Wild Alaskan Pink Salmon
Produit emballé Poissons et fruits de mer John West
Wild Alaskan Pink Salmon contient 114 kcal pour 100 g. Serving, 1 serving, 79 g (79 g) apporte environ 90 kcal.
Environ 62 % de ses calories proviennent des protéines, avec 35 % des lipides et 3 % des glucides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est moins d'énergie que la moyenne pour poissons et fruits de mer sur FoodFactly, où la médiane est de 190 kcal pour 100 g sur 649 produits.
100 g apportent 159 % de la valeur quotidienne en Vitamine B12, 50 % de la valeur quotidienne en Niacine (B3) et 33 % de la valeur quotidienne en Vitamine B6.
Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.
Valeurs nutritionnelles
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 114 kcal | |
| Lipides totaux L | 5,7 g | 7 % |
| Acides gras saturés L | 1,6 g | 8 % |
| Cholestérol L | 51,8 mg | 17 % |
| Sodium L | 365 mg | 16 % |
| Glucides totaux L | 1,3 g | 0,5 % |
| Fibres alimentaires L | 0,13 g | 0,4 % |
| Sucres totaux L | 1,3 g | |
| Sucres ajoutés L | 0 g | 0 % |
| Protéines L | 23 g | 46 % |
| Vitamine A L | 4,1 µg | 0,5 % |
| Vitamine C L | 1,7 mg | 2 % |
| Vitamine D L | 3,6 µg | 18 % |
| Vitamine E L | 1,8 mg | 12 % |
| Thiamine (B1) L | 0,2 mg | 17 % |
| Riboflavine (B2) L | 0,074 mg | 6 % |
| Niacine (B3) L | 8 mg | 50 % |
| Acide pantothénique (B5) L | 0,92 mg | 18 % |
| Vitamine B6 L | 0,56 mg | 33 % |
| Folate (B9) L | 20,1 µg | 5 % |
| Vitamine B12 L | 3,8 µg | 159 % |
| Calcium L | 253 mg | 19 % |
| Fer L | 0,47 mg | 3 % |
| Magnésium L | 26,5 mg | 6 % |
| Phosphore L | 175 mg | 14 % |
| Potassium L | 346 mg | 7 % |
| Zinc L | 0,35 mg | 3 % |
| Cuivre L | 0,05 mg | 6 % |
| Manganèse L | 0,049 mg | 2 % |
| Sélénium L | 16 µg | 29 % |
| Iodine L | 23,2 µg | 15 % |
| Chlorure L | 569 mg | 25 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 62 %
- Glucides 3 %
- Lipides 35 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g
Repères nutritionnels
- Protéines23 gdans le quart supérieur pour poissons et fruits de mer (médiane 20 g)
- Fibres0,13 gau-dessus de la médiane pour poissons et fruits de mer (médiane 0,13 g)
- Sucres1,3 gdans le quart supérieur pour poissons et fruits de mer (médiane 0,1 g)
- Lipides5,7 gdans le quart inférieur pour poissons et fruits de mer (médiane 11,8 g)
- Acides gras saturés1,6 gen dessous de la médiane pour poissons et fruits de mer (médiane 2 g)
- Sodium365 mgen dessous de la médiane pour poissons et fruits de mer (médiane 440 mg)
- Protéines pour 100 kcal20,3 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
- Eau64,3 geau pour 100 g, qui explique en grande partie les écarts entre formes crues, cuites et séchées
Profil nutritionnel complet
Lipides et cholestérol (2)
| Graisses monoinsaturées L | 1,6 g |
|---|---|
| Graisses polyinsaturées L | 2,2 g |
Sucres et amidon (1)
| Étoile L | 0 g |
|---|
Acides gras individuels (4)
| EPA (omega-3, 20:5 n-3) L | 0,6 g |
|---|---|
| DHA (omega-3, 22:6 n-3) L | 0,85 g |
| ALA (omega-3, 18:3 n-3) L | 0,31 g |
| Acide linoléique (oméga-6, 18:2) L | 1,1 g |
Caroténoïdes (1)
| Bêta-carotène L | 0,004 µg |
|---|
Autres composants (2)
| Eau L | 64,3 g |
|---|---|
| Alcool L | 0 g |
Détails du produit
Ingrédients
Salmon (fish), salt. Contains fish. REFRIGERATE UNUSED PRODUCT IN A SEALED, PLASTIC CONTAINER. USE WITHIN 3 DAYS. THIS PRODUCT CONTAINS EDIBLE BONES. HIGH SOURCE OF OMEGA-3 SOURCE OF CALCIUM PACKED FRESH-NEVER FROZEN Lea S MARINE STEW THE BEST STA FROM AN MSC www.msc.org TRADEMARK USE BY SIMPLOT AUST 2 CHIFLEY DRIVE QUESTIONS OR COMMENTS PLEASE CALL: VIC 3194, AUSTRAL (toll free] 1800 061 279 AUSTRALIA. (toll free] 0800 448 613 NEW ZEALAND. www.johnwest.com www.johnwest.com
Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.
Guides des ingrédients: Sel
Produits similaires
| Aliment | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|
| Salmone selvaggio sockeye Foodlab | 114 | 25 g | 0 g | 1,6 g |
| Carpaccio di salmone Compagnia dei Mari | 114 | 25 g | 0 g | 1,6 g |
| salmone selvaggio pickenpack | 114 | 20 g | 0 g | 3,8 g |
| Salmone affumicato d alasca selvaggio Foodlab | 114 | 25 g | 0 g | 1,6 g |
| Salmone selvaggio Foodlab | 114 | 25 g | 0 g | 1,6 g |
| Salmone selvaggio Sockeye Foodlab | 114 | 25 g | 0 g | 1,6 g |
| Salmon S-budget Spar | 114 | 20 g | 0,5 g | 3,8 g |
| Wildlachs Norfisk | 114 | 21 g | 0 g | 3,6 g |
Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Source des informations nutritionnelles
- Open Food Facts, fiche 9300462340272. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 11 septembre 2026. Importée le 6 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 100/100 (mode de calcul).
Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.