Tiramisu spéculos
Produit emballé Sucres et desserts Milsa
Tiramisu spéculos contient 265 kcal pour 100 g. Serving, 100 g (100 g) apporte environ 265 kcal.
Environ 55 % de ses calories proviennent des glucides, avec 35 % des lipides et 7 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est proche de la médiane pour sucres et desserts sur FoodFactly (266 kcal pour 100 g).
100 g apportent 22 % de la valeur quotidienne en sélénium, 14 % de la valeur quotidienne en Vitamine B12 et 14 % de la valeur quotidienne en Riboflavine (B2).
Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.
Valeurs nutritionnelles
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 265 kcal | |
| Lipides totaux L | 10 g | 13 % |
| Acides gras saturés L | 7,9 g | 40 % |
| Cholestérol L | 42,6 mg | 14 % |
| Sodium L | 132 mg | 6 % |
| Glucides totaux L | 36 g | 13 % |
| Fibres alimentaires L | 1,5 g | 5 % |
| Sucres totaux L | 23 g | |
| Sucres ajoutés L | 19,1 g | 38 % |
| Protéines L | 4,4 g | 9 % |
| Vitamine A L | 26,6 µg | 3 % |
| Vitamine C L | 0,37 mg | 0,4 % |
| Vitamine D L | 0,22 µg | 1 % |
| Vitamine E L | 0,73 mg | 5 % |
| Thiamine (B1) L | 0,1 mg | 8 % |
| Riboflavine (B2) L | 0,18 mg | 14 % |
| Niacine (B3) L | 0,87 mg | 5 % |
| Acide pantothénique (B5) L | 0,4 mg | 8 % |
| Vitamine B6 L | 0,043 mg | 3 % |
| Folate (B9) L | 8,6 µg | 2 % |
| Vitamine B12 L | 0,34 µg | 14 % |
| Calcium L | 98,8 mg | 8 % |
| Fer L | 0,8 mg | 4 % |
| Magnésium L | 16,3 mg | 4 % |
| Phosphore L | 128 mg | 10 % |
| Potassium L | 180 mg | 4 % |
| Zinc L | 0,58 mg | 5 % |
| Cuivre L | 0,07 mg | 8 % |
| Manganèse L | 0,26 mg | 11 % |
| Sélénium L | 11,9 µg | 22 % |
| Iodine L | 3,3 µg | 2 % |
| Chlorure L | 76,9 mg | 3 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 7 %
- Glucides 55 %
- Lipides 35 %
- Alcool 3 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g
Repères nutritionnels
- Protéines4,4 gau-dessus de la médiane pour sucres et desserts (médiane 4,2 g)
- Fibres1,5 gdans le quart supérieur pour sucres et desserts (médiane 1 g)
- Sucres23 gau-dessus de la médiane pour sucres et desserts (médiane 21 g)
- Lipides10 gen dessous de la médiane pour sucres et desserts (médiane 12 g)
- Acides gras saturés7,9 gen dessous de la médiane pour sucres et desserts (médiane 8,8 g)
- Sodium132 mgdans le quart supérieur pour sucres et desserts (médiane 64 mg)
- Protéines pour 100 kcal1,7 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
- Eau43,3 geau pour 100 g, qui explique en grande partie les écarts entre formes crues, cuites et séchées
Profil nutritionnel complet
Lipides et cholestérol (2)
| Graisses monoinsaturées L | 3,9 g |
|---|---|
| Graisses polyinsaturées L | 0,92 g |
Sucres et amidon (1)
| Étoile L | 14,4 g |
|---|
Acides gras individuels (4)
| EPA (omega-3, 20:5 n-3) L | 0,002 g |
|---|---|
| DHA (omega-3, 22:6 n-3) L | 0,005 g |
| ALA (omega-3, 18:3 n-3) L | 0,14 g |
| Acide linoléique (oméga-6, 18:2) L | 0,76 g |
Caroténoïdes (1)
| Bêta-carotène L | 15,7 µg |
|---|
Autres composants (2)
| Eau L | 43,3 g |
|---|---|
| Alcool L | 1,3 g |
Détails du produit
- Marque
- Milsa
- Code-barres
- 2000000139797
- Quantité
- 200 g - (2x100 g) g [même code barre 2006050021123 que Tiramisu citron, voir 2006050021123]
- Portion indiquée
- 100 g
- Catégorie
- Tiramisu
- Emballage
- fr:opercule-plastique,fr:pot-plastique,fr:etui-carton
- Nutri-Score
- D tel que calculé par Open Food Facts
- Groupe NOVA
- 4 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts
Ingrédients
Eau, spéculoos (farine de _blé_, sucre, _beurre_, _oeufs_, sirop de sucre, sel, poudre à lever: carbonates de sodium, cannelle), sirop de glucose, _lait_ écrémé en poudre, mascarpone 6,3% [_crème_, _lait_, correcteur d'acidité: acide lactique (dont _lait_)], _oeufs_, sucre, huile de coco, vin Marsala 1,3%, alcool, cacao, fibre d'agrumes, café soluble 0,5%, épaississant: carraghénanes, arômes naturels (dont _lait_, _oeufs_), émulsifiant: mono - et diglycérides d'acides gras (colza), extrait de café 0,05%. Teneur en alcool: 1,3%
Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.
Guides des ingrédients: Sirop de glucoseŒufSucreHuile de cocoFarine de froment (blé)BeurreSelCinnamonCrèmeLait
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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Source des informations nutritionnelles
- Open Food Facts, fiche 2000000139797. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 26 mars 2026. Importée le 8 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 100/100 (mode de calcul).
Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.