Hvor mange kalorier er der i Yaourt Dessert Gourmand?

100 g Yaourt Dessert Gourmand har 181 kcal.

Hvor meget protein er der i Yaourt Dessert Gourmand?

Yaourt Dessert Gourmand indeholder 3,2 g protein pr. 100 g (6 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 7 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre sweets og desserter hører det til den nederste fjerdedel (median 5,9 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Yaourt Dessert Gourmand?

Yaourt Dessert Gourmand har 21 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0,33 g kostfibre og 19 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Yaourt Dessert Gourmand?

Yaourt Dessert Gourmand indeholder 9,3 g fedt pr. 100 g, heraf 5,8 g mættet (29 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Yaourt Dessert Gourmand?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget selen (28 % DV), Riboflavin (B2) (19 % DV), Vitamin B12 (15 % DV) og calcium (12 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Yaourt Dessert Gourmand?

100 g indeholder 40 mg natrium, 2 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 13. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Yaourt Dessert Gourmand

Emballeret produkt Sweets og Desserter Lehmann

Yaourt Dessert Gourmand indeholder 181 kcal pr. 100 g.

Omkring 47 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 46 % fra fedt og 7 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i sweets og desserter på FoodFactly, hvor medianen er 367 kcal pr. 100 g på tværs af 112.400 produkter.

100 g giver 28 % af referenceindtaget for selen, 19 % af referenceindtaget for Riboflavin (B2) og 15 % af referenceindtaget for Vitamin B12.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

181kcal pr. 100 g

3,2 gprotein

21 gkulhydrat

9,3 gfedt

Næringsindhold

Mængde

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	181 kcal
Fedt i alt L	9,3 g	12 %
Mættet fedt L	5,8 g	29 %
Kolesterol L	29 mg	10 %
Natrium L	40 mg	2 %
Kulhydrat i alt L	21 g	8 %
Kostfibre L	0,33 g	1 %
Sukkerarter i alt L	19 g
Tilsat sukker L	9,9 g	20 %
Protein L	3,2 g	6 %
Vitamin A L	83 µg	9 %
C-vitamin L	0,49 mg	0,5 %
Vitamin D L	0,12 µg	0,6 %
Vitamin E L	0,19 mg	1 %
Thiamin (B1) L	0,043 mg	4 %
Riboflavin (B2) L	0,24 mg	19 %
Niacin (B3) L	0,11 mg	0,7 %
Pantothensyre (B5) L	0,49 mg	10 %
Vitamin B6 L	0,039 mg	2 %
Folat (B9) L	9,9 µg	2 %
Vitamin B12 L	0,35 µg	15 %
Calcium L	151 mg	12 %
Jern L	0,068 mg	0,4 %
Magnesium L	13,6 mg	3 %
Phosphor L	123 mg	10 %
Kalium L	198 mg	4 %
Zink L	0,51 mg	5 %
Kobber L	0,01 mg	1 %
Mangan L	0,024 mg	1 %
Selen L	15,4 µg	28 %
Jod L	13 µg	9 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 7 %
Kulhydrat 47 %
Fedt 46 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein3,2 gi den nederste fjerdedel af sweets og desserter (median 5,9 g)
Kostfibre0,33 gi den nederste fjerdedel af sweets og desserter (median 2 g)
Sukkerarter19 gunder medianen for sweets og desserter (median 20,8 g)
Fedt9,3 gunder medianen for sweets og desserter (median 13 g)
Mættet fedt5,8 gover medianen for sweets og desserter (median 5,4 g)
Natrium40 mgi den nederste fjerdedel af sweets og desserter (median 176 mg)
Protein pr. 100 kcal1,7 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Vand65,3 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Sukkerarter og stivelse (1)

Stivelse L	2,7 g

Carotenoider (1)

Betacaroten L	30,3 µg

Andre bestanddele (2)

Vand L	65,3 g
Alkohol L	0 g

Produktdetaljer

Mærke: Lehmann
Stregkode: 3700613100254
Mængde: 125 g
Kategori: Sweets og Desserter
NOVA-gruppe: 4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

lait entier, crème, sucre, poudre de lait, amidon modifié, arôme vanille, (algues marines E407), nappage caramel (sirop de glucose, eau). Lait d'origine FRANCE

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Mælk Creme Sukker Glucosesirup

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Noix de jambon Terre de l’alpe	181	35 g	0,5 g	4,3 g
Assiette Noix de jambon Montagne Noire	181	35 g	0,5 g	4,3 g
Jambon de Cerf Delicieux	181	35 g	0,6 g	4 g
Oreo Ice Cream Oreo	181	2,4 g	23 g	8,7 g
assorted nigiri with white rice, 9 piece wegmans	181	10,1 g	26 g	3,5 g
Sweet chilli tofu Woolies	181	16,1 g	8,9 g	8 g
Toffee Mint Ice Cream Specially Selected	181	3,2 g	25,2 g	7,5 g
Tærtefyldninger, blåbær, på dåse På dåse	181	0,41 g	44,4 g	0,2 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 3700613100254. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 13. marts 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: 6. november 2026. Kildens beskrivelse: "YAOURT DESSERT GOURMAND". Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.