Yaourt Dessert Gourmand
Produit emballé Sucres et desserts Lehmann
Yaourt Dessert Gourmand contient 181 kcal pour 100 g.
Environ 47 % de ses calories proviennent des glucides, avec 46 % des lipides et 7 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est moins d'énergie que la moyenne pour sucres et desserts sur FoodFactly, où la médiane est de 367 kcal pour 100 g sur 112 400 produits.
100 g apportent 28 % de la valeur quotidienne en sélénium, 19 % de la valeur quotidienne en Riboflavine (B2) et 15 % de la valeur quotidienne en Vitamine B12.
Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.
Valeurs nutritionnelles
La source n'indique pas de mesures ménagères (tasses, pièces) pour cet aliment ; seuls des poids sont proposés.
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 181 kcal | |
| Lipides totaux L | 9,3 g | 12 % |
| Acides gras saturés L | 5,8 g | 29 % |
| Cholestérol L | 29 mg | 10 % |
| Sodium L | 40 mg | 2 % |
| Glucides totaux L | 21 g | 8 % |
| Fibres alimentaires L | 0,33 g | 1 % |
| Sucres totaux L | 19 g | |
| Sucres ajoutés L | 9,9 g | 20 % |
| Protéines L | 3,2 g | 6 % |
| Vitamine A L | 83 µg | 9 % |
| Vitamine C L | 0,49 mg | 0,5 % |
| Vitamine D L | 0,12 µg | 0,6 % |
| Vitamine E L | 0,19 mg | 1 % |
| Thiamine (B1) L | 0,043 mg | 4 % |
| Riboflavine (B2) L | 0,24 mg | 19 % |
| Niacine (B3) L | 0,11 mg | 0,7 % |
| Acide pantothénique (B5) L | 0,49 mg | 10 % |
| Vitamine B6 L | 0,039 mg | 2 % |
| Folate (B9) L | 9,9 µg | 2 % |
| Vitamine B12 L | 0,35 µg | 15 % |
| Calcium L | 151 mg | 12 % |
| Fer L | 0,068 mg | 0,4 % |
| Magnésium L | 13,6 mg | 3 % |
| Phosphore L | 123 mg | 10 % |
| Potassium L | 198 mg | 4 % |
| Zinc L | 0,51 mg | 5 % |
| Cuivre L | 0,01 mg | 1 % |
| Manganèse L | 0,024 mg | 1 % |
| Sélénium L | 15,4 µg | 28 % |
| Iodine L | 13 µg | 9 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 7 %
- Glucides 47 %
- Lipides 46 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g
Repères nutritionnels
- Protéines3,2 gdans le quart inférieur pour sucres et desserts (médiane 5,9 g)
- Fibres0,33 gdans le quart inférieur pour sucres et desserts (médiane 2 g)
- Sucres19 gen dessous de la médiane pour sucres et desserts (médiane 20,8 g)
- Lipides9,3 gen dessous de la médiane pour sucres et desserts (médiane 13 g)
- Acides gras saturés5,8 gau-dessus de la médiane pour sucres et desserts (médiane 5,4 g)
- Sodium40 mgdans le quart inférieur pour sucres et desserts (médiane 176 mg)
- Protéines pour 100 kcal1,7 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
- Eau65,3 geau pour 100 g, qui explique en grande partie les écarts entre formes crues, cuites et séchées
Profil nutritionnel complet
Sucres et amidon (1)
| Étoile L | 2,7 g |
|---|
Caroténoïdes (1)
| Bêta-carotène L | 30,3 µg |
|---|
Autres composants (2)
| Eau L | 65,3 g |
|---|---|
| Alcool L | 0 g |
Détails du produit
- Marque
- Lehmann
- Code-barres
- 3700613100254
- Quantité
- 125 g
- Catégorie
- Sucres et desserts
- Groupe NOVA
- 4 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts
Ingrédients
lait entier, crème, sucre, poudre de lait, amidon modifié, arôme vanille, (algues marines E407), nappage caramel (sirop de glucose, eau). Lait d'origine FRANCE
Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.
Guides des ingrédients: LaitCrèmeSucreSirop de glucose
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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Source des informations nutritionnelles
- Open Food Facts, fiche 3700613100254. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 13 mars 2026. Importée le 6 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Description de la source: "YAOURT DESSERT GOURMAND". Score de qualité des données: 95/100 (mode de calcul).
Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.