You Vanille

Produit emballé Produits laitiers et oeufs You

You Vanille contient 66 kcal pour 100 g. Serving, 150 g (150 g) apporte environ 99 kcal.

Environ 43 % de ses calories proviennent des glucides, avec 28 % des l'alcool et 20 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est moins d'énergie que la moyenne pour produits laitiers et oeufs sur FoodFactly, où la médiane est de 93 kcal pour 100 g sur 461 produits.

100 g apportent 116 145 833 % de la valeur quotidienne en Vitamine B12, 12 193 750 % de la valeur quotidienne en Vitamine D et 331 252 % de la valeur quotidienne en Vitamine A.

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

You Vanille de You, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
66kcal pour 100 g
4,5 gprotéines
10 gglucides
0,9 glipides
99kcal dans serving, 150 g (150 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 66,1 kcal
Lipides totaux L 0,9 g 1 %
Acides gras saturés L 0,5 g 3 %
Cholestérol L 1,3 mg 0,4 %
Sodium L 40 mg 2 %
Glucides totaux L 10 g 4 %
Fibres alimentaires L 0 g 0 %
Sucres totaux L 9 g
Sucres ajoutés L 55 g 110 %
Protéines L 4,5 g 9 %
Vitamine A L 2 981 265 µg331 252 %
Vitamine C L 0,51 mg0,6 %
Vitamine D L 2 438 750 µg12 193 750 %
Vitamine E L 0,025 mg0,2 %
Thiamine (B1) L 0,003 mg0,2 %
Riboflavine (B2) L 0,015 mg1 %
Niacine (B3) L 0,015 mg0,1 %
Acide pantothénique (B5) L 0,016 mg0,3 %
Vitamine B6 L 0,01 mg0,6 %
Folate (B9) L 4 µg1 %
Vitamine B12 L 2 787 500 µg116 145 833 %
Calcium L 6,2 mg0,5 %
Fer L 0,16 mg0,9 %
Magnésium L 3,1 mg0,7 %
Phosphore L 17,4 mg1 %
Potassium L 35,5 mg0,8 %
Zinc L 0,096 mg0,9 %
Cuivre L 0,02 mg2 %
Manganèse L 0,18 mg8 %
Sélénium L 4 µg7 %
Iodine L 2 µg1 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 20 %Glucides: 43 %Lipides: 9 %Alcool: 28 %66kcal / 100 g
  • Protéines 20 %
  • Glucides 43 %
  • Lipides 9 %
  • Alcool 28 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g

Vitamine B12116 145 833 %Vitamine D12 193 750 %Vitamine A331 252 %Manganèse8 %Sélénium7 %Cuivre2 %Phosphore1 %Iodine1 %Riboflavine (B2)1 %Folate (B9)1 %

Repères nutritionnels

  • Protéines4,5 gdans le quart supérieur pour produits laitiers et oeufs (médiane 3,7 g)
  • Sucres9 gdans le quart inférieur pour produits laitiers et oeufs (médiane 11,5 g)
  • Lipides0,9 gdans le quart inférieur pour produits laitiers et oeufs (médiane 3,1 g)
  • Acides gras saturés0,5 gdans le quart inférieur pour produits laitiers et oeufs (médiane 2 g)
  • Protéines pour 100 kcal6,8 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
  • Eau16,8 geau pour 100 g, qui explique en grande partie les écarts entre formes crues, cuites et séchées

Profil nutritionnel complet

Sucres et amidon (1)
Étoile L19,6 g
Caroténoïdes (1)
Bêta-carotène L467 µg
Autres composants (2)
Eau L16,8 g
Alcool L3,7 g

Détails du produit

Marque
You
Code-barres
7613269928379
Quantité
150 g
Portion indiquée
150 g
Catégorie
Yogourt de vanille
Emballage
Plastic
Nutri-Score
B tel que calculé par Open Food Facts
Groupe NOVA
4 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts

Ingrédients

Sucre, amidon modifié de maïs cireux, extrait de vanille bourbon, concentré de carotte, arôme naturel, jus de citron concentré, sel de cuisine, graines de vanille épuisées. Au lait écrémé et crème pasteurisés.

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

Guides des ingrédients: SucreSelLaitCrème

Produits similaires

AlimentCaloriesProtéinesGlucidesLipides
Fruyo yogur griego desnatado con vainilla Fage 66 8,5 g 7,9 g 0 g
Fage Fruyo 0% Con Vaniglia Naturale fage 66 8,5 g 7,9 g 0 g
Biologische vanille yoghurt 2% Albert Heijn 68 3,7 g 9,6 g 1,6 g
Yaourt vanille bio LES 300 LAITIERS BIO 68 3,8 g 11 g 1 g
Greek Yogurt Vanilla Oikos 69 8,6 g 8,6 g 0 g
Yoghurt Batido Vainilla Nestlé Nestlé 69 2,8 g 12,7 g 0,8 g
Joghurt mild vanille REWE Beste Wahl 69 3,7 g 12,5 g 0,1 g
Biologische vanille yoghurt halfvol Arla 69 2,8 g 10 g 1,5 g

Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 7613269928379. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 2 mars 2026. Importée le 6 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 100/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient You Vanille ?

100 g de You Vanille apportent 66 kcal. Serving, 150 g (150 g) : environ 99 kcal.

Combien de protéines contient You Vanille ?

You Vanille contient 4,5 g de protéines pour 100 g (9 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 6,8 g dans serving, 150 g (150 g). Environ 20 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres produits laitiers et oeufs, c'est dans le quart supérieur (médiane 3,7 g).

Combien de glucides contient You Vanille ?

You Vanille contient 10 g de glucides au total pour 100 g, dont 0 g de fibres et 9 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient You Vanille ?

You Vanille contient 0,9 g de lipides pour 100 g, dont 0,5 g saturés (3 % de la valeur quotidienne).

Quelles vitamines et quels minéraux contient You Vanille ?

Pour 100 g, les apports les plus notables par rapport à la valeur quotidienne sont Vitamine B12 (116 145 833 % DV), Vitamine D (12 193 750 % DV) et Vitamine A (331 252 % DV). La liste complète figure dans le tableau des vitamines et minéraux ci-dessus.

Combien de sodium contient You Vanille ?

100 g contiennent 40 mg de sodium, soit 2 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 2 mars 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 6 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.