Tomato soup quinoa
Produit emballé Soupes et sauces NatureCrops
Tomato soup quinoa contient 43 kcal pour 100 g. Serving, 39 g (39 g) apporte environ 17 kcal.
Environ 78 % de ses calories proviennent des glucides, avec 13 % des protéines et 9 % des lipides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est proche de la médiane pour soupes et sauces sur FoodFactly (45 kcal pour 100 g).
100 g apportent 66 % de la valeur quotidienne en manganèse, 31 % de la valeur quotidienne en cuivre et 24 % de la valeur quotidienne en magnésium.
Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.
Valeurs nutritionnelles
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 43 kcal | |
| Lipides totaux L | 0,4 g | 0,5 % |
| Acides gras saturés L | 0,1 g | 0,5 % |
| Cholestérol L | 0 mg | 0 % |
| Sodium L | 280 mg | 12 % |
| Glucides totaux L | 7,8 g | 3 % |
| Fibres alimentaires L | 0,7 g | 3 % |
| Sucres totaux L | 2,1 g | |
| Sucres ajoutés L | 0 g | 0 % |
| Protéines L | 1,3 g | 3 % |
| Vitamine A L | 0 µg | 0 % |
| Vitamine C L | 5 mg | 6 % |
| Vitamine D L | 0,039 µg | 0,2 % |
| Vitamine E L | 1,8 mg | 12 % |
| Thiamine (B1) L | 0,23 mg | 19 % |
| Riboflavine (B2) L | 0,12 mg | 9 % |
| Niacine (B3) L | 0,79 mg | 5 % |
| Acide pantothénique (B5) L | 0,61 mg | 12 % |
| Vitamine B6 L | 0,24 mg | 14 % |
| Folate (B9) L | 74,1 µg | 19 % |
| Vitamine B12 L | 0 µg | 0 % |
| Calcium L | 36,3 mg | 3 % |
| Fer L | 2,4 mg | 14 % |
| Magnésium L | 103 mg | 24 % |
| Phosphore L | 245 mg | 20 % |
| Potassium L | 375 mg | 8 % |
| Zinc L | 1,5 mg | 14 % |
| Cuivre L | 0,28 mg | 31 % |
| Manganèse L | 1,5 mg | 66 % |
| Sélénium L | 8,6 µg | 16 % |
| Iodine L | 14,9 µg | 10 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 13 %
- Glucides 78 %
- Lipides 9 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g
Repères nutritionnels
- Protéines1,3 gau-dessus de la médiane pour soupes et sauces (médiane 1,2 g)
- Fibres0,7 gau-dessus de la médiane pour soupes et sauces (médiane 0,5 g)
- Sucres2,1 gau-dessus de la médiane pour soupes et sauces (médiane 1,4 g)
- Lipides0,4 gdans le quart inférieur pour soupes et sauces (médiane 1,5 g)
- Acides gras saturés0,1 gdans le quart inférieur pour soupes et sauces (médiane 0,5 g)
- Sodium280 mgdans le quart inférieur pour soupes et sauces (médiane 360 mg)
- Protéines pour 100 kcal3 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
- Eau37,7 geau pour 100 g, qui explique en grande partie les écarts entre formes crues, cuites et séchées
Profil nutritionnel complet
Sucres et amidon (1)
| Étoile L | 36,4 g |
|---|
Caroténoïdes (1)
| Bêta-carotène L | 145 µg |
|---|
Autres composants (2)
| Eau L | 37,7 g |
|---|---|
| Alcool L | 0 g |
Détails du produit
- Marque
- NatureCrops
- Code-barres
- 8719325060393
- Quantité
- 3
- Portion indiquée
- 39 g
- Catégorie
- Soupes déshydratées
- Emballage
- bag
- Groupe NOVA
- 4 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts
Ingrédients
QUINOA PRÉ-CUIT (31%), POUDRE DE TOMATE (30%), FARINE DE RIZ, SEL, POUDRE D'OIGNON, AROME NATUREL, POUDRE DE PAPRIKA, POUDRE D'AIL, GOMME DE GUAR, RACINE DE LAVE, HUILE DE TOURNESOL, POUDRE DE BETTERAVE, ORIGAN, CURCUMA, GRAINES DE CORIANDRE, POIVRE BLANC, NOIX DE MUSCADE, GINGEMBRE, MUSCADE. FR NATURECRORS FLPORE RV
Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.
Guides des ingrédients: TomatesRizSelOignonAileHuile de tournesol
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| Aliment | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Source des informations nutritionnelles
- Open Food Facts, fiche 8719325060393. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 19 mars 2026. Importée le 6 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 100/100 (mode de calcul).
Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.