Trauben-Nuss-Müsli
Produit emballé Petit déjeuner Céréales Ja!
Trauben-Nuss-Müsli contient 383 kcal pour 100 g.
Environ 62 % de ses calories proviennent des glucides, avec 26 % des lipides et 12 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est proche de la médiane pour petit déjeuner céréales sur FoodFactly (382 kcal pour 100 g).
100 g apportent 5 908 333 % de la valeur quotidienne en iodine, 96 % de la valeur quotidienne en manganèse et 33 % de la valeur quotidienne en cuivre.
Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.
Valeurs nutritionnelles
La source n'indique pas de mesures ménagères (tasses, pièces) pour cet aliment ; seuls des poids sont proposés.
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 383 kcal | |
| Lipides totaux L | 10,5 g | 13 % |
| Acides gras saturés L | 3,9 g | 20 % |
| Cholestérol L | 0 mg | 0 % |
| Sodium L | 40 mg | 2 % |
| Glucides totaux L | 55,8 g | 20 % |
| Fibres alimentaires L | 10,8 g | 39 % |
| Sucres totaux L | 12,4 g | |
| Sucres ajoutés L | 0,53 g | 1 % |
| Protéines L | 11 g | 22 % |
| Vitamine A L | 0 µg | 0 % |
| Vitamine C L | 0,59 mg | 0,7 % |
| Vitamine D L | 0,004 µg | 0 % |
| Vitamine E L | 1,7 mg | 11 % |
| Thiamine (B1) L | 0,2 mg | 17 % |
| Riboflavine (B2) L | 0,076 mg | 6 % |
| Niacine (B3) L | 0,75 mg | 5 % |
| Acide pantothénique (B5) L | 0,51 mg | 10 % |
| Vitamine B6 L | 0,15 mg | 9 % |
| Folate (B9) L | 22,6 µg | 6 % |
| Vitamine B12 L | 0 µg | 0 % |
| Calcium L | 46,5 mg | 4 % |
| Fer L | 2,4 mg | 13 % |
| Magnésium L | 89,4 mg | 21 % |
| Phosphore L | 239 mg | 19 % |
| Potassium L | 310 mg | 7 % |
| Zinc L | 1,9 mg | 17 % |
| Cuivre L | 0,3 mg | 33 % |
| Manganèse L | 2,2 mg | 96 % |
| Sélénium L | 3,4 µg | 6 % |
| Iodine L | 8 862 500 µg | 5 908 333 % |
| Chlorure L | 11,5 mg | 0,5 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 12 %
- Glucides 62 %
- Lipides 26 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g
Repères nutritionnels
- Protéines11 gdans le quart supérieur pour petit déjeuner céréales (médiane 9,8 g)
- Fibres10,8 gdans le quart supérieur pour petit déjeuner céréales (médiane 8,8 g)
- Sucres12,4 gen dessous de la médiane pour petit déjeuner céréales (médiane 17 g)
- Lipides10,5 gau-dessus de la médiane pour petit déjeuner céréales (médiane 9 g)
- Acides gras saturés3,9 gdans le quart supérieur pour petit déjeuner céréales (médiane 1,8 g)
- Sodium40 mgau-dessus de la médiane pour petit déjeuner céréales (médiane 28 mg)
- Protéines pour 100 kcal2,9 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
- Eau18,9 geau pour 100 g, qui explique en grande partie les écarts entre formes crues, cuites et séchées
Profil nutritionnel complet
Sucres et amidon (1)
| Étoile L | 27,8 g |
|---|
Caroténoïdes (1)
| Bêta-carotène L | 6,7 µg |
|---|
Autres composants (2)
| Eau L | 18,9 g |
|---|---|
| Alcool L | 0 g |
Détails du produit
- Marque
- Ja!
- Code-barres
- 4388860407051
- Quantité
- 1000g
- Catégorie
- Mueslis aux fruits
- Emballage
- bag
- Nutri-Score
- B tel que calculé par Open Food Facts
- Groupe NOVA
- 3 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts
Ingrédients
Vollkorn-Haferflocken, Vollkorn - Weizenflocken, Vollkorn-Roggenflocken, Sultaninen 15% , Haselnusskerne 3%, Kokosraspeln, Leinsamen, Cornflakes (Mais, Zucker, Speisesalz, Gerstenmalzext - rakt), Mandeln 2%, zerkleinerte Erdnuss - kerne 2%, Sonnenblumenkerne, Sonnenblumenöl, Weizenmehl
Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.
Guides des ingrédients: AvoineNoisettesAmandesTourteauxHuile de tournesolFarine de froment (blé)SucreSel
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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Source des informations nutritionnelles
- Open Food Facts, fiche 4388860407051. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 9 mars 2026. Importée le 6 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 95/100 (mode de calcul).
Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.