske, grønne Canned 145 1 g 3,8 g 15,3 g
Oliven, moden, dåse (jumbo- super kolossal) Canned 81 0,97 g 5,6 g 6,9 g
Oliven, moden, konserves (små- extra large) Canned 116 0,84 g 6 g 10,9 g
Orange, dåse, i sirup Canned 55 0,59 g 14,1 g 0,04 g
Orange, dåse, juice pakning Canned 37 0,62 g 9,6 g 0,03 g
Orange, dåse, NFS Canned 46 0,6 g 11,8 g 0,04 g
Orange- grapefrugtjuice, på dåse eller på flaske, usødet Canned 43 0,6 g 10,3 g 0,1 g
Appelsinsaft, dåse, usødet Canned 47 0,68 g 11 g 0,15 g
Appelsinsaft, afkølet, omfatter fra koncentrat 49 0,68 g 11,5 g 0,12 g
Appelsinsaft, afkølet, omfatter fra koncentrat, med tilsat calcium 47 0,68 g 11,3 g 0,12 g
Appelsinsaft, afkølet, omfatter fra koncentrat, med tilsat calcium og D-vitamin 47 0,68 g 11,3 g 0,12 g
Appelsinsaft, afkølet, omfatter fra koncentrat, med tilsat calcium og vitamin A, D, E 49 0,68 g 11,5 g 0,12 g
Appelsinsaft, frossen koncentrat, usødet, fortyndet med 3 volumen- vand Frozen 37 0,6 g 8,8 g 0,06 g
Appelsinsaft, frossen koncentrat, usødet, fortyndet med 3 volumen- vand, med tilsat calcium Frozen 37 0,6 g 8,5 g 0,06 g
Appelsinsaft, frossen koncentrat, usødet, ufortyndet Frozen 148 2,4 g 35,2 g 0,25 g
Appelsinsaft, frossen koncentrat, usødet, ufortyndet, med tilsat calcium Frozen 147 2,4 g 33,9 g 0,25 g
Appelsinsaft, ingen papirmasse, til brug ved fremstilling af motorkøretøjer [1], fra koncentrat, nedkølet 46 0,73 g 10,3 g 0,33 g
Appelsinsaft, ingen papirmasse, til brug ved fremstilling af motorkøretøjer [1], ikke fremstillet af koncentrat, nedkølet 45 0,81 g 10 g 0,36 g
Appelsinsaft, rå Raw 45 0,7 g 10,4 g 0,2 g
Appelsinskal, rå Raw 97 1,5 g 25 g 0,2 g
Orange Ananas Juice Blend 51 0,41 g 12,2 g 0,08 g
Orange, rå Raw 47 0,94 g 11,8 g 0,12 g
Orange, rå Raw 50 0,92 g 11,8 g 0,14 g
Appelsiner, rå, Californien, valencias Raw 49 1 g 11,9 g 0,3 g
Appelsiner, rå, Florida Raw 46 0,7 g 11,5 g 0,21 g
Appelsiner, rå, unit description in lists Raw 49 0,91 g 12,5 g 0,15 g
Appelsiner, rå, med skræl Raw 63 1,3 g 15,5 g 0,3 g
Papaja, dåse Canned 52 0,35 g 13,1 g 0,21 g
Papaja, dåse, tung sirup, drænet Canned 206 0,14 g 55,8 g 0,55 g
Papaja, tørret Dried or dry 302 1,3 g 75,4 g 0,84 g
Papaya-nektar, dåse Canned 57 0,17 g 14,5 g 0,15 g
Papaja, rå Raw 43 0,47 g 10,8 g 0,26 g

Per 100 g. Calories in kcal. n/a: not reported by the source.