Yaos nestle
Produit emballé Produits laitiers et oeufs YAOS NESTLE
Yaos nestle contient 148 kcal pour 100 g.
Environ 51 % de ses calories proviennent des lipides, avec 42 % des glucides et 7 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est plus d'énergie que la moyenne pour produits laitiers et oeufs sur FoodFactly, où la médiane est de 93 kcal pour 100 g sur 2 839 produits.
100 g apportent 32 % de la valeur quotidienne en sélénium et 12 % de la valeur quotidienne en Riboflavine (B2).
Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.
Valeurs nutritionnelles
La source n'indique pas de mesures ménagères (tasses, pièces) pour cet aliment ; seuls des poids sont proposés.
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 148 kcal | |
| Lipides totaux L | 8,2 g | 11 % |
| Acides gras saturés L | 5,4 g | 27 % |
| Cholestérol L | 25,4 mg | 8 % |
| Sodium L | 44 mg | 2 % |
| Glucides totaux L | 15,1 g | 5 % |
| Fibres alimentaires L | 0,2 g | 0,7 % |
| Sucres totaux L | 14,8 g | |
| Sucres ajoutés L | 11,8 g | 24 % |
| Protéines L | 2,6 g | 5 % |
| Vitamine A L | 60,8 µg | 7 % |
| Vitamine C L | 0,23 mg | 0,3 % |
| Vitamine D L | 0,12 µg | 0,6 % |
| Vitamine E L | 0,17 mg | 1 % |
| Thiamine (B1) L | 0,035 mg | 3 % |
| Riboflavine (B2) L | 0,15 mg | 12 % |
| Niacine (B3) L | 0,069 mg | 0,4 % |
| Acide pantothénique (B5) L | 0,34 mg | 7 % |
| Vitamine B6 L | 0,022 mg | 1 % |
| Folate (B9) L | 5,4 µg | 1 % |
| Vitamine B12 L | 0,19 µg | 8 % |
| Calcium L | 96,6 mg | 7 % |
| Fer L | 0,093 mg | 0,5 % |
| Magnésium L | 10,1 mg | 2 % |
| Phosphore L | 80,6 mg | 6 % |
| Potassium L | 135 mg | 3 % |
| Zinc L | 0,33 mg | 3 % |
| Cuivre L | 0,021 mg | 2 % |
| Manganèse L | 0,025 mg | 1 % |
| Sélénium L | 17,6 µg | 32 % |
| Iodine L | 8,8 µg | 6 % |
| Chlorure L | 82,1 mg | 4 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 7 %
- Glucides 42 %
- Lipides 51 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g
Repères nutritionnels
- Protéines2,6 gdans le quart inférieur pour produits laitiers et oeufs (médiane 6,7 g)
- Fibres0,2 gau-dessus de la médiane pour produits laitiers et oeufs (médiane 0 g)
- Sucres14,8 gdans le quart supérieur pour produits laitiers et oeufs (médiane 7,5 g)
- Lipides8,2 gdans le quart supérieur pour produits laitiers et oeufs (médiane 3 g)
- Acides gras saturés5,4 gdans le quart supérieur pour produits laitiers et oeufs (médiane 2 g)
- Sodium44 mgau-dessus de la médiane pour produits laitiers et oeufs (médiane 40 mg)
- Protéines pour 100 kcal1,8 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
- Eau71,1 geau pour 100 g, qui explique en grande partie les écarts entre formes crues, cuites et séchées
Profil nutritionnel complet
Lipides et cholestérol (2)
| Graisses monoinsaturées L | 1,9 g |
|---|---|
| Graisses polyinsaturées L | 0,19 g |
Sucres et amidon (1)
| Étoile L | 0,4 g |
|---|
Acides gras individuels (4)
| EPA (omega-3, 20:5 n-3) L | 0,003 g |
|---|---|
| DHA (omega-3, 22:6 n-3) L | 0,003 g |
| ALA (omega-3, 18:3 n-3) L | 0,027 g |
| Acide linoléique (oméga-6, 18:2) L | 0,13 g |
Caroténoïdes (1)
| Bêta-carotène L | 29,6 µg |
|---|
Autres composants (2)
| Eau L | 71,1 g |
|---|---|
| Alcool L | 0 g |
Détails du produit
- Marque
- YAOS NESTLE
- Code-barres
- 3023290069509
- Quantité
- 1 kg (8 x 125 g)
- Catégorie
- Yaourts à la grecque
- Nutri-Score
- C tel que calculé par Open Food Facts
- Groupe NOVA
- 4 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts
Ingrédients
Lait entier (66,6%), crème (lait) (14,5%), sucre (11,8%), copeaux de chocolat (1,8%) [pâte de cacao, beurre de cacao, sucre], amidon, arômes naturels, poudre de lait écrémé, jus de citron concentré, épaississant (pectines), concentré de minéraux du lait, ferments lactiques (lait).
Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.
Guides des ingrédients: LaitCrèmeSucreBeurre de cacao
Produits similaires
| Aliment | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|
| Yogur Griego Eroski | 148 | 2,4 g | 17 g | 7,8 g |
| Yaourt Nestlé | 148 | 2,6 g | 15,1 g | 8,2 g |
| Ice Cream Kri Kri | 148 | 3,2 g | 25 g | 3,8 g |
| Griego Milbona | 148 | 4,4 g | 11,9 g | 9,2 g |
| Yogurt Greco miele e noci Kalos | 148 | 9,2 g | 19,9 g | 3,5 g |
| Griego stracciatella Eroski | 148 | 2,7 g | 15 g | 8,3 g |
| Oikos yogur griego sabor vainilla Danone | 148 | 3 g | 13,3 g | 9,2 g |
| Yogurt greco miele e noci MD | 148 | 9,2 g | 19,9 g | 3,5 g |
Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Source des informations nutritionnelles
- Open Food Facts, fiche 3023290069509. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 2 mars 2026. Importée le 8 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 95/100 (mode de calcul).
Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.