Vegetable Tikka Masala
Produit emballé Repas et plats Tasty Bite
Vegetable Tikka Masala contient 102 kcal pour 100 g. Serving, 285 g (285 g) apporte environ 290 kcal.
Environ 46 % de ses calories proviennent des glucides, avec 42 % des lipides et 12 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est moins d'énergie que la moyenne pour repas et plats sur FoodFactly, où la médiane est de 237 kcal pour 100 g sur 35 433 produits.
100 g apportent 20 % de la valeur quotidienne en chlorure, 17 % de la valeur quotidienne en manganèse et 12 % de la valeur quotidienne en cuivre.
Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.
Valeurs nutritionnelles
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 102 kcal | |
| Lipides totaux L | 4,6 g | 6 % |
| Acides gras saturés L | 0,88 g | 4 % |
| Acides gras trans L | 0 g | |
| Cholestérol L | 1,8 mg | 0,6 % |
| Sodium L | 344 mg | 15 % |
| Glucides totaux L | 11,3 g | 4 % |
| Fibres alimentaires L | 4,6 g | 16 % |
| Sucres totaux L | 4,9 g | |
| Sucres ajoutés L | 0 g | 0 % |
| Protéines L | 2,8 g | 6 % |
| Vitamine A L | 2,6 µg | 0,3 % |
| Vitamine C L | 4,6 mg | 5 % |
| Vitamine D L | 0,009 µg | 0 % |
| Vitamine E L | 1,3 mg | 9 % |
| Thiamine (B1) L | 0,13 mg | 11 % |
| Riboflavine (B2) L | 0,03 mg | 2 % |
| Niacine (B3) L | 0,73 mg | 5 % |
| Acide pantothénique (B5) L | 0,36 mg | 7 % |
| Vitamine B6 L | 0,19 mg | 11 % |
| Folate (B9) L | 42,6 µg | 11 % |
| Vitamine B12 L | 0,004 µg | 0,2 % |
| Calcium L | 35,1 mg | 3 % |
| Fer L | 0,53 mg | 3 % |
| Magnésium L | 23 mg | 5 % |
| Phosphore L | 55,2 mg | 4 % |
| Potassium L | 228 mg | 5 % |
| Zinc L | 0,38 mg | 3 % |
| Cuivre L | 0,11 mg | 12 % |
| Manganèse L | 0,39 mg | 17 % |
| Sélénium L | 5,6 µg | 10 % |
| Iodine L | 17,7 µg | 12 % |
| Chlorure L | 454 mg | 20 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 12 %
- Glucides 46 %
- Lipides 42 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g
Repères nutritionnels
- Protéines2,8 gdans le quart inférieur pour repas et plats (médiane 10 g)
- Fibres4,6 gdans le quart supérieur pour repas et plats (médiane 1,8 g)
- Sucres4,9 gdans le quart supérieur pour repas et plats (médiane 2,6 g)
- Lipides4,6 gdans le quart inférieur pour repas et plats (médiane 8,3 g)
- Acides gras saturés0,88 gdans le quart inférieur pour repas et plats (médiane 2,7 g)
- Sodium344 mgen dessous de la médiane pour repas et plats (médiane 433 mg)
- Protéines pour 100 kcal2,8 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
- Eau76,4 geau pour 100 g, qui explique en grande partie les écarts entre formes crues, cuites et séchées
Profil nutritionnel complet
Lipides et cholestérol (2)
| Graisses monoinsaturées L | 1,1 g |
|---|---|
| Graisses polyinsaturées L | 1,2 g |
Sucres et amidon (1)
| Étoile L | 6 g |
|---|
Acides gras individuels (4)
| EPA (omega-3, 20:5 n-3) L | 0,004 g |
|---|---|
| DHA (omega-3, 22:6 n-3) L | 0,004 g |
| ALA (omega-3, 18:3 n-3) L | 0,023 g |
| Acide linoléique (oméga-6, 18:2) L | 1,2 g |
Caroténoïdes (1)
| Bêta-carotène L | 2 284 µg |
|---|
Autres composants (2)
| Eau L | 76,4 g |
|---|---|
| Alcool L | 0 g |
Détails du produit
- Marque
- Tasty Bite
- Code-barres
- 0058496465148
- Quantité
- 285g
- Portion indiquée
- 285 g
- Catégorie
- indian ready meal
- Groupe NOVA
- 4 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts
Ingrédients
Potatoes, Carrots, Onions, Water, Corn, Peas, Tomato paste, Green bell peppers, Sunflower oil, Cashews, Cream (milk), Garlic, Ginger, Spices, Salt, Yeast extract, Herbs, Garam masala blend (coriander, cumin, cloves, cinnamon, black cardamom, black pepper, ginger, bay leaf, green cardamom), Green chilis, Turmeric, Paprika extract, Natural flavour
Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.
Guides des ingrédients: Pomme de terreOignonTomatesHuile de tournesolCrèmeAileSelLevureCinnamon
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| Aliment | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Source des informations nutritionnelles
- Open Food Facts, fiche 0058496465148. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 11 septembre 2026. Importée le 8 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 100/100 (mode de calcul).
Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.