Combien de calories contient Yema Sweet Bread ?

100 g de Yema Sweet Bread apportent 400 kcal. Serving, 55 g, 55 g (55 g) : environ 220 kcal.

Combien de protéines contient Yema Sweet Bread ?

Yema Sweet Bread contient 9,1 g de protéines pour 100 g (18 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 5 g dans serving, 55 g, 55 g (55 g). Environ 8 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres sucres et desserts, c'est au-dessus de la médiane (médiane 5,9 g).

Combien de glucides contient Yema Sweet Bread ?

Yema Sweet Bread contient 61,8 g de glucides au total pour 100 g, dont 7,3 g de fibres et 23,6 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Yema Sweet Bread ?

Yema Sweet Bread contient 18,2 g de lipides pour 100 g, dont 9,1 g saturés (45 % de la valeur quotidienne).

Quelles vitamines et quels minéraux contient Yema Sweet Bread ?

Pour 100 g, les apports les plus notables par rapport à la valeur quotidienne sont cuivre (33 % DV), chlorure (25 % DV), manganèse (22 % DV), Thiamine (B1) (20 % DV) et iodine (16 % DV). La liste complète figure dans le tableau des vitamines et minéraux ci-dessus.

Combien de sodium contient Yema Sweet Bread ?

100 g contiennent 370 mg de sodium, soit 16 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 16 octobre 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 6 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.

Yema Sweet Bread

Produit emballé Sucres et desserts Yema

Yema Sweet Bread contient 400 kcal pour 100 g. Serving, 55 g, 55 g (55 g) apporte environ 220 kcal.

Environ 55 % de ses calories proviennent des glucides, avec 37 % des lipides et 8 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est proche de la médiane pour sucres et desserts sur FoodFactly (367 kcal pour 100 g).

100 g apportent 33 % de la valeur quotidienne en cuivre, 25 % de la valeur quotidienne en chlorure et 22 % de la valeur quotidienne en manganèse.

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

400kcal pour 100 g

9,1 gprotéines

61,8 gglucides

18,2 glipides

220kcal dans serving, 55 g, 55 g (55 g)

Valeurs nutritionnelles

Quantité

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
Nutriment	Quantité pour 100 g	% DV
Calories L	400 kcal
Lipides totaux L	18,2 g	23 %
Acides gras saturés L	9,1 g	45 %
Acides gras trans L	0 g
Cholestérol L	18 mg	6 %
Sodium L	370 mg	16 %
Glucides totaux L	61,8 g	22 %
Fibres alimentaires L	7,3 g	26 %
Sucres totaux L	23,6 g
Sucres ajoutés L	0,92 g	2 %
Protéines L	9,1 g	18 %
Vitamine A L	0 µg	0 %
Vitamine C L	0 mg	0 %
Vitamine D L	0,46 µg	2 %
Vitamine E L	0,73 mg	5 %
Thiamine (B1) L	0,24 mg	20 %
Riboflavine (B2) L	0,15 mg	11 %
Niacine (B3) L	1,1 mg	7 %
Acide pantothénique (B5) L	0,7 mg	14 %
Vitamine B6 L	0,09 mg	5 %
Folate (B9) L	13,8 µg	3 %
Vitamine B12 L	0,35 µg	15 %
Calcium L	0 mg	0 %
Fer L	2 mg	11 %
Magnésium L	23,2 mg	6 %
Phosphore L	137 mg	11 %
Potassium L	166 mg	4 %
Zinc L	0,81 mg	7 %
Cuivre L	0,3 mg	33 %
Manganèse L	0,5 mg	22 %
Sélénium L	0,92 µg	2 %
Iodine L	24 µg	16 %
Chlorure L	572 mg	25 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines 8 %
Glucides 55 %
Lipides 37 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g

Repères nutritionnels

Protéines9,1 gau-dessus de la médiane pour sucres et desserts (médiane 5,9 g)
Fibres7,3 gdans le quart supérieur pour sucres et desserts (médiane 2 g)
Sucres23,6 gau-dessus de la médiane pour sucres et desserts (médiane 20,8 g)
Lipides18,2 gau-dessus de la médiane pour sucres et desserts (médiane 13 g)
Acides gras saturés9,1 gau-dessus de la médiane pour sucres et desserts (médiane 5,4 g)
Sodium370 mgau-dessus de la médiane pour sucres et desserts (médiane 176 mg)
Protéines pour 100 kcal2,3 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
Eau33,5 geau pour 100 g, qui explique en grande partie les écarts entre formes crues, cuites et séchées

Profil nutritionnel complet

Lipides et cholestérol (2)

Graisses monoinsaturées L	2,1 g
Graisses polyinsaturées L	0,45 g

Sucres et amidon (1)

Étoile L	0,034 g

Acides gras individuels (4)

EPA (omega-3, 20:5 n-3) L	0,001 g
DHA (omega-3, 22:6 n-3) L	0,018 g
ALA (omega-3, 18:3 n-3) L	0,039 g
Acide linoléique (oméga-6, 18:2) L	0,36 g

Caroténoïdes (1)

Bêta-carotène L	11,9 µg

Autres composants (2)

Eau L	33,5 g
Alcool L	0 g

Détails du produit

Marque: Yema
Code-barres: 7423410100062
Portion indiquée: 55 g (55 g)
Catégorie: Sucres et desserts

Ingrédients

Flour, eggs, milk, butter, salt, sugar and yeast

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

Guides des ingrédients: Œuf Lait Beurre Sel Sucre Levure

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Oats & honey Simply Nature	400	7,3 g	65,5 g	14,5 g
Powdered sugar Simple Truth Organic	400	0 g	100 g	0 g
Real Honey Mustard Thumann's	400	0 g	20 g	40 g

Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

Open Food Facts, fiche 7423410100062. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 16 octobre 2026. Importée le 6 novembre 2026.

Dernière mise à jour: 6 novembre 2026. Score de qualité des données: 100/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.