Tzatziki
Produit emballé Soupes et sauces l'apéro du poissonnier
Tzatziki contient 112 kcal pour 100 g.
Environ 77 % de ses calories proviennent des lipides, avec 14 % des protéines et 9 % des glucides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est moins d'énergie que la moyenne pour soupes et sauces sur FoodFactly, où la médiane est de 135 kcal pour 100 g sur 191 produits.
100 g apportent 13 % de la valeur quotidienne en Riboflavine (B2), 11 % de la valeur quotidienne en iodine et 10 % de la valeur quotidienne en Vitamine E.
Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.
Valeurs nutritionnelles
La source n'indique pas de mesures ménagères (tasses, pièces) pour cet aliment ; seuls des poids sont proposés.
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 112 kcal | |
| Lipides totaux L | 9,2 g | 12 % |
| Acides gras saturés L | 3,1 g | 16 % |
| Cholestérol L | 7,7 mg | 3 % |
| Sodium L | 240 mg | 10 % |
| Glucides totaux L | 2,5 g | 0,9 % |
| Fibres alimentaires L | 1,2 g | 4 % |
| Sucres totaux L | 2,5 g | |
| Sucres ajoutés L | 0,13 g | 0,3 % |
| Protéines L | 3,7 g | 7 % |
| Vitamine A L | 6,6 µg | 0,7 % |
| Vitamine C L | 3,6 mg | 4 % |
| Vitamine D L | 0,47 µg | 2 % |
| Vitamine E L | 1,5 mg | 10 % |
| Thiamine (B1) L | 0,033 mg | 3 % |
| Riboflavine (B2) L | 0,17 mg | 13 % |
| Niacine (B3) L | 0,19 mg | 1 % |
| Acide pantothénique (B5) L | 0,28 mg | 6 % |
| Vitamine B6 L | 0,049 mg | 3 % |
| Folate (B9) L | 20,5 µg | 5 % |
| Vitamine B12 L | 0,19 µg | 8 % |
| Calcium L | 85,2 mg | 7 % |
| Fer L | 0,3 mg | 2 % |
| Magnésium L | 12,7 mg | 3 % |
| Phosphore L | 67 mg | 5 % |
| Potassium L | 165 mg | 4 % |
| Zinc L | 0,29 mg | 3 % |
| Cuivre L | 0,017 mg | 2 % |
| Manganèse L | 0,067 mg | 3 % |
| Sélénium L | 2,9 µg | 5 % |
| Iodine L | 15,8 µg | 11 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 14 %
- Glucides 9 %
- Lipides 77 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g
Repères nutritionnels
- Protéines3,7 gen dessous de la médiane pour soupes et sauces (médiane 4 g)
- Fibres1,2 gau-dessus de la médiane pour soupes et sauces (médiane 0,5 g)
- Sucres2,5 gen dessous de la médiane pour soupes et sauces (médiane 3,1 g)
- Lipides9,2 gen dessous de la médiane pour soupes et sauces (médiane 10 g)
- Acides gras saturés3,1 gen dessous de la médiane pour soupes et sauces (médiane 3,9 g)
- Sodium240 mgdans le quart inférieur pour soupes et sauces (médiane 377 mg)
- Protéines pour 100 kcal3,3 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
- Eau86,3 geau pour 100 g, qui explique en grande partie les écarts entre formes crues, cuites et séchées
Profil nutritionnel complet
Sucres et amidon (1)
| Étoile L | 0,27 g |
|---|
Caroténoïdes (1)
| Bêta-carotène L | 29,4 µg |
|---|
Autres composants (2)
| Eau L | 86,3 g |
|---|---|
| Alcool L | 0,004 g |
Détails du produit
- Marque
- l'apéro du poissonnier
- Code-barres
- 3353820013253
- Quantité
- 200 g
- Catégorie
- Tzatzikis
- Nutri-Score
- C tel que calculé par Open Food Facts
- Groupe NOVA
- 4 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts
Ingrédients
Yaourt Grec 59% (lait de vache pasteurisé, crème protéine de lait, ferments lactiques), concombre 32%, huile de colza, vinaigre, aneth, menthe, huile d'olive vierge extra, sucre, crème fraîche (crème, ferment lactique), ail sel, jus de citron concentré, E415, E202.
Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.
Guides des ingrédients: Huile de colza (canola)VinaigreHuile d'oliveSucreCrèmeLait
Produits similaires
| Aliment | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|
| Zaziki Apostels | 112 | 4,4 g | 8 g | 6,4 g |
| Zaziki Apostels | 112 | 4,4 g | 8 g | 6,4 g |
| Tzaziki APOSTELS | 112 | 4 g | 8 g | 6 g |
| Zaziki Apostels | 112 | 4,4 g | 8 g | 6,4 g |
| Tzatziki - Concombres frais DU GOUT ET C EST TOUT | 112 | 3,7 g | 2,5 g | 9,2 g |
| Tzatziki Dip Odysea | 113 | 4,5 g | 3,5 g | 8,9 g |
| Tzatziki bio Coop | 111 | 3 g | 4,5 g | 9 g |
| Tzatziki Fresh Fodder | 110 | 6 g | 10,8 g | 4,8 g |
Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Source des informations nutritionnelles
- Open Food Facts, fiche 3353820013253. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 23 mars 2026. Importée le 6 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 95/100 (mode de calcul).
Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.