Thai style green chicken curry
Produit emballé Volailles Morrisons
Thai style green chicken curry contient 146 kcal pour 100 g.
Environ 48 % de ses calories proviennent des glucides, avec 32 % des lipides et 20 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est plus d'énergie que la moyenne pour volailles sur FoodFactly, où la médiane est de 131 kcal pour 100 g sur 206 produits.
100 g apportent 17 % de la valeur quotidienne en Niacine (B3).
Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.
Valeurs nutritionnelles
La source n'indique pas de mesures ménagères (tasses, pièces) pour cet aliment ; seuls des poids sont proposés.
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 146 kcal | |
| Lipides totaux L | 5,1 g | 7 % |
| Acides gras saturés L | 1,7 g | 9 % |
| Cholestérol L | 18,9 mg | 6 % |
| Sodium L | 220 mg | 10 % |
| Glucides totaux L | 17 g | 6 % |
| Fibres alimentaires L | 0,75 g | 3 % |
| Sucres totaux L | 2,1 g | |
| Sucres ajoutés L | 1,1 g | 2 % |
| Protéines L | 7,3 g | 15 % |
| Vitamine A L | 2,4 µg | 0,3 % |
| Vitamine C L | 1,8 mg | 2 % |
| Vitamine D L | 0,029 µg | 0,1 % |
| Vitamine E L | 0,66 mg | 4 % |
| Thiamine (B1) L | 0,03 mg | 2 % |
| Riboflavine (B2) L | 0,022 mg | 2 % |
| Niacine (B3) L | 2,7 mg | 17 % |
| Acide pantothénique (B5) L | 0,41 mg | 8 % |
| Vitamine B6 L | 0,07 mg | 4 % |
| Folate (B9) L | 7,4 µg | 2 % |
| Vitamine B12 L | 0,041 µg | 2 % |
| Calcium L | 13,4 mg | 1 % |
| Fer L | 0,47 mg | 3 % |
| Magnésium L | 15,3 mg | 4 % |
| Phosphore L | 80,9 mg | 6 % |
| Potassium L | 146 mg | 3 % |
| Zinc L | 0,4 mg | 4 % |
| Cuivre L | 0,061 mg | 7 % |
| Manganèse L | 0,19 mg | 8 % |
| Sélénium L | 3,1 µg | 6 % |
| Iodine L | 2,4 µg | 2 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 20 %
- Glucides 48 %
- Lipides 32 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g
Repères nutritionnels
- Protéines7,3 gau-dessus de la médiane pour volailles (médiane 7,1 g)
- Fibres0,75 gdans le quart inférieur pour volailles (médiane 1 g)
- Sucres2,1 gau-dessus de la médiane pour volailles (médiane 1,9 g)
- Lipides5,1 gau-dessus de la médiane pour volailles (médiane 4,5 g)
- Sodium220 mgen dessous de la médiane pour volailles (médiane 280 mg)
- Protéines pour 100 kcal5 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
- Eau76,3 geau pour 100 g, qui explique en grande partie les écarts entre formes crues, cuites et séchées
Profil nutritionnel complet
Sucres et amidon (1)
| Étoile L | 8,7 g |
|---|
Caroténoïdes (1)
| Bêta-carotène L | 33,2 µg |
|---|
Autres composants (2)
| Eau L | 76,3 g |
|---|---|
| Alcool L | 0 g |
Détails du produit
- Marque
- Morrisons
- Code-barres
- 5010525020389
- Quantité
- 400g
- Catégorie
- Curry de poulet
- Nutri-Score
- B tel que calculé par Open Food Facts
- Groupe NOVA
- 3 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts
Ingrédients
Water, Chicken breast (22%), Long grain rice, Green bean, Coconut extract, Rapeseed oil, Palm sugar, Herbs, Skimmed milk, Green chilli purée, Cornflour, Garlic purée, Whipping cream (milk), Spring onion, Lemongrass purée, Salt, Spices, Sunflower oil, Coriander leaf purée, Ginger purée, Coriander sprigs, Shallot purée, Galangal purée, Anchovy extract (fish), Concentrated lime juice, Tamarind paste, Sugar, Kaffir lime peel.
Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.
Guides des ingrédients: RizHuile de colza (canola)SucreLaitAileCrèmeOignonSelHuile de tournesol
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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Source des informations nutritionnelles
- Open Food Facts, fiche 5010525020389. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 27 mars 2026. Importée le 7 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 95/100 (mode de calcul).
Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.