Wie viele Kalorien hat Tourteau fromagé?

100 g Tourteau fromagé haben 275 kcal. Serving, 62 g (62 g): etwa 171 kcal.

Wie viel Protein hat Tourteau fromagé?

Tourteau fromagé enthält 9 g Protein pro 100 g (18 % des Tageswerts von 50 g), oder 5,6 g in Serving, 62 g (62 g). Etwa 13 % der Kalorien stammen aus Protein.

Wie viele Kohlenhydrate hat Tourteau fromagé?

Tourteau fromagé hat 42 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 2 g Ballaststoffe und 19 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Tourteau fromagé?

Tourteau fromagé enthält 7,4 g Fett pro 100 g, davon 4 g gesättigt (20 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Tourteau fromagé?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Chlorid (45 % DV), Iodin (38 % DV), Mangan (18 % DV), Vitamin B12 (14 % DV) und Riboflavin (B2) (13 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Tourteau fromagé?

100 g enthalten 240 mg Natrium, 10 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 13. Oktober 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Tourteau fromagé

Verpacktes Produkt Getränke Auchan

Tourteau fromagé enthält 275 kcal pro 100 g. Serving, 62 g (62 g) liefert etwa 171 kcal.

Rund 62 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 25 % aus Fett und 13 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Getränke auf FoodFactly (273 kcal pro 100 g).

100 g liefern 45 % des Tageswerts für Chlorid, 38 % des Tageswerts für Iodin und 18 % des Tageswerts für Mangan.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

275kcal pro 100 g

9 gProtein

42 gKohlenhydrate

7,4 gFett

171kcal in Serving, 62 g (62 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	275 kcal
Fett gesamt L	7,4 g	9 %
Gesättigte Fettsäuren L	4 g	20 %
Cholesterin L	50 mg	17 %
Natrium L	240 mg	10 %
Kohlenhydrate gesamt L	42 g	15 %
Ballaststoffe L	2 g	7 %
Zucker gesamt L	19 g
Zugesetzter Zucker L	8,9 g	18 %
Protein L	9 g	18 %
Vitamin A L	55 µg	6 %
Vitamin C L	0,1 mg	0,1 %
Vitamin D L	0,53 µg	3 %
Vitamin E L	0,38 mg	3 %
Thiamin (B1) L	0,075 mg	6 %
Riboflavin (B2) L	0,17 mg	13 %
Niacin (B3) L	0,11 mg	0,7 %
Pantothensäure (B5) L	0,42 mg	8 %
Vitamin B6 L	0,054 mg	3 %
Folat (B9) L	22,3 µg	6 %
Vitamin B12 L	0,33 µg	14 %
Calcium L	78,4 mg	6 %
Eisen L	0,6 mg	3 %
Magnesium L	19,8 mg	5 %
Phosphor L	107 mg	9 %
Kalium L	141 mg	3 %
Zink L	0,66 mg	6 %
Kupfer L	0,068 mg	8 %
Mangan L	0,41 mg	18 %
Selen L	6,9 µg	13 %
Iodin L	56,6 µg	38 %
Chlorid L	1.031 mg	45 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 13 %
Kohlenhydrate 62 %
Fett 25 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Ballaststoffe2 gim obersten Viertel von Getränke (Median 1,9 g)
Protein pro 100 kcal3,3 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Wasser59,1 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt

Vollständiges Nährstoffprofil

Fette und Cholesterin (2)

Einfach ungesättigtes Fett L	1,6 g
Mehrfach ungesättigtes Fett L	0,43 g

Zucker und Stärke (1)

Stärke L	10,5 g

Einzelne Fettsäuren (4)

EPA (Omega-3, 20:5 n-3) L	0,002 g
DHA (Omega-3, 22:6 n-3) L	0,011 g
ALA (omega-3, 18:3 n-3) L	0,045 g
Linolsäure (Omega-6, 18:2) L	0,36 g

Carotinoide (1)

Beta-Carotin L	22,2 µg

Weitere Bestandteile (2)

Wasser L	59,1 g
Alkohol L	0 g

Produktdetails

Marke: Auchan
Barcode: 3596710446520
Menge: 0.25 kg
Portion laut Etikett: 62 g
Kategorie: Tourteaux fromagés
Verpackung: envelope
Nutri-Score: C wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 3 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Fromage blanc 27,8% (LAIT - origine : France), farine de BLÉ, sucre, blanc d'ŒUF 21,2%, jaune d'ŒUF 12,6%, eau, beurre (LAIT - origine : France), sel

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Weizenmehl Zucker Ei Butter Salz Milch

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Le Tourteau Fromagé Le Marché du Poitou	273	9 g	42 g	7,4 g
2 Tourteaux Fromagés Légendes du Poitou	273	9 g	42 g	7,4 g
Tourteau fromage bio Legendes gourmandes	273	9 g	42 g	7,4 g
Le Tourteau Fromagé Légendes du Poitou	273	9 g	42 g	7,4 g
Tourteau Fromager Intermarché	273	8,6 g	43,2 g	6,9 g
Tourteau fromage Les P'tits Amoureux	273	8,6 g	42 g	7,4 g
Tourteau fromagé Beillevaire	273	9 g	42 g	7,4 g
Le Tourteau Fromagé Légendes du Poitou	270	9 g	41,6 g	6,9 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 3596710446520. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 13. Oktober 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 6. November 2026. Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.