Zaziki
Produit emballé Soupes et sauces ReweJa!
Zaziki contient 116 kcal pour 100 g.
Environ 56 % de ses calories proviennent des lipides, avec 31 % des glucides et 12 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est proche de la médiane pour soupes et sauces sur FoodFactly (123 kcal pour 100 g).
100 g apportent 15 % de la valeur quotidienne en Vitamine E, 14 % de la valeur quotidienne en iodine et 12 % de la valeur quotidienne en Riboflavine (B2).
Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.
Valeurs nutritionnelles
La source n'indique pas de mesures ménagères (tasses, pièces) pour cet aliment ; seuls des poids sont proposés.
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 116 kcal | |
| Lipides totaux L | 7,2 g | 9 % |
| Acides gras saturés L | 1,5 g | 8 % |
| Cholestérol L | 7,3 mg | 2 % |
| Sodium L | 400 mg | 17 % |
| Glucides totaux L | 9,1 g | 3 % |
| Fibres alimentaires L | 2,1 g | 7 % |
| Sucres totaux L | 4,3 g | |
| Sucres ajoutés L | 0 g | 0 % |
| Protéines L | 3,6 g | 7 % |
| Vitamine A L | 6,2 µg | 0,7 % |
| Vitamine C L | 2,3 mg | 3 % |
| Vitamine D L | 0,47 µg | 2 % |
| Vitamine E L | 2,2 mg | 15 % |
| Thiamine (B1) L | 0,05 mg | 4 % |
| Riboflavine (B2) L | 0,15 mg | 12 % |
| Niacine (B3) L | 0,15 mg | 0,9 % |
| Acide pantothénique (B5) L | 0,28 mg | 6 % |
| Vitamine B6 L | 0,16 mg | 10 % |
| Folate (B9) L | 19,8 µg | 5 % |
| Vitamine B12 L | 0,19 µg | 8 % |
| Calcium L | 83 mg | 6 % |
| Fer L | 0,49 mg | 3 % |
| Magnésium L | 16 mg | 4 % |
| Phosphore L | 77,9 mg | 6 % |
| Potassium L | 193 mg | 4 % |
| Zinc L | 0,34 mg | 3 % |
| Cuivre L | 0,048 mg | 5 % |
| Manganèse L | 0,12 mg | 5 % |
| Sélénium L | 3,7 µg | 7 % |
| Iodine L | 21,3 µg | 14 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 12 %
- Glucides 31 %
- Lipides 56 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g
Repères nutritionnels
- Protéines3,6 gdans le quart supérieur pour soupes et sauces (médiane 1,4 g)
- Fibres2,1 gdans le quart supérieur pour soupes et sauces (médiane 0,5 g)
- Sucres4,3 gen dessous de la médiane pour soupes et sauces (médiane 5,6 g)
- Lipides7,2 gau-dessus de la médiane pour soupes et sauces (médiane 5,8 g)
- Acides gras saturés1,5 gau-dessus de la médiane pour soupes et sauces (médiane 0,3 g)
- Sodium400 mgen dessous de la médiane pour soupes et sauces (médiane 560 mg)
- Protéines pour 100 kcal3,1 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
- Eau78,9 geau pour 100 g, qui explique en grande partie les écarts entre formes crues, cuites et séchées
Profil nutritionnel complet
Sucres et amidon (1)
| Étoile L | 0,2 g |
|---|
Caroténoïdes (1)
| Bêta-carotène L | 20,6 µg |
|---|
Autres composants (2)
| Eau L | 78,9 g |
|---|---|
| Alcool L | 0,001 g |
Détails du produit
- Marque
- ReweJa!
- Code-barres
- 4337256415958
- Catégorie
- gewürzmittel
- Nutri-Score
- C tel que calculé par Open Food Facts
- Groupe NOVA
- 4 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts
Ingrédients
Joghurterzeugnis (Vollmilch, Milcheiweiß - erzeugnis, modifizierte Stärke, Säuerungskulturen), Gurken, Knoblauch, Rapsöl, natives Olivenöl extra, Meersalz, Weinessig, weißer Pfeffer.
Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.
Guides des ingrédients: AileHuile de colza (canola)Huile d'oliveSelVinaigreLait
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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Source des informations nutritionnelles
- Open Food Facts, fiche 4337256415958. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 26 mars 2026. Importée le 8 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 95/100 (mode de calcul).
Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.