Tourteau fromagé
Produit emballé Boissons Auchan
Tourteau fromagé contient 275 kcal pour 100 g. Serving, 62 g (62 g) apporte environ 171 kcal.
Environ 62 % de ses calories proviennent des glucides, avec 25 % des lipides et 13 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est proche de la médiane pour boissons sur FoodFactly (273 kcal pour 100 g).
100 g apportent 45 % de la valeur quotidienne en chlorure, 38 % de la valeur quotidienne en iodine et 18 % de la valeur quotidienne en manganèse.
Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.
Valeurs nutritionnelles
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 275 kcal | |
| Lipides totaux L | 7,4 g | 9 % |
| Acides gras saturés L | 4 g | 20 % |
| Cholestérol L | 50 mg | 17 % |
| Sodium L | 240 mg | 10 % |
| Glucides totaux L | 42 g | 15 % |
| Fibres alimentaires L | 2 g | 7 % |
| Sucres totaux L | 19 g | |
| Sucres ajoutés L | 8,9 g | 18 % |
| Protéines L | 9 g | 18 % |
| Vitamine A L | 55 µg | 6 % |
| Vitamine C L | 0,1 mg | 0,1 % |
| Vitamine D L | 0,53 µg | 3 % |
| Vitamine E L | 0,38 mg | 3 % |
| Thiamine (B1) L | 0,075 mg | 6 % |
| Riboflavine (B2) L | 0,17 mg | 13 % |
| Niacine (B3) L | 0,11 mg | 0,7 % |
| Acide pantothénique (B5) L | 0,42 mg | 8 % |
| Vitamine B6 L | 0,054 mg | 3 % |
| Folate (B9) L | 22,3 µg | 6 % |
| Vitamine B12 L | 0,33 µg | 14 % |
| Calcium L | 78,4 mg | 6 % |
| Fer L | 0,6 mg | 3 % |
| Magnésium L | 19,8 mg | 5 % |
| Phosphore L | 107 mg | 9 % |
| Potassium L | 141 mg | 3 % |
| Zinc L | 0,66 mg | 6 % |
| Cuivre L | 0,068 mg | 8 % |
| Manganèse L | 0,41 mg | 18 % |
| Sélénium L | 6,9 µg | 13 % |
| Iodine L | 56,6 µg | 38 % |
| Chlorure L | 1 031 mg | 45 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 13 %
- Glucides 62 %
- Lipides 25 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g
Repères nutritionnels
- Fibres2 gdans le quart supérieur pour boissons (médiane 1,9 g)
- Protéines pour 100 kcal3,3 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
- Eau59,1 geau pour 100 g, qui explique en grande partie les écarts entre formes crues, cuites et séchées
Profil nutritionnel complet
Lipides et cholestérol (2)
| Graisses monoinsaturées L | 1,6 g |
|---|---|
| Graisses polyinsaturées L | 0,43 g |
Sucres et amidon (1)
| Étoile L | 10,5 g |
|---|
Acides gras individuels (4)
| EPA (omega-3, 20:5 n-3) L | 0,002 g |
|---|---|
| DHA (omega-3, 22:6 n-3) L | 0,011 g |
| ALA (omega-3, 18:3 n-3) L | 0,045 g |
| Acide linoléique (oméga-6, 18:2) L | 0,36 g |
Caroténoïdes (1)
| Bêta-carotène L | 22,2 µg |
|---|
Autres composants (2)
| Eau L | 59,1 g |
|---|---|
| Alcool L | 0 g |
Détails du produit
- Marque
- Auchan
- Code-barres
- 3596710446520
- Quantité
- 0.25 kg
- Portion indiquée
- 62 g
- Catégorie
- Tourteaux fromagués
- Emballage
- envelope
- Nutri-Score
- C tel que calculé par Open Food Facts
- Groupe NOVA
- 3 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts
Ingrédients
Fromage blanc 27,8% (LAIT - origine : France), farine de BLÉ, sucre, blanc d'ŒUF 21,2%, jaune d'ŒUF 12,6%, eau, beurre (LAIT - origine : France), sel
Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.
Guides des ingrédients: Farine de froment (blé)SucreŒufBeurreSelLait
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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Source des informations nutritionnelles
- Open Food Facts, fiche 3596710446520. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 13 octobre 2026. Importée le 6 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 100/100 (mode de calcul).
Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.