Vanilla Qlmknd Granola
Produit emballé Grains et pâtes alimentaires Meijer
Vanilla Qlmknd Granola contient 444 kcal pour 100 g. Serving, 0.67 cup, 63 g (63 g) apporte environ 280 kcal.
Environ 65 % de ses calories proviennent des glucides, avec 28 % des lipides et 7 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est plus d'énergie que la moyenne pour grains et pâtes alimentaires sur FoodFactly, où la médiane est de 373 kcal pour 100 g sur 534 produits.
100 g apportent 128 % de la valeur quotidienne en manganèse, 29 % de la valeur quotidienne en cuivre et 28 % de la valeur quotidienne en Vitamine E.
Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.
Valeurs nutritionnelles
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 444 kcal | |
| Lipides totaux L | 14,3 g | 18 % |
| Acides gras saturés L | 1,6 g | 8 % |
| Acides gras trans L | 0 g | |
| Cholestérol L | 0 mg | 0 % |
| Sodium L | 119 mg | 5 % |
| Glucides totaux L | 73 g | 27 % |
| Fibres alimentaires L | 6,3 g | 23 % |
| Sucres totaux L | 23,8 g | |
| Sucres ajoutés L | 22,2 g | 44 % |
| Protéines L | 7,9 g | 16 % |
| Vitamine A L | 0 µg | 0 % |
| Vitamine C L | 0,049 mg | 0,1 % |
| Vitamine D L | 0,01 µg | 0 % |
| Vitamine E L | 4,2 mg | 28 % |
| Thiamine (B1) L | 0,28 mg | 23 % |
| Riboflavine (B2) L | 0,14 mg | 10 % |
| Niacine (B3) L | 0,8 mg | 5 % |
| Acide pantothénique (B5) L | 0,82 mg | 16 % |
| Vitamine B6 L | 0,089 mg | 5 % |
| Folate (B9) L | 27,5 µg | 7 % |
| Vitamine B12 L | 0 µg | 0 % |
| Calcium L | 47,6 mg | 4 % |
| Fer L | 2,5 mg | 14 % |
| Magnésium L | 110 mg | 26 % |
| Phosphore L | 295 mg | 24 % |
| Potassium L | 238 mg | 5 % |
| Zinc L | 2,2 mg | 20 % |
| Cuivre L | 0,26 mg | 29 % |
| Manganèse L | 3 mg | 128 % |
| Sélénium L | 4,3 µg | 8 % |
| Iodine L | 3 µg | 2 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 7 %
- Glucides 65 %
- Lipides 28 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g
Repères nutritionnels
- Protéines7,9 gdans le quart inférieur pour grains et pâtes alimentaires (médiane 12,5 g)
- Fibres6,3 gdans le quart inférieur pour grains et pâtes alimentaires (médiane 10 g)
- Sucres23,8 gdans le quart supérieur pour grains et pâtes alimentaires (médiane 1,2 g)
- Lipides14,3 gdans le quart supérieur pour grains et pâtes alimentaires (médiane 7 g)
- Acides gras saturés1,6 gdans le quart supérieur pour grains et pâtes alimentaires (médiane 1,3 g)
- Sodium119 mgdans le quart supérieur pour grains et pâtes alimentaires (médiane 4 mg)
- Protéines pour 100 kcal1,8 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
- Eau8,1 geau pour 100 g, qui explique en grande partie les écarts entre formes crues, cuites et séchées
Profil nutritionnel complet
Sucres et amidon (1)
| Étoile L | 43,1 g |
|---|
Caroténoïdes (1)
| Bêta-carotène L | 0,3 µg |
|---|
Autres composants (2)
| Eau L | 8,1 g |
|---|---|
| Alcool L | 0 g |
Détails du produit
Ingrédients
whole rolled oats, cane sugar, expeller pressed canola oil, rice flour, cornstarch, almonds, honey, salt, natural flavor, barley malt extract, spices
Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.
Guides des ingrédients: AvoineSucreHuile de colza (canola)RizAmandesChérieSel
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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Source des informations nutritionnelles
- Open Food Facts, fiche 0713733603393. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 4 mars 2026. Importée le 8 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 100/100 (mode de calcul).
Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.