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Three cheese semolina garlic loaf

Produit emballé Pain et produits cuits au four

Three cheese semolina garlic loaf contient 298 kcal pour 100 g. Serving, 2 onz, 57 g (57 g) apporte environ 170 kcal.

Environ 67 % de ses calories proviennent des glucides, avec 17 % des protéines et 16 % des lipides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est plus d'énergie que la moyenne pour pain et produits cuits au four sur FoodFactly, où la médiane est de 263 kcal pour 100 g sur 10 039 produits.

100 g apportent 68 % de la valeur quotidienne en manganèse, 23 % de la valeur quotidienne en cuivre et 16 % de la valeur quotidienne en Thiamine (B1).

Les valeurs sont des données d'étiquetage transmises par le fabricant à USDA FoodData Central.

298kcal pour 100 g
12,3 gprotéines
49,1 gglucides
5,3 glipides
170kcal dans serving, 2 onz, 57 g (57 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 298 kcal
Lipides totaux L 5,3 g 7 %
Acides gras saturés L 2,6 g 13 %
Acides gras trans L 0 g
Cholestérol L 9 mg 3 %
Sodium L 649 mg 28 %
Glucides totaux L 49,1 g 18 %
Fibres alimentaires L 1,8 g 6 %
Sucres totaux L 0 g
Sucres ajoutés L 0 g 0 %
Protéines L 12,3 g 25 %
Vitamine A L 52,5 µg6 %
Vitamine C L 0 mg0 %
Vitamine D L 0,099 µg0,5 %
Vitamine E L 0,56 mg4 %
Thiamine (B1) L 0,19 mg16 %
Riboflavine (B2) L 0,009 mg0,7 %
Niacine (B3) L 0,05 mg0,3 %
Acide pantothénique (B5) L 0,36 mg7 %
Vitamine B6 L 0,11 mg7 %
Folate (B9) L 19,3 µg5 %
Vitamine B12 L 0,018 µg0,7 %
Calcium L 140 mg11 %
Fer L 2,5 mg14 %
Magnésium L 52,7 mg13 %
Phosphore L 165 mg13 %
Potassium L 215 mg5 %
Zinc L 1,4 mg13 %
Cuivre L 0,21 mg23 %
Manganèse L 1,6 mg68 %
Sélénium L 7,6 µg14 %
Iodine L 11,1 µg7 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 17 %Glucides: 67 %Lipides: 16 %298kcal / 100 g
  • Protéines 17 %
  • Glucides 67 %
  • Lipides 16 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g

Manganèse68 %Cuivre23 %Thiamine (B1)16 %Fer14 %Sélénium14 %Phosphore13 %Zinc13 %Magnésium13 %Calcium11 %Iodine7 %

Repères nutritionnels

  • Protéines12,3 gdans le quart supérieur pour pain et produits cuits au four (médiane 8,9 g)
  • Fibres1,8 gdans le quart inférieur pour pain et produits cuits au four (médiane 3,5 g)
  • Sucres0 gdans le quart inférieur pour pain et produits cuits au four (médiane 3 g)
  • Lipides5,3 gau-dessus de la médiane pour pain et produits cuits au four (médiane 3,6 g)
  • Acides gras saturés2,6 gdans le quart supérieur pour pain et produits cuits au four (médiane 0,46 g)
  • Sodium649 mgdans le quart supérieur pour pain et produits cuits au four (médiane 464 mg)
  • Protéines pour 100 kcal4,1 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
  • Eau34,9 geau pour 100 g, qui explique en grande partie les écarts entre formes crues, cuites et séchées

Profil nutritionnel complet

Sucres et amidon (1)
Étoile L41,8 g
Caroténoïdes (1)
Bêta-carotène L4,5 µg
Autres composants (3)
Eau L34,9 g
Alcool L0 g
Vitamine A, UI L175 IU

Valeurs par source

Plusieurs jeux de données décrivent cet aliment. FoodFactly conserve les valeurs de chaque source séparément au lieu de les mélanger. Les valeurs principales ci-dessus proviennent de USDA FoodData Central : Branded Foods.

Pour 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Calories 298 kcal298 kcal
Protéines 12,3 g12,3 g
Glucides 49,1 g49,1 g
Lipides 5,3 g5,3 g
Fibres 1,8 g1,8 g
Sucres 0 g0 g
Sodium 649 mg649 mg

Détails du produit

Code-barres
0013087188547
Portion indiquée
2 ONZ (57 g)
Catégorie
Pains
Nutri-Score
D tel que calculé par Open Food Facts
Groupe NOVA
4 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts

Ingrédients

Unbleached enriched flour (wheat flour, malted barley flour, niacin, reduced iron, thiamine mononitrate, riboflavin, folic acid), water, durum flour, semolina, roasted garlic, medium asiago cheese (pasteurized milk, cheese culture, salt, enzymes), asiago fresh cheese (pasteurized milk, cheese culture, salt, enzymes), romano cheese (pasteurized cow's milk, salt, cheese culture, enzymes), salt, parmesan cheese (milk, salt, cheese culture, enzymes), sour culture, maltodextrin, whey, yeast, white degerminated corn meal, olive oil natural flavors, black pepper, ascorbic acid (added as a dough conditioner).

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

Guides des ingrédients: Farine de froment (blé)AileSelLevureLait

Produits similaires

AlimentCaloriesProtéinesGlucidesLipides
Sweet Hawaiian Bread Alpha Baking Co 298 8,8 g 50,9 g 6,1 g
French Baguette LA BREA BAKERY 298 10,5 g 57,9 g 1,8 g
Atta Kulcha Bread Britannia 298 8,5 g 56,2 g 4,3 g
White Bread la lorraine 298 7,5 g 52 g 6,1 g
Piadina C.R.M. 298 8,3 g 49 g 6,9 g
Pain protéines Migros 298 26 g 9,3 g 15 g
Whole foods market, mom's wheat dinner rolls Whole Foods Market 298 8,8 g 45,6 g 8,8 g
Whole foods market, sunflower organic breads Whole Foods Market 298 10,5 g 38,6 g 10,5 g

Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • USDA FoodData Central : Branded Foods, fiche 2109554. Licence: CC0 1.0 (U.S. public domain). Fiche source datée du 14 juillet 2017. Importée le 6 novembre 2026.
  • Open Food Facts, fiche 0013087188547. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 26 février 2026. Importée le 7 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 100/100 (mode de calcul).

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Three cheese semolina garlic loaf ?

100 g de Three cheese semolina garlic loaf apportent 298 kcal. Serving, 2 onz, 57 g (57 g) : environ 170 kcal.

Three cheese semolina garlic loaf est-il riche en protéines ?

Three cheese semolina garlic loaf contient 12,3 g de protéines pour 100 g (25 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 7 g dans serving, 2 onz, 57 g (57 g). Environ 17 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres pain et produits cuits au four, c'est dans le quart supérieur (médiane 8,9 g).

Combien de glucides contient Three cheese semolina garlic loaf ?

Three cheese semolina garlic loaf contient 49,1 g de glucides au total pour 100 g, dont 1,8 g de fibres et 0 g de sucres.

Combien de lipides contient Three cheese semolina garlic loaf ?

Three cheese semolina garlic loaf contient 5,3 g de lipides pour 100 g, dont 2,6 g saturés (13 % de la valeur quotidienne).

Quelles vitamines et quels minéraux contient Three cheese semolina garlic loaf ?

Pour 100 g, les apports les plus notables par rapport à la valeur quotidienne sont manganèse (68 % DV), cuivre (23 % DV), Thiamine (B1) (16 % DV), fer (14 % DV) et sélénium (14 % DV). La liste complète figure dans le tableau des vitamines et minéraux ci-dessus.

Combien de sodium contient Three cheese semolina garlic loaf ?

100 g contiennent 649 mg de sodium, soit 28 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De USDA FoodData Central : Branded Foods, fiche datée du 26 février 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 7 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.