Combien de calories contient Tiramisu ?

100 g de Tiramisu apportent 265 kcal.

Combien de protéines contient Tiramisu ?

Tiramisu contient 4,5 g de protéines pour 100 g (9 % de la valeur quotidienne de 50 g). Environ 7 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres sucres et desserts, c'est au-dessus de la médiane (médiane 4,2 g).

Combien de glucides contient Tiramisu ?

Tiramisu contient 32,7 g de glucides au total pour 100 g, dont 23,9 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Tiramisu ?

Tiramisu contient 11,3 g de lipides pour 100 g, dont 8,8 g saturés (44 % de la valeur quotidienne).

Combien de sodium contient Tiramisu ?

100 g contiennent 72 mg de sodium, soit 3 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 4 octobre 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 12 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.

Tiramisu

Produit emballé Sucres et desserts Lieblings

Tiramisu contient 265 kcal pour 100 g.

Environ 52 % de ses calories proviennent des glucides, avec 41 % des lipides et 7 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est proche de la médiane pour sucres et desserts sur FoodFactly (266 kcal pour 100 g).

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

265kcal pour 100 g

4,5 gprotéines

32,7 gglucides

11,3 glipides

Valeurs nutritionnelles

Quantité

La source n'indique pas de mesures ménagères (tasses, pièces) pour cet aliment ; seuls des poids sont proposés.

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
Nutriment	Quantité pour 100 g	% DV
Calories L	265 kcal
Lipides totaux L	11,3 g	14 %
Acides gras saturés L	8,8 g	44 %
Sodium L	72 mg	3 %
Glucides totaux L	32,7 g	12 %
Fibres alimentaires	non communiqué
Sucres totaux L	23,9 g
Sucres ajoutés L	15,6 g	31 %
Protéines L	4,5 g	9 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines 7 %
Glucides 52 %
Lipides 41 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Repères nutritionnels

Protéines4,5 gau-dessus de la médiane pour sucres et desserts (médiane 4,2 g)
Sucres23,9 gau-dessus de la médiane pour sucres et desserts (médiane 21 g)
Lipides11,3 gen dessous de la médiane pour sucres et desserts (médiane 12 g)
Sodium72 mgau-dessus de la médiane pour sucres et desserts (médiane 64 mg)
Protéines pour 100 kcal1,7 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque: Lieblings
Code-barres: 4316268652247
Quantité: 200 g (2 x 100 g)
Catégorie: Tiramisu
Nutri-Score: D tel que calculé par Open Food Facts
Groupe NOVA: 4 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts

Ingrédients

75% Creme mit Mascarpone (Wasser, Glukosesirup, 10% Mascarpone-Frischkäse² (Sahne, Milch, Säuerungsmittel: Milchsäure), raffiniertes Kokosöl, Zucker, Milcheiweiß, Magermilchpulver, Hühnereieigelb, Hühnereieiweiß, 2,4% Marsala-Wein³, Ethylalkohol, Tapiokastärke, Stabilisator: Carrageen, Johannisbrotkernmehl; Emulgator: Mono - und Diglyceride der Speisefettsäuren; natürliche Aromen), 17% Kaffeesauce (Wasser, Glukosesirup, Ethylalkohol, 3,2% löslicher Kaffee), 7% Löffelbiskuit (Hühnervollet, Weizenmehl, Zucker, Dextrose, Emulgator: Mono - und Diglyceride von Speisefettsäuren; Backtriebmittel: Diphosphate, Natriumcarbonate), 1% Kakaopulver'. Enthält Alkohol. Das Produkt kann Spuren von Soja, Schalenfrüchten und Senf enthalten. Enthält 1 Rainforest Alliance-zertifiziert. 2 entspricht 7,5% Mascarpone-Frischkäse bezogen auf das lkohol Gesamtprodukt, entspricht 1,8% Marsala-Wein bezogen auf das Gesamtprodukt. * entspricht 0,54% löslichem Kaffee bezogen auf das Gesamtprodukt. Eier aus Bodenhaltung. Du Näl Bre Fet - da Koh - da Eiw Salz *Ref Erw

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

Guides des ingrédients: Œuf Sirop de glucose Huile de coco Sucre

Produits similaires

Aliment	Calories	Protéines	Glucides	Lipides
tiramisu Co Op	265	4,4 g	38 g	9,1 g
Tiramisu U	265	4,4 g	36 g	10 g
Tiramisù LidlMilbona	265	3,2 g	42,8 g	7,9 g
Tiramisu fraise Nuri	265	4,3 g	28,9 g	14 g
Tiramisu fraise Nuri	265	4,4 g	28,9 g	14 g
Tiramisu Edeka	265	4,5 g	32,7 g	11,3 g
Tiramisu Bontà Divina	265	4,4 g	36 g	10 g
Tiramisu DeSpar	265	4,5 g	33 g	11 g

Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

Open Food Facts, fiche 4316268652247. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 4 octobre 2026. Importée le 12 novembre 2026.

Dernière mise à jour: 12 novembre 2026. Score de qualité des données: 80/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.