Yaourt Nature
Produit emballé Sucres et desserts Savoie Yaourt
Yaourt Nature contient 64 kcal pour 100 g.
Environ 50 % de ses calories proviennent des lipides, avec 29 % des glucides et 21 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est moins d'énergie que la moyenne pour sucres et desserts sur FoodFactly, où la médiane est de 90 kcal pour 100 g sur 29 produits.
100 g apportent 45 % de la valeur quotidienne en sélénium et 13 % de la valeur quotidienne en Riboflavine (B2).
Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.
Valeurs nutritionnelles
La source n'indique pas de mesures ménagères (tasses, pièces) pour cet aliment ; seuls des poids sont proposés.
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 63,5 kcal | |
| Lipides totaux L | 3,5 g | 4 % |
| Acides gras saturés L | 2,1 g | 11 % |
| Cholestérol L | 12,5 mg | 4 % |
| Sodium L | 40 mg | 2 % |
| Glucides totaux L | 4,6 g | 2 % |
| Fibres alimentaires L | 0 g | 0 % |
| Sucres totaux L | 4,6 g | |
| Sucres ajoutés L | 0 g | 0 % |
| Protéines L | 3,4 g | 7 % |
| Vitamine A L | 31,3 µg | 3 % |
| Vitamine C L | 0,25 mg | 0,3 % |
| Vitamine D L | 0,13 µg | 0,6 % |
| Vitamine E L | 0,089 mg | 0,6 % |
| Thiamine (B1) L | 0,041 mg | 3 % |
| Riboflavine (B2) L | 0,17 mg | 13 % |
| Niacine (B3) L | 0,05 mg | 0,3 % |
| Acide pantothénique (B5) L | 0,43 mg | 9 % |
| Vitamine B6 L | 0,02 mg | 1 % |
| Folate (B9) L | 1,2 µg | 0,3 % |
| Vitamine B12 L | 0,24 µg | 10 % |
| Calcium L | 120 mg | 9 % |
| Fer L | 0,01 mg | 0,1 % |
| Magnésium L | 9,8 mg | 2 % |
| Phosphore L | 96,6 mg | 8 % |
| Potassium L | 159 mg | 3 % |
| Zinc L | 0,37 mg | 3 % |
| Cuivre L | 0,005 mg | 0,6 % |
| Manganèse L | 0,005 mg | 0,2 % |
| Sélénium L | 24,9 µg | 45 % |
| Iodine L | 10 µg | 7 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 21 %
- Glucides 29 %
- Lipides 50 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g
Repères nutritionnels
- Protéines3,4 gdans le quart inférieur pour sucres et desserts (médiane 4,1 g)
- Fibres0 gdans le quart inférieur pour sucres et desserts (médiane 0,5 g)
- Sucres4,6 gen dessous de la médiane pour sucres et desserts (médiane 4,7 g)
- Lipides3,5 gau-dessus de la médiane pour sucres et desserts (médiane 3,2 g)
- Acides gras saturés2,1 gau-dessus de la médiane pour sucres et desserts (médiane 2 g)
- Sodium40 mgdans le quart inférieur pour sucres et desserts (médiane 44 mg)
- Protéines pour 100 kcal5,4 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
- Eau87,2 geau pour 100 g, qui explique en grande partie les écarts entre formes crues, cuites et séchées
Profil nutritionnel complet
Sucres et amidon (1)
| Étoile L | 0 g |
|---|
Caroténoïdes (1)
| Bêta-carotène L | 21,8 µg |
|---|
Autres composants (2)
| Eau L | 87,2 g |
|---|---|
| Alcool L | 0 g |
Détails du produit
- Marque
- Savoie Yaourt
- Code-barres
- 3277390014055
- Quantité
- 125 g
- Catégorie
- produits-laitiers-fermentés
- Emballage
- pot,en:frais,en:verre
- Nutri-Score
- B tel que calculé par Open Food Facts
- Groupe NOVA
- 4 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts
Ingrédients
Lait entier 99,6%, lactose et protéines de lait, ferments lactiques.
Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.
Guides des ingrédients: Lait
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| Fromage blanc frais au lait 1/2 écremé 3,2% mg 8x100g U | 75 | 7,2 g | 4,3 g | 3,2 g |
| Danone ACTIVIA® Sommer Edition Kiwi/Aloe Vera 3,5% 4 x 115g = 460g ACTIVIA® | 80 | 3,9 g | 11,2 g | 2,9 g |
| Skyr myrtille Ísey | 80 | 9,6 g | 10 g | 0,2 g |
Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Source des informations nutritionnelles
- Open Food Facts, fiche 3277390014055. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 2 mars 2026. Importée le 6 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 95/100 (mode de calcul).
Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.