White Tiger Garnelen
Emballeret produkt Fisk og skaldyr Dayseaday
White Tiger Garnelen indeholder 99 kcal pr. 100 g.
Omkring 79 % af kalorierne kommer fra protein, og 13 % fra kulhydrat og 8 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er mere energi end det typiske i fisk og skaldyr på FoodFactly, hvor medianen er 85 kcal pr. 100 g på tværs af 406 produkter.
100 g giver 80 % af referenceindtaget for kobber, 80 % af referenceindtaget for jod og 62 % af referenceindtaget for selen.
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 99 kcal | |
| Fedt i alt L | 0,84 g | 1 % |
| Mættet fedt L | 0,19 g | 1 % |
| Kolesterol L | 150 mg | 50 % |
| Natrium L | 182 mg | 8 % |
| Kulhydrat i alt L | 3,2 g | 1 % |
| Kostfibre L | 0 g | 0 % |
| Sukkerarter i alt L | 0 g | |
| Tilsat sukker L | 0 g | 0 % |
| Protein L | 19,7 g | 39 % |
| Vitamin A L | 15 µg | 2 % |
| C-vitamin L | 0 mg | 0 % |
| Vitamin D L | 0,1 µg | 0,5 % |
| Vitamin E L | 1,7 mg | 11 % |
| Thiamin (B1) L | 0,035 mg | 3 % |
| Riboflavin (B2) L | 0,03 mg | 2 % |
| Niacin (B3) L | 3,2 mg | 20 % |
| Pantothensyre (B5) L | 0,37 mg | 7 % |
| Vitamin B6 L | 0,15 mg | 9 % |
| Folat (B9) L | 19 µg | 5 % |
| Vitamin B12 L | 1 µg | 42 % |
| Calcium L | 84,8 mg | 7 % |
| Jern L | 3,2 mg | 18 % |
| Magnesium L | 49,8 mg | 12 % |
| Phosphor L | 195 mg | 16 % |
| Kalium L | 278 mg | 6 % |
| Zink L | 2,8 mg | 26 % |
| Kobber L | 0,72 mg | 80 % |
| Mangan L | 0,17 mg | 7 % |
| Selen L | 34 µg | 62 % |
| Jod L | 120 µg | 80 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 79 %
- Kulhydrat 13 %
- Fedt 8 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g
Indsigt i næringsindhold
- Protein19,7 gi den øverste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 16,9 g)
- Sukkerarter0 gi den nederste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 0,1 g)
- Fedt0,84 gunder medianen for fisk og skaldyr (median 0,9 g)
- Mættet fedt0,19 gi den nederste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 0,3 g)
- Natrium182 mgi den nederste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 480 mg)
- Protein pr. 100 kcal19,9 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
- Vand74,3 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former
Fuld næringsprofil
Sukkerarter og stivelse (1)
| Stivelse L | 0 g |
|---|
Carotenoider (1)
| Betacaroten L | 0 µg |
|---|
Andre bestanddele (2)
| Vand L | 74,3 g |
|---|---|
| Alkohol L | 0 g |
Produktdetaljer
Ingredienser
Garnelen
Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Classic Prawns Classic | 99 | 19,7 g | 3,2 g | 0,84 g |
| Gambas ASC cuites entières 30/40 Asc | 99 | 22 g | 0,6 g | 0,9 g |
| Marinierte Garnelen Curry Heiploeg | 100 | 12 g | 1,9 g | 5,2 g |
| Raw peeled jumbo king prawns Sainsbury's | 100 | 21,8 g | 0,5 g | 1,2 g |
| 8 Crevettes entières crues Picard | 98 | 23 g | 0,5 g | 0,4 g |
| Garnelen - Ofengarnelen Iglo | 98 | 4,8 g | 8,8 g | 4,8 g |
| Gambas L'ORIGINE DU GOÛT | 98 | 23 g | 0,5 g | 0,7 g |
| Riesen-Garnelen - Natur Aldi | 101 | 23 g | 0 g | 1 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 8719214285128. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 26. marts 2026. Importeret 12. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.