Tomaten Bolognese
Produit emballé Soupes et sauces Maggi
Tomaten Bolognese contient 137 kcal pour 100 g. Serving, 1 portion, 386 g (386 g) apporte environ 529 kcal.
Environ 53 % de ses calories proviennent des glucides, avec 29 % des lipides et 18 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est proche de la médiane pour soupes et sauces sur FoodFactly (145 kcal pour 100 g).
100 g apportent 18 % de la valeur quotidienne en chlorure et 11 % de la valeur quotidienne en Vitamine C.
Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.
Valeurs nutritionnelles
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 137 kcal | |
| Lipides totaux L | 4,4 g | 6 % |
| Acides gras saturés L | 1,4 g | 7 % |
| Cholestérol L | 0,002 mg | 0 % |
| Sodium L | 244 mg | 11 % |
| Glucides totaux L | 18,2 g | 7 % |
| Fibres alimentaires L | 10,3 g | 37 % |
| Sucres totaux L | 2,6 g | |
| Sucres ajoutés L | 2,6 g | 5 % |
| Protéines L | 6,1 g | 12 % |
| Vitamine A L | 0,067 µg | 0 % |
| Vitamine C L | 10,1 mg | 11 % |
| Vitamine D L | 0,002 µg | 0 % |
| Vitamine E L | 0,78 mg | 5 % |
| Thiamine (B1) L | 0,096 mg | 8 % |
| Riboflavine (B2) L | 0,02 mg | 2 % |
| Niacine (B3) L | 0,52 mg | 3 % |
| Acide pantothénique (B5) L | 0,17 mg | 3 % |
| Vitamine B6 L | 0,058 mg | 3 % |
| Folate (B9) L | 18,9 µg | 5 % |
| Vitamine B12 L | 0,002 µg | 0,1 % |
| Calcium L | 10,2 mg | 0,8 % |
| Fer L | 0,25 mg | 1 % |
| Magnésium L | 8,7 mg | 2 % |
| Phosphore L | 24,7 mg | 2 % |
| Potassium L | 180 mg | 4 % |
| Zinc L | 0,12 mg | 1 % |
| Cuivre L | 0,029 mg | 3 % |
| Manganèse L | 0,15 mg | 7 % |
| Sélénium L | 3,4 µg | 6 % |
| Iodine L | 11,7 µg | 8 % |
| Chlorure L | 405 mg | 18 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 18 %
- Glucides 53 %
- Lipides 29 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g
Repères nutritionnels
- Protéines6,1 gdans le quart supérieur pour soupes et sauces (médiane 1,3 g)
- Fibres10,3 gdans le quart supérieur pour soupes et sauces (médiane 0,5 g)
- Sucres2,6 gen dessous de la médiane pour soupes et sauces (médiane 4 g)
- Lipides4,4 gau-dessus de la médiane pour soupes et sauces (médiane 4,2 g)
- Acides gras saturés1,4 gau-dessus de la médiane pour soupes et sauces (médiane 0,5 g)
- Sodium244 mgdans le quart inférieur pour soupes et sauces (médiane 613 mg)
- Protéines pour 100 kcal4,5 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
- Eau58 geau pour 100 g, qui explique en grande partie les écarts entre formes crues, cuites et séchées
Profil nutritionnel complet
Lipides et cholestérol (2)
| Graisses monoinsaturées L | 0,22 g |
|---|---|
| Graisses polyinsaturées L | 0,43 g |
Sucres et amidon (1)
| Étoile L | 0,62 g |
|---|
Acides gras individuels (4)
| EPA (omega-3, 20:5 n-3) L | 0 g |
|---|---|
| DHA (omega-3, 22:6 n-3) L | 0 g |
| ALA (omega-3, 18:3 n-3) L | 0,009 g |
| Acide linoléique (oméga-6, 18:2) L | 0,41 g |
Caroténoïdes (1)
| Bêta-carotène L | 297 µg |
|---|
Autres composants (2)
| Eau L | 58 g |
|---|---|
| Alcool L | 0 g |
Détails du produit
Ingrédients
60,7% tomatoes, sugar, iodized salt, starch, yeast extract, herbs (oregano, basil, thyme), pepper, sunflower oil, flavors, acidifier citric acid,
Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.
Guides des ingrédients: TomatesSucreSelLevureHuile de tournesol
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| Aliment | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Source des informations nutritionnelles
- Open Food Facts, fiche 7613035110878. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 10 septembre 2026. Importée le 6 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 100/100 (mode de calcul).
Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.