Tortellini ricotta épinards

Produit emballé Légumes Monoprix

Tortellini ricotta épinards contient 257 kcal pour 100 g.

Environ 72 % de ses calories proviennent des glucides, avec 14 % des lipides et 14 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est proche de la médiane pour légumes sur FoodFactly (257 kcal pour 100 g).

100 g apportent 59 % de la valeur quotidienne en manganèse, 25 % de la valeur quotidienne en chlorure et 21 % de la valeur quotidienne en cuivre.

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

Tortellini ricotta épinards de Monoprix, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
257kcal pour 100 g
8,8 gprotéines
45 gglucides
4 glipides

Valeurs nutritionnelles

La source n'indique pas de mesures ménagères (tasses, pièces) pour cet aliment ; seuls des poids sont proposés.

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 257 kcal
Lipides totaux L 4 g 5 %
Acides gras saturés L 1,2 g 6 %
Cholestérol L 30,3 mg 10 %
Sodium L 368 mg 16 %
Glucides totaux L 45 g 16 %
Fibres alimentaires L 3,1 g 11 %
Sucres totaux L 2,5 g
Sucres ajoutés L 0 g 0 %
Protéines L 8,8 g 18 %
Vitamine A L 24,3 µg3 %
Vitamine C L 5,9 mg7 %
Vitamine D L 0,14 µg0,7 %
Vitamine E L 1,2 mg8 %
Thiamine (B1) L 0,16 mg13 %
Riboflavine (B2) L 0,1 mg8 %
Niacine (B3) L 1,5 mg9 %
Acide pantothénique (B5) L 0,52 mg10 %
Vitamine B6 L 0,14 mg8 %
Folate (B9) L 22,6 µg6 %
Vitamine B12 L 0,14 µg6 %
Calcium L 61,5 mg5 %
Fer L 1 mg6 %
Magnésium L 23,1 mg5 %
Phosphore L 98,1 mg8 %
Potassium L 199 mg4 %
Zinc L 1,5 mg13 %
Cuivre L 0,19 mg21 %
Manganèse L 1,4 mg59 %
Sélénium L 1,8 µg3 %
Iodine L 20,5 µg14 %
Chlorure L 576 mg25 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 14 %Glucides: 72 %Lipides: 14 %257kcal / 100 g
  • Protéines 14 %
  • Glucides 72 %
  • Lipides 14 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g

Manganèse59 %Chlorure25 %Cuivre21 %Iodine14 %Zinc13 %Thiamine (B1)13 %Acide pantothénique...10 %Niacine (B3)9 %Vitamine E8 %Vitamine B68 %

Repères nutritionnels

  • Protéines8,8 gen dessous de la médiane pour légumes (médiane 9 g)
  • Fibres3,1 gau-dessus de la médiane pour légumes (médiane 2,1 g)
  • Sucres2,5 gen dessous de la médiane pour légumes (médiane 3,2 g)
  • Lipides4 gdans le quart inférieur pour légumes (médiane 7,1 g)
  • Acides gras saturés1,2 gdans le quart inférieur pour légumes (médiane 2,5 g)
  • Sodium368 mgen dessous de la médiane pour légumes (médiane 400 mg)
  • Protéines pour 100 kcal3,4 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
  • Eau42,9 geau pour 100 g, qui explique en grande partie les écarts entre formes crues, cuites et séchées

Profil nutritionnel complet

Lipides et cholestérol (2)
Graisses monoinsaturées L1,1 g
Graisses polyinsaturées L1,3 g
Sucres et amidon (1)
Étoile L2,5 g
Acides gras individuels (4)
EPA (omega-3, 20:5 n-3) L0 g
DHA (omega-3, 22:6 n-3) L0,006 g
ALA (omega-3, 18:3 n-3) L0,053 g
Acide linoléique (oméga-6, 18:2) L1,3 g
Caroténoïdes (1)
Bêta-carotène L405 µg
Autres composants (2)
Eau L42,9 g
Alcool L0 g

Détails du produit

Marque
Monoprix
Code-barres
3350030202040
Quantité
300 g
Catégorie
Épinards de ricotta Tortellini
Emballage
Plastic,discard,Tray,fr:opercule-en-plastique
Nutri-Score
C tel que calculé par Open Food Facts
Groupe NOVA
4 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts

Ingrédients

semoule de blé dur de qualité supérieure 53,4 %, - flocons de pomme de terre déshydratée (pomme de terre déshydratée, émulsifiant : mono - et diglycérides d'acides gras, stabilisant : diphosphate disodique) - ricotta 7,2% (sérum de lait, lait, acidifiant : acide citrique), eau, œufs frais 6,5% (soit 140 g/kg de semoule), épinards 5,7% - fromage frais - huile de tournesol - basilic - persil - sel - arôme naturel (contient lait), ail.

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

Guides des ingrédients: Pomme de terreŒufHuile de tournesolSelAileLait

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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 3350030202040. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 26 mai 2026. Importée le 6 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 95/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Tortellini ricotta épinards ?

100 g de Tortellini ricotta épinards apportent 257 kcal.

Combien de protéines contient Tortellini ricotta épinards ?

Tortellini ricotta épinards contient 8,8 g de protéines pour 100 g (18 % de la valeur quotidienne de 50 g). Environ 14 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres légumes, c'est en dessous de la médiane (médiane 9 g).

Combien de glucides contient Tortellini ricotta épinards ?

Tortellini ricotta épinards contient 45 g de glucides au total pour 100 g, dont 3,1 g de fibres et 2,5 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Tortellini ricotta épinards ?

Tortellini ricotta épinards contient 4 g de lipides pour 100 g, dont 1,2 g saturés (6 % de la valeur quotidienne).

Quelles vitamines et quels minéraux contient Tortellini ricotta épinards ?

Pour 100 g, les apports les plus notables par rapport à la valeur quotidienne sont manganèse (59 % DV), chlorure (25 % DV), cuivre (21 % DV), iodine (14 % DV) et zinc (13 % DV). La liste complète figure dans le tableau des vitamines et minéraux ci-dessus.

Combien de sodium contient Tortellini ricotta épinards ?

100 g contiennent 368 mg de sodium, soit 16 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 26 mai 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 6 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.