Vegane Gnocchi Spinat
Produit emballé Légumes Vemondo
Vegane Gnocchi Spinat contient 139 kcal pour 100 g.
Environ 89 % de ses calories proviennent des glucides, avec 10 % des protéines et 1 % des lipides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est moins d'énergie que la moyenne pour légumes sur FoodFactly, où la médiane est de 157 kcal pour 100 g sur 1 168 produits.
100 g apportent 31 % de la valeur quotidienne en manganèse, 17 % de la valeur quotidienne en iodine et 11 % de la valeur quotidienne en cuivre.
Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.
Valeurs nutritionnelles
La source n'indique pas de mesures ménagères (tasses, pièces) pour cet aliment ; seuls des poids sont proposés.
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 139 kcal | |
| Lipides totaux L | 0,2 g | 0,3 % |
| Acides gras saturés L | 0,1 g | 0,5 % |
| Cholestérol L | 0 mg | 0 % |
| Sodium L | 472 mg | 21 % |
| Glucides totaux L | 30 g | 11 % |
| Fibres alimentaires L | 2,1 g | 8 % |
| Sucres totaux L | 0,2 g | |
| Sucres ajoutés L | 0 g | 0 % |
| Protéines L | 3,3 g | 7 % |
| Vitamine A L | 0 µg | 0 % |
| Vitamine C L | 3,7 mg | 4 % |
| Vitamine D L | 0,033 µg | 0,2 % |
| Vitamine E L | 0,41 mg | 3 % |
| Thiamine (B1) L | 0,081 mg | 7 % |
| Riboflavine (B2) L | 0,021 mg | 2 % |
| Niacine (B3) L | 0,23 mg | 1 % |
| Acide pantothénique (B5) L | 0,18 mg | 4 % |
| Vitamine B6 L | 0,073 mg | 4 % |
| Folate (B9) L | 26,2 µg | 7 % |
| Vitamine B12 L | 0 µg | 0 % |
| Calcium L | 20,2 mg | 2 % |
| Fer L | 0,93 mg | 5 % |
| Magnésium L | 25,2 mg | 6 % |
| Phosphore L | 67,4 mg | 5 % |
| Potassium L | 141 mg | 3 % |
| Zinc L | 0,59 mg | 5 % |
| Cuivre L | 0,099 mg | 11 % |
| Manganèse L | 0,71 mg | 31 % |
| Sélénium L | 3,4 µg | 6 % |
| Iodine L | 25 µg | 17 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 10 %
- Glucides 89 %
- Lipides 1 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g
Repères nutritionnels
- Protéines3,3 gen dessous de la médiane pour légumes (médiane 4 g)
- Fibres2,1 gau-dessus de la médiane pour légumes (médiane 2 g)
- Sucres0,2 gdans le quart inférieur pour légumes (médiane 0,9 g)
- Lipides0,2 gdans le quart inférieur pour légumes (médiane 0,5 g)
- Acides gras saturés0,1 gdans le quart inférieur pour légumes (médiane 0,2 g)
- Sodium472 mgau-dessus de la médiane pour légumes (médiane 440 mg)
- Protéines pour 100 kcal2,4 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
- Eau58,4 geau pour 100 g, qui explique en grande partie les écarts entre formes crues, cuites et séchées
Profil nutritionnel complet
Sucres et amidon (1)
| Étoile L | 23,4 g |
|---|
Caroténoïdes (1)
| Bêta-carotène L | 464 µg |
|---|
Autres composants (2)
| Eau L | 58,4 g |
|---|---|
| Alcool L | 0 g |
Détails du produit
- Marque
- Vemondo
- Code-barres
- 4056489706311
- Quantité
- 400g e
- Catégorie
- Gnocchi de pommes de terre
- Nutri-Score
- C tel que calculé par Open Food Facts
- Groupe NOVA
- 3 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts
Ingrédients
eau, 25% farine de blé, 7.2% flocons de pomme de terre (pomme de terre déshydratée, correcteur d'acidité: acide citrique, épices), 7% épinards, amidon de pomme de terre, sel, 0,5% epinards en poudre, correcteurs d'acidité : acide lactique, carbonates de sodium, farine de maïs. Traces eventuelles de soja, de moutarde et de lait.
Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.
Guides des ingrédients: Farine de froment (blé)Pomme de terreSel
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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Source des informations nutritionnelles
- Open Food Facts, fiche 4056489706311. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 6 août 2026. Importée le 8 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 95/100 (mode de calcul).
Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.