Yaourt miel
Produit emballé Sucres et desserts Monoprix La cantine
Yaourt miel contient 109 kcal pour 100 g.
Environ 63 % de ses calories proviennent des glucides, avec 26 % des lipides et 12 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est moins d'énergie que la moyenne pour sucres et desserts sur FoodFactly, où la médiane est de 367 kcal pour 100 g sur 112 400 produits.
100 g apportent 39 % de la valeur quotidienne en sélénium et 12 % de la valeur quotidienne en Riboflavine (B2).
Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.
Valeurs nutritionnelles
La source n'indique pas de mesures ménagères (tasses, pièces) pour cet aliment ; seuls des poids sont proposés.
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 109 kcal | |
| Lipides totaux L | 3,1 g | 4 % |
| Acides gras saturés L | 2 g | 10 % |
| Cholestérol L | 10,2 mg | 3 % |
| Sodium L | 40 mg | 2 % |
| Glucides totaux L | 17 g | 6 % |
| Fibres alimentaires L | 0 g | 0 % |
| Sucres totaux L | 15 g | |
| Sucres ajoutés L | 16 g | 32 % |
| Protéines L | 3,2 g | 6 % |
| Vitamine A L | 25,7 µg | 3 % |
| Vitamine C L | 0,33 mg | 0,4 % |
| Vitamine D L | 0,11 µg | 0,5 % |
| Vitamine E L | 0,073 mg | 0,5 % |
| Thiamine (B1) L | 0,034 mg | 3 % |
| Riboflavine (B2) L | 0,15 mg | 12 % |
| Niacine (B3) L | 0,058 mg | 0,4 % |
| Acide pantothénique (B5) L | 0,36 mg | 7 % |
| Vitamine B6 L | 0,031 mg | 2 % |
| Folate (B9) L | 1,3 µg | 0,3 % |
| Vitamine B12 L | 0,2 µg | 8 % |
| Calcium L | 99,4 mg | 8 % |
| Fer L | 0,036 mg | 0,2 % |
| Magnésium L | 8,7 mg | 2 % |
| Phosphore L | 80,2 mg | 6 % |
| Potassium L | 142 mg | 3 % |
| Zinc L | 0,32 mg | 3 % |
| Cuivre L | 0,007 mg | 0,7 % |
| Manganèse L | 0,029 mg | 1 % |
| Sélénium L | 21,2 µg | 39 % |
| Iodine L | 8,3 µg | 6 % |
| Chlorure L | 80,1 mg | 3 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 12 %
- Glucides 63 %
- Lipides 26 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g
Repères nutritionnels
- Protéines3,2 gdans le quart inférieur pour sucres et desserts (médiane 5,9 g)
- Fibres0 gdans le quart inférieur pour sucres et desserts (médiane 2 g)
- Sucres15 gen dessous de la médiane pour sucres et desserts (médiane 20,8 g)
- Lipides3,1 gdans le quart inférieur pour sucres et desserts (médiane 13 g)
- Acides gras saturés2 gen dessous de la médiane pour sucres et desserts (médiane 5,4 g)
- Sodium40 mgdans le quart inférieur pour sucres et desserts (médiane 176 mg)
- Protéines pour 100 kcal2,9 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
- Eau74,3 geau pour 100 g, qui explique en grande partie les écarts entre formes crues, cuites et séchées
Profil nutritionnel complet
Lipides et cholestérol (2)
| Graisses monoinsaturées L | 0,75 g |
|---|---|
| Graisses polyinsaturées L | 0,09 g |
Sucres et amidon (1)
| Étoile L | 0 g |
|---|
Acides gras individuels (4)
| EPA (omega-3, 20:5 n-3) L | 0,003 g |
|---|---|
| DHA (omega-3, 22:6 n-3) L | 0,003 g |
| ALA (omega-3, 18:3 n-3) L | 0,011 g |
| Acide linoléique (oméga-6, 18:2) L | 0,051 g |
Caroténoïdes (1)
| Bêta-carotène L | 17,9 µg |
|---|
Autres composants (2)
| Eau L | 74,3 g |
|---|---|
| Alcool L | 0 g |
Détails du produit
- Marque
- Monoprix La cantine
- Code-barres
- 3350034061667
- Quantité
- 140 g
- Portion indiquée
- 100
- Catégorie
- Yaourt brassé au miel
- Nutri-Score
- C tel que calculé par Open Food Facts
- Groupe NOVA
- 3 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts
Source des informations nutritionnelles
- Open Food Facts, fiche 3350034061667. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 2 novembre 2026. Importée le 12 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 95/100 (mode de calcul).
Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.