Yaourt au lait entier saveur pamplemouse
Produit emballé Produits laitiers et oeufs Malo
Yaourt au lait entier saveur pamplemouse contient 92 kcal pour 100 g.
Environ 57 % de ses calories proviennent des glucides, avec 29 % des lipides et 14 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est proche de la médiane pour produits laitiers et oeufs sur FoodFactly (90 kcal pour 100 g).
100 g apportent 14 % de la valeur quotidienne en iodine, 12 % de la valeur quotidienne en Vitamine B12 et 12 % de la valeur quotidienne en Riboflavine (B2).
Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.
Valeurs nutritionnelles
La source n'indique pas de mesures ménagères (tasses, pièces) pour cet aliment ; seuls des poids sont proposés.
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 92 kcal | |
| Lipides totaux L | 3 g | 4 % |
| Acides gras saturés L | 1,9 g | 10 % |
| Cholestérol L | 11,8 mg | 4 % |
| Sodium L | 44 mg | 2 % |
| Glucides totaux L | 13 g | 5 % |
| Fibres alimentaires L | 0 g | 0 % |
| Sucres totaux L | 13 g | |
| Sucres ajoutés L | 8,4 g | 17 % |
| Protéines L | 3,2 g | 6 % |
| Vitamine A L | 32,1 µg | 4 % |
| Vitamine C L | 1,1 mg | 1 % |
| Vitamine D L | 0,087 µg | 0,4 % |
| Vitamine E L | 0,074 mg | 0,5 % |
| Thiamine (B1) L | 0,037 mg | 3 % |
| Riboflavine (B2) L | 0,15 mg | 12 % |
| Niacine (B3) L | 0,082 mg | 0,5 % |
| Acide pantothénique (B5) L | 0,3 mg | 6 % |
| Vitamine B6 L | 0,042 mg | 2 % |
| Folate (B9) L | 9,4 µg | 2 % |
| Vitamine B12 L | 0,29 µg | 12 % |
| Calcium L | 104 mg | 8 % |
| Fer L | 0,041 mg | 0,2 % |
| Magnésium L | 9,8 mg | 2 % |
| Phosphore L | 82,8 mg | 7 % |
| Potassium L | 126 mg | 3 % |
| Zinc L | 0,33 mg | 3 % |
| Cuivre L | 0,043 mg | 5 % |
| Manganèse L | 0,003 mg | 0,1 % |
| Sélénium L | 1,4 µg | 3 % |
| Iodine L | 21,6 µg | 14 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 14 %
- Glucides 57 %
- Lipides 29 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g
Repères nutritionnels
- Protéines3,2 gdans le quart inférieur pour produits laitiers et oeufs (médiane 3,5 g)
- Sucres13 gdans le quart supérieur pour produits laitiers et oeufs (médiane 10,7 g)
- Lipides3 gdans le quart inférieur pour produits laitiers et oeufs (médiane 3,4 g)
- Acides gras saturés1,9 gdans le quart inférieur pour produits laitiers et oeufs (médiane 2,2 g)
- Sodium44 mgau-dessus de la médiane pour produits laitiers et oeufs (médiane 40,6 mg)
- Protéines pour 100 kcal3,5 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
- Eau79,1 geau pour 100 g, qui explique en grande partie les écarts entre formes crues, cuites et séchées
Profil nutritionnel complet
Sucres et amidon (1)
| Étoile L | 0,083 g |
|---|
Caroténoïdes (1)
| Bêta-carotène L | 17,2 µg |
|---|
Autres composants (2)
| Eau L | 79,1 g |
|---|---|
| Alcool L | 0 g |
Détails du produit
- Marque
- Malo
- Code-barres
- 3278692500192
- Quantité
- 125 g
- Catégorie
- Yaourts au lait entier
- Emballage
- pot,Cardboard
- Nutri-Score
- C tel que calculé par Open Food Facts
- Groupe NOVA
- 4 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts
Ingrédients
_Lait_ entier pasteurisé 83 %, sucre 8,4 %, _lait_ concentré écrémé, ferments _lactiques_, arôme naturel de pamplemousse.
Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.
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| yogurt intero vaniglia Parmalat | 92 | 3,5 g | 12 g | 3,3 g |
| Yogurt Intero Bio Bennet | 92 | 3,4 g | 12 g | 3,3 g |
Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Source des informations nutritionnelles
- Open Food Facts, fiche 3278692500192. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 2 mars 2026. Importée le 6 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 95/100 (mode de calcul).
Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.