Tzatziki Yogurt Dip
Produit emballé Soupes et sauces Summer Fresh
Tzatziki Yogurt Dip contient 133 kcal pour 100 g. Serving, 2 tbsp, 30 g (30 g) apporte environ 40 kcal.
Environ 69 % de ses calories proviennent des lipides, avec 21 % des glucides et 10 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est plus d'énergie que la moyenne pour soupes et sauces sur FoodFactly, où la médiane est de 120 kcal pour 100 g sur 28 299 produits.
100 g apportent 14 % de la valeur quotidienne en Riboflavine (B2), 12 % de la valeur quotidienne en Vitamine E et 12 % de la valeur quotidienne en iodine.
Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.
Valeurs nutritionnelles
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 133 kcal | |
| Lipides totaux L | 10 g | 13 % |
| Acides gras saturés L | 5 g | 25 % |
| Cholestérol L | 33,3 mg | 11 % |
| Sodium L | 150 mg | 7 % |
| Glucides totaux L | 6,7 g | 2 % |
| Fibres alimentaires L | 1,3 g | 5 % |
| Sucres totaux L | 3,3 g | |
| Sucres ajoutés L | 0 g | 0 % |
| Protéines L | 3,3 g | 7 % |
| Vitamine A L | 55,3 µg | 6 % |
| Vitamine C L | 1,2 mg | 1 % |
| Vitamine D L | 0,47 µg | 2 % |
| Vitamine E L | 1,8 mg | 12 % |
| Thiamine (B1) L | 0,033 mg | 3 % |
| Riboflavine (B2) L | 0,18 mg | 14 % |
| Niacine (B3) L | 0,15 mg | 1 % |
| Acide pantothénique (B5) L | 0,26 mg | 5 % |
| Vitamine B6 L | 0,059 mg | 3 % |
| Folate (B9) L | 20,3 µg | 5 % |
| Vitamine B12 L | 0,22 µg | 9 % |
| Calcium L | 90,2 mg | 7 % |
| Fer L | 0,19 mg | 1 % |
| Magnésium L | 11,1 mg | 3 % |
| Phosphore L | 73 mg | 6 % |
| Potassium L | 146 mg | 3 % |
| Zinc L | 0,29 mg | 3 % |
| Cuivre L | 0,012 mg | 1 % |
| Manganèse L | 0,021 mg | 0,9 % |
| Sélénium L | 2,2 µg | 4 % |
| Iodine L | 17,3 µg | 12 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 10 %
- Glucides 21 %
- Lipides 69 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g
Repères nutritionnels
- Protéines3,3 gau-dessus de la médiane pour soupes et sauces (médiane 2,2 g)
- Fibres1,3 gau-dessus de la médiane pour soupes et sauces (médiane 1 g)
- Sucres3,3 gen dessous de la médiane pour soupes et sauces (médiane 3,8 g)
- Lipides10 gdans le quart supérieur pour soupes et sauces (médiane 2,9 g)
- Acides gras saturés5 gdans le quart supérieur pour soupes et sauces (médiane 0,8 g)
- Sodium150 mgdans le quart inférieur pour soupes et sauces (médiane 433 mg)
- Protéines pour 100 kcal2,5 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
- Eau78 geau pour 100 g, qui explique en grande partie les écarts entre formes crues, cuites et séchées
Profil nutritionnel complet
Sucres et amidon (1)
| Étoile L | 0,11 g |
|---|
Caroténoïdes (1)
| Bêta-carotène L | 26,8 µg |
|---|
Autres composants (2)
| Eau L | 78 g |
|---|---|
| Alcool L | 0,006 g |
Détails du produit
- Marque
- Summer Fresh
- Code-barres
- 0773200702295
- Portion indiquée
- 2 tbsp (30 g)
- Catégorie
- Yogurt dip
- Nutri-Score
- C tel que calculé par Open Food Facts
Ingrédients
Yogurt (milk ingredients, bacterial culture), Sour cream (milk Ingredients, bacterial culture, microbial enzymes), Cucumber, Non-GMO canola oil, Vinegar, Garlic, Sea salt, Spices, Yogourt (substances laitières, culture bactérienne), Crème sure (substances laitières, culture bactérienne, enzymes microbiennes), Concombre, Huile de canola sans OGM, Vinaigre, Ail, Sel de mer, Épices
Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.
Guides des ingrédients: CrèmeHuile de colza (canola)VinaigreAileSelLait
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| Aliment | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Source des informations nutritionnelles
- Open Food Facts, fiche 0773200702295. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 7 juin 2026. Importée le 7 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 100/100 (mode de calcul).
Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.