Tortilla de patata con cebolla
Produit emballé Produits laitiers et oeufs Eroski
Tortilla de patata con cebolla contient 141 kcal pour 100 g. Serving, 125 g (125 g) apporte environ 176 kcal.
Environ 56 % de ses calories proviennent des lipides, avec 29 % des glucides et 15 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est moins d'énergie que la moyenne pour produits laitiers et oeufs sur FoodFactly, où la médiane est de 158 kcal pour 100 g sur 364 produits.
100 g apportent 25 % de la valeur quotidienne en Vitamine E, 15 % de la valeur quotidienne en Vitamine B12 et 14 % de la valeur quotidienne en Acide pantothénique (B5).
Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.
Valeurs nutritionnelles
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 141 kcal | |
| Lipides totaux L | 8,6 g | 11 % |
| Acides gras saturés L | 2 g | 10 % |
| Cholestérol L | 99,5 mg | 33 % |
| Sodium L | 440 mg | 19 % |
| Glucides totaux L | 10 g | 4 % |
| Fibres alimentaires L | 1,3 g | 5 % |
| Sucres totaux L | 1,6 g | |
| Sucres ajoutés L | 0 g | 0 % |
| Protéines L | 5,2 g | 10 % |
| Vitamine A L | 45,5 µg | 5 % |
| Vitamine C L | 2 mg | 2 % |
| Vitamine D L | 0,48 µg | 2 % |
| Vitamine E L | 3,8 mg | 25 % |
| Thiamine (B1) L | 0,057 mg | 5 % |
| Riboflavine (B2) L | 0,13 mg | 10 % |
| Niacine (B3) L | 0,88 mg | 6 % |
| Acide pantothénique (B5) L | 0,7 mg | 14 % |
| Vitamine B6 L | 0,22 mg | 13 % |
| Folate (B9) L | 28,5 µg | 7 % |
| Vitamine B12 L | 0,36 µg | 15 % |
| Calcium L | 25,9 mg | 2 % |
| Fer L | 0,61 mg | 3 % |
| Magnésium L | 12,8 mg | 3 % |
| Phosphore L | 75,2 mg | 6 % |
| Potassium L | 244 mg | 5 % |
| Zinc L | 0,36 mg | 3 % |
| Cuivre L | 0,053 mg | 6 % |
| Manganèse L | 0,06 mg | 3 % |
| Sélénium L | 3,9 µg | 7 % |
| Iodine L | 18,2 µg | 12 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 15 %
- Glucides 29 %
- Lipides 56 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g
Repères nutritionnels
- Protéines5,2 gau-dessus de la médiane pour produits laitiers et oeufs (médiane 5,1 g)
- Lipides8,6 gen dessous de la médiane pour produits laitiers et oeufs (médiane 9,2 g)
- Protéines pour 100 kcal3,7 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
- Eau71,7 geau pour 100 g, qui explique en grande partie les écarts entre formes crues, cuites et séchées
Profil nutritionnel complet
Sucres et amidon (1)
| Étoile L | 7,9 g |
|---|
Caroténoïdes (1)
| Bêta-carotène L | 10,1 µg |
|---|
Autres composants (2)
| Eau L | 71,7 g |
|---|---|
| Alcool L | 0 g |
Détails du produit
- Marque
- Eroski
- Code-barres
- 8480010314755
- Quantité
- 500 g
- Portion indiquée
- 125 g
- Catégorie
- Omelettes espagnoles
- Nutri-Score
- C tel que calculé par Open Food Facts
- Groupe NOVA
- 4 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts
Ingrédients
Patata (50%), huevo líquido pasteurizado, cebolla frita (15%) (cebolla, aceite de oliva virgen y sal), aceite de girasol, aceite de oliva, sal, éstabilizantes (E-407, E-410 y E-415), conservador (E-262ii), fermentos. Info. para alérgicos: Huevo. Conservación:
Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.
Guides des ingrédients: Pomme de terreŒufOignonHuile de tournesolHuile d'oliveSel
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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Source des informations nutritionnelles
- Open Food Facts, fiche 8480010314755. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 27 mars 2026. Importée le 6 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 100/100 (mode de calcul).
Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.