Tomato soup quinoa

Emballeret produkt Suppe og saucer NatureCrops

Tomato soup quinoa indeholder 43 kcal pr. 100 g. Serving, 39 g (39 g) giver ca. 17 kcal.

Omkring 78 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 13 % fra protein og 9 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for suppe og saucer på FoodFactly (45 kcal pr. 100 g).

100 g giver 66 % af referenceindtaget for mangan, 31 % af referenceindtaget for kobber og 24 % af referenceindtaget for magnesium.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Tomato soup quinoa fra NatureCrops, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
43kcal pr. 100 g
1,3 gprotein
7,8 gkulhydrat
0,4 gfedt
17kcal i serving, 39 g (39 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 43 kcal
Fedt i alt L 0,4 g 0,5 %
Mættet fedt L 0,1 g 0,5 %
Kolesterol L 0 mg 0 %
Natrium L 280 mg 12 %
Kulhydrat i alt L 7,8 g 3 %
Kostfibre L 0,7 g 3 %
Sukkerarter i alt L 2,1 g
Tilsat sukker L 0 g 0 %
Protein L 1,3 g 3 %
Vitamin A L 0 µg0 %
C-vitamin L 5 mg6 %
Vitamin D L 0,039 µg0,2 %
Vitamin E L 1,8 mg12 %
Thiamin (B1) L 0,23 mg19 %
Riboflavin (B2) L 0,12 mg9 %
Niacin (B3) L 0,79 mg5 %
Pantothensyre (B5) L 0,61 mg12 %
Vitamin B6 L 0,24 mg14 %
Folat (B9) L 74,1 µg19 %
Vitamin B12 L 0 µg0 %
Calcium L 36,3 mg3 %
Jern L 2,4 mg14 %
Magnesium L 103 mg24 %
Phosphor L 245 mg20 %
Kalium L 375 mg8 %
Zink L 1,5 mg14 %
Kobber L 0,28 mg31 %
Mangan L 1,5 mg66 %
Selen L 8,6 µg16 %
Jod L 14,9 µg10 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 13 %Kulhydrat: 78 %Fedt: 9 %43kcal / 100 g
  • Protein 13 %
  • Kulhydrat 78 %
  • Fedt 9 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Mangan66 %Kobber31 %Magnesium24 %Phosphor20 %Thiamin (B1)19 %Folat (B9)19 %Selen16 %Vitamin B614 %Zink14 %Jern14 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein1,3 gover medianen for suppe og saucer (median 1,2 g)
  • Kostfibre0,7 gover medianen for suppe og saucer (median 0,5 g)
  • Sukkerarter2,1 gover medianen for suppe og saucer (median 1,4 g)
  • Fedt0,4 gi den nederste fjerdedel af suppe og saucer (median 1,5 g)
  • Mættet fedt0,1 gi den nederste fjerdedel af suppe og saucer (median 0,5 g)
  • Natrium280 mgi den nederste fjerdedel af suppe og saucer (median 360 mg)
  • Protein pr. 100 kcal3 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
  • Vand37,7 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Sukkerarter og stivelse (1)
Stivelse L36,4 g
Carotenoider (1)
Betacaroten L145 µg
Andre bestanddele (2)
Vand L37,7 g
Alkohol L0 g

Produktdetaljer

Mærke
NatureCrops
Stregkode
8719325060393
Mængde
3
Portion på emballagen
39 g
Kategori
Dehydrerede supper
Emballage
bag
NOVA-gruppe
4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

QUINOA PRÉ-CUIT (31%), POUDRE DE TOMATE (30%), FARINE DE RIZ, SEL, POUDRE D'OIGNON, AROME NATUREL, POUDRE DE PAPRIKA, POUDRE D'AIL, GOMME DE GUAR, RACINE DE LAVE, HUILE DE TOURNESOL, POUDRE DE BETTERAVE, ORIGAN, CURCUMA, GRAINES DE CORIANDRE, POIVRE BLANC, NOIX DE MUSCADE, GINGEMBRE, MUSCADE. FR NATURECRORS FLPORE RV

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: TomatRisSaltLøgHvidløgSolsikkeolie

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Gemüsesuppe Knorr 43 1,5 g 6,8 g 0,6 g
Soupe lentilles, pois chiches et tomates séchées royco 43 1,4 g 7,6 g 0,6 g
Waldpilz Cremesuppe Knorr 43 1 g 0,5 g 2,3 g
Heisse Tasse Indisch Tandoori, Mit Hühnchen Erasco 43 0,5 g 7,1 g 1,4 g
MAGGI Soupe Harira Marocaine 90g Maggi 43 1,8 g 7,5 g 0,5 g
Tomato & Basil Cup Soups Tesco 43 0,6 g 7,1 g 1,2 g
Vegetable Cup Soup with Croutons Tesco 43 0,5 g 6,4 g 1,6 g
Champignon Soup Auga 43 1,8 g 4,6 g 1,9 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 8719325060393. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 19. marts 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Tomato soup quinoa?

100 g Tomato soup quinoa har 43 kcal. Serving, 39 g (39 g): ca. 17 kcal.

Hvor meget protein er der i Tomato soup quinoa?

Tomato soup quinoa indeholder 1,3 g protein pr. 100 g (3 % af referenceindtaget på 50 g), eller 0,51 g i serving, 39 g (39 g). Ca. 13 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre suppe og saucer ligger det over medianen (median 1,2 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Tomato soup quinoa?

Tomato soup quinoa har 7,8 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0,7 g kostfibre og 2,1 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Tomato soup quinoa?

Tomato soup quinoa indeholder 0,4 g fedt pr. 100 g, heraf 0,1 g mættet (0,5 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Tomato soup quinoa?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget mangan (66 % DV), kobber (31 % DV), magnesium (24 % DV), phosphor (20 % DV) og Thiamin (B1) (19 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Tomato soup quinoa?

100 g indeholder 280 mg natrium, 12 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 19. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.