White Tiger Garnelen
Produit emballé Poissons et fruits de mer Dayseaday
White Tiger Garnelen contient 99 kcal pour 100 g.
Environ 79 % de ses calories proviennent des protéines, avec 13 % des glucides et 8 % des lipides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est plus d'énergie que la moyenne pour poissons et fruits de mer sur FoodFactly, où la médiane est de 85 kcal pour 100 g sur 406 produits.
100 g apportent 80 % de la valeur quotidienne en cuivre, 80 % de la valeur quotidienne en iodine et 62 % de la valeur quotidienne en sélénium.
Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.
Valeurs nutritionnelles
La source n'indique pas de mesures ménagères (tasses, pièces) pour cet aliment ; seuls des poids sont proposés.
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 99 kcal | |
| Lipides totaux L | 0,84 g | 1 % |
| Acides gras saturés L | 0,19 g | 1 % |
| Cholestérol L | 150 mg | 50 % |
| Sodium L | 182 mg | 8 % |
| Glucides totaux L | 3,2 g | 1 % |
| Fibres alimentaires L | 0 g | 0 % |
| Sucres totaux L | 0 g | |
| Sucres ajoutés L | 0 g | 0 % |
| Protéines L | 19,7 g | 39 % |
| Vitamine A L | 15 µg | 2 % |
| Vitamine C L | 0 mg | 0 % |
| Vitamine D L | 0,1 µg | 0,5 % |
| Vitamine E L | 1,7 mg | 11 % |
| Thiamine (B1) L | 0,035 mg | 3 % |
| Riboflavine (B2) L | 0,03 mg | 2 % |
| Niacine (B3) L | 3,2 mg | 20 % |
| Acide pantothénique (B5) L | 0,37 mg | 7 % |
| Vitamine B6 L | 0,15 mg | 9 % |
| Folate (B9) L | 19 µg | 5 % |
| Vitamine B12 L | 1 µg | 42 % |
| Calcium L | 84,8 mg | 7 % |
| Fer L | 3,2 mg | 18 % |
| Magnésium L | 49,8 mg | 12 % |
| Phosphore L | 195 mg | 16 % |
| Potassium L | 278 mg | 6 % |
| Zinc L | 2,8 mg | 26 % |
| Cuivre L | 0,72 mg | 80 % |
| Manganèse L | 0,17 mg | 7 % |
| Sélénium L | 34 µg | 62 % |
| Iodine L | 120 µg | 80 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 79 %
- Glucides 13 %
- Lipides 8 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g
Repères nutritionnels
- Protéines19,7 gdans le quart supérieur pour poissons et fruits de mer (médiane 16,9 g)
- Sucres0 gdans le quart inférieur pour poissons et fruits de mer (médiane 0,1 g)
- Lipides0,84 gen dessous de la médiane pour poissons et fruits de mer (médiane 0,9 g)
- Acides gras saturés0,19 gdans le quart inférieur pour poissons et fruits de mer (médiane 0,3 g)
- Sodium182 mgdans le quart inférieur pour poissons et fruits de mer (médiane 480 mg)
- Protéines pour 100 kcal19,9 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
- Eau74,3 geau pour 100 g, qui explique en grande partie les écarts entre formes crues, cuites et séchées
Profil nutritionnel complet
Sucres et amidon (1)
| Étoile L | 0 g |
|---|
Caroténoïdes (1)
| Bêta-carotène L | 0 µg |
|---|
Autres composants (2)
| Eau L | 74,3 g |
|---|---|
| Alcool L | 0 g |
Détails du produit
Ingrédients
Garnelen
Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.
Produits similaires
| Aliment | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|
| Classic Prawns Classic | 99 | 19,7 g | 3,2 g | 0,84 g |
| Gambas ASC cuites entières 30/40 Asc | 99 | 22 g | 0,6 g | 0,9 g |
| Marinierte Garnelen Curry Heiploeg | 100 | 12 g | 1,9 g | 5,2 g |
| Raw peeled jumbo king prawns Sainsbury's | 100 | 21,8 g | 0,5 g | 1,2 g |
| 8 Crevettes entières crues Picard | 98 | 23 g | 0,5 g | 0,4 g |
| Garnelen - Ofengarnelen Iglo | 98 | 4,8 g | 8,8 g | 4,8 g |
| Gambas L'ORIGINE DU GOÛT | 98 | 23 g | 0,5 g | 0,7 g |
| Riesen-Garnelen - Natur Aldi | 101 | 23 g | 0 g | 1 g |
Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Source des informations nutritionnelles
- Open Food Facts, fiche 8719214285128. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 26 mars 2026. Importée le 12 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 95/100 (mode de calcul).
Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.