Combien de calories contient Whole Potatoes ?

100 g de Whole Potatoes apportent 42 kcal. Serving, 1 can, 215 g (215 g) : environ 91 kcal.

Combien de protéines contient Whole Potatoes ?

Whole Potatoes contient 1,2 g de protéines pour 100 g (2 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 2,6 g dans serving, 1 can, 215 g (215 g). Environ 11 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres légumes, c'est en dessous de la médiane (médiane 2,6 g).

Combien de glucides contient Whole Potatoes ?

Whole Potatoes contient 9,7 g de glucides au total pour 100 g, dont 2,8 g de fibres et 0 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Whole Potatoes ?

Whole Potatoes contient 0 g de lipides pour 100 g, dont 0 g saturés (0 % de la valeur quotidienne).

Quelles vitamines et quels minéraux contient Whole Potatoes ?

Pour 100 g, les apports les plus notables par rapport à la valeur quotidienne sont iodine (20 % DV). La liste complète figure dans le tableau des vitamines et minéraux ci-dessus.

Combien de sodium contient Whole Potatoes ?

100 g contiennent 182 mg de sodium, soit 8 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 17 juillet 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 7 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.

Whole Potatoes

Produit emballé Légumes Happy Harvest

Whole Potatoes contient 42 kcal pour 100 g. Serving, 1 can, 215 g (215 g) apporte environ 91 kcal.

Environ 89 % de ses calories proviennent des glucides, avec 11 % des protéines et 0 % des lipides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est moins d'énergie que la moyenne pour légumes sur FoodFactly, où la médiane est de 144 kcal pour 100 g sur 29 937 produits.

100 g apportent 20 % de la valeur quotidienne en iodine.

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

42kcal pour 100 g

1,2 gprotéines

9,7 gglucides

0 glipides

91kcal dans serving, 1 can, 215 g (215 g)

Valeurs nutritionnelles

Quantité

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
Nutriment	Quantité pour 100 g	% DV
Calories L	42,4 kcal
Lipides totaux L	0 g	0 %
Acides gras saturés L	0 g	0 %
Acides gras trans L	0 g
Cholestérol L	0 mg	0 %
Sodium L	182 mg	8 %
Glucides totaux L	9,7 g	4 %
Fibres alimentaires L	2,8 g	10 %
Sucres totaux L	0 g
Sucres ajoutés L	0 g	0 %
Protéines L	1,2 g	2 %
Vitamine A L	0 µg	0 %
Vitamine C L	0 mg	0 %
Vitamine D L	0 µg	0 %
Vitamine E L	0 mg	0 %
Vitamine K L	0 µg	0 %
Thiamine (B1) L	0,038 mg	3 %
Riboflavine (B2) L	0,01 mg	0,7 %
Niacine (B3) L	0,83 mg	5 %
Acide pantothénique (B5) L	0,27 mg	5 %
Vitamine B6 L	0,16 mg	10 %
Folate (B9) L	14,8 µg	4 %
Vitamine B12 L	0 µg	0 %
Choline L	0 mg	0 %
Calcium L	4,7 mg	0,4 %
Fer L	0,3 mg	2 %
Magnésium L	0 mg	0 %
Phosphore L	0 mg	0 %
Potassium L	191 mg	4 %
Zinc L	0 mg	0 %
Cuivre L	0 mg	0 %
Manganèse L	0 mg	0 %
Sélénium L	0 µg	0 %
Iodine L	29,3 µg	20 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines 11 %
Glucides 89 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g

Repères nutritionnels

Protéines1,2 gen dessous de la médiane pour légumes (médiane 2,6 g)
Fibres2,8 gau-dessus de la médiane pour légumes (médiane 2 g)
Sucres0 gdans le quart inférieur pour légumes (médiane 2,1 g)
Lipides0 gdans le quart inférieur pour légumes (médiane 5,7 g)
Acides gras saturés0 gdans le quart inférieur pour légumes (médiane 1,2 g)
Sodium182 mgen dessous de la médiane pour légumes (médiane 339 mg)
Protéines pour 100 kcal2,9 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
Eau85,1 geau pour 100 g, qui explique en grande partie les écarts entre formes crues, cuites et séchées

Profil nutritionnel complet

Sucres et amidon (1)

Étoile L	0 g

Caroténoïdes (1)

Bêta-carotène L	0,95 µg

Autres composants (3)

Eau L	85,1 g
Alcool L	0 g
Caféine L	0 mg

Détails du produit

Marque: Happy Harvest
Code-barres: 4099100111545
Quantité: 15 oz
Portion indiquée: 1 can (215 g)
Catégorie: Légumes
Emballage: en:aluminium-can,en:paper-sleeve

Ingrédients

potatoes, water, salt, calcium chloride, calcium disodium EDTA

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

Guides des ingrédients: Pomme de terre Sel

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Aliment	Calories	Protéines	Glucides	Lipides
Diced Potatoes Lakeside	42	1,2 g	9,7 g	0 g
Sliced Potatoes Happy Harvest	42	0,61 g	9,7 g	0 g
Sliced Potatoes Mother's Maid	42	1,2 g	9,7 g	0 g
Goodness Green Youfoodz	42	0 g	10 g	0,4 g
Mini Carrots Morrisons	43	0,38 g	7,4 g	0,38 g
Chunky Vegetable Mix Essential Waitrose & Partners	43	2,4 g	7,9 g	0,38 g
Woolworths tomato paste Woolworths	43	3,2 g	6 g	0,3 g
Pickled Beets Sadaf	42	3,5 g	10,6 g	0 g

Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

Open Food Facts, fiche 4099100111545. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 17 juillet 2026. Importée le 7 novembre 2026.

Dernière mise à jour: 7 novembre 2026. Score de qualité des données: 100/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.