Yogourt fraise BIO
Produit emballé Produits laitiers et oeufs Elsa
Yogourt fraise BIO contient 101 kcal pour 100 g. Serving, 180 g (180 g) apporte environ 182 kcal.
Environ 56 % de ses calories proviennent des glucides, avec 30 % des lipides et 14 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est plus d'énergie que la moyenne pour produits laitiers et oeufs sur FoodFactly, où la médiane est de 91 kcal pour 100 g sur 672 produits.
100 g apportent 16 % de la valeur quotidienne en Riboflavine (B2), 14 % de la valeur quotidienne en iodine et 11 % de la valeur quotidienne en Vitamine B12.
Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.
Valeurs nutritionnelles
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 101 kcal | |
| Lipides totaux L | 3,4 g | 4 % |
| Acides gras saturés L | 1,7 g | 9 % |
| Cholestérol L | 10,1 mg | 3 % |
| Sodium L | 40 mg | 2 % |
| Glucides totaux L | 14 g | 5 % |
| Fibres alimentaires L | 0,5 g | 2 % |
| Sucres totaux L | 14 g | |
| Sucres ajoutés L | 8,9 g | 18 % |
| Protéines L | 3,5 g | 7 % |
| Vitamine A L | 8,6 µg | 1 % |
| Vitamine C L | 4,9 mg | 5 % |
| Vitamine D L | 0,62 µg | 3 % |
| Vitamine E L | 0,086 mg | 0,6 % |
| Thiamine (B1) L | 0,032 mg | 3 % |
| Riboflavine (B2) L | 0,2 mg | 16 % |
| Niacine (B3) L | 0,17 mg | 1 % |
| Acide pantothénique (B5) L | 0,25 mg | 5 % |
| Vitamine B6 L | 0,048 mg | 3 % |
| Folate (B9) L | 28,2 µg | 7 % |
| Vitamine B12 L | 0,26 µg | 11 % |
| Calcium L | 102 mg | 8 % |
| Fer L | 0,22 mg | 1 % |
| Magnésium L | 10,9 mg | 3 % |
| Phosphore L | 78,4 mg | 6 % |
| Potassium L | 151 mg | 3 % |
| Zinc L | 0,32 mg | 3 % |
| Cuivre L | 0,008 mg | 0,9 % |
| Manganèse L | 0,028 mg | 1 % |
| Sélénium L | 2,6 µg | 5 % |
| Iodine L | 21,4 µg | 14 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 14 %
- Glucides 56 %
- Lipides 30 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g
Repères nutritionnels
- Fibres0,5 gdans le quart supérieur pour produits laitiers et oeufs (médiane 0,2 g)
- Sucres14 gdans le quart supérieur pour produits laitiers et oeufs (médiane 12 g)
- Lipides3,4 gdans le quart supérieur pour produits laitiers et oeufs (médiane 2,8 g)
- Acides gras saturés1,7 gen dessous de la médiane pour produits laitiers et oeufs (médiane 1,8 g)
- Sodium40 mgdans le quart inférieur pour produits laitiers et oeufs (médiane 43 mg)
- Protéines pour 100 kcal3,5 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
- Eau77 geau pour 100 g, qui explique en grande partie les écarts entre formes crues, cuites et séchées
Profil nutritionnel complet
Sucres et amidon (1)
| Étoile L | 0,016 g |
|---|
Caroténoïdes (1)
| Bêta-carotène L | 4,9 µg |
|---|
Autres composants (2)
| Eau L | 77 g |
|---|---|
| Alcool L | 0 g |
Détails du produit
- Marque
- Elsa
- Code-barres
- 7610200379351
- Quantité
- 180g
- Portion indiquée
- 180 g
- Catégorie
- Yogourts de fraises
- Emballage
- Cardboard,Paperboard,fr:carton-plastique
- Nutri-Score
- C tel que calculé par Open Food Facts
- Groupe NOVA
- 4 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts
Ingrédients
yogurt from whole milk (whole milk, skimmed milk powder, milk protein), sugar to 8.9%, strawberry 8.8 per cent, concentrate of lemon,
Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.
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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Source des informations nutritionnelles
- Open Food Facts, fiche 7610200379351. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 2 mars 2026. Importée le 6 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 100/100 (mode de calcul).
Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.