Thai green chicken curry
Produit emballé Repas et plats Morrisons
Thai green chicken curry contient 132 kcal pour 100 g.
Environ 45 % de ses calories proviennent des glucides, avec 29 % des lipides et 26 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est proche de la médiane pour repas et plats sur FoodFactly (133 kcal pour 100 g).
100 g apportent 20 % de la valeur quotidienne en Niacine (B3).
Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.
Valeurs nutritionnelles
La source n'indique pas de mesures ménagères (tasses, pièces) pour cet aliment ; seuls des poids sont proposés.
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 132 kcal | |
| Lipides totaux L | 4,2 g | 5 % |
| Acides gras saturés L | 1,4 g | 7 % |
| Cholestérol L | 23,2 mg | 8 % |
| Sodium L | 172 mg | 7 % |
| Glucides totaux L | 14,5 g | 5 % |
| Fibres alimentaires L | 0,58 g | 2 % |
| Sucres totaux L | 1,4 g | |
| Sucres ajoutés L | 0,011 g | 0 % |
| Protéines L | 8,6 g | 17 % |
| Vitamine A L | 2,9 µg | 0,3 % |
| Vitamine C L | 1,4 mg | 2 % |
| Vitamine D L | 0,035 µg | 0,2 % |
| Vitamine E L | 0,093 mg | 0,6 % |
| Thiamine (B1) L | 0,031 mg | 3 % |
| Riboflavine (B2) L | 0,021 mg | 2 % |
| Niacine (B3) L | 3,2 mg | 20 % |
| Acide pantothénique (B5) L | 0,49 mg | 10 % |
| Vitamine B6 L | 0,078 mg | 5 % |
| Folate (B9) L | 6,7 µg | 2 % |
| Vitamine B12 L | 0,049 µg | 2 % |
| Calcium L | 12,5 mg | 1 % |
| Fer L | 0,44 mg | 2 % |
| Magnésium L | 16,4 mg | 4 % |
| Phosphore L | 93,1 mg | 7 % |
| Potassium L | 164 mg | 3 % |
| Zinc L | 0,42 mg | 4 % |
| Cuivre L | 0,057 mg | 6 % |
| Manganèse L | 0,18 mg | 8 % |
| Sélénium L | 3,3 µg | 6 % |
| Iodine L | 2,9 µg | 2 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 26 %
- Glucides 45 %
- Lipides 29 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g
Repères nutritionnels
- Protéines8,6 gau-dessus de la médiane pour repas et plats (médiane 7,7 g)
- Fibres0,58 gdans le quart inférieur pour repas et plats (médiane 1,3 g)
- Sucres1,4 gen dessous de la médiane pour repas et plats (médiane 1,9 g)
- Lipides4,2 gen dessous de la médiane pour repas et plats (médiane 4,7 g)
- Acides gras saturés1,4 gau-dessus de la médiane pour repas et plats (médiane 1,3 g)
- Sodium172 mgdans le quart inférieur pour repas et plats (médiane 300 mg)
- Protéines pour 100 kcal6,5 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
- Eau78,4 geau pour 100 g, qui explique en grande partie les écarts entre formes crues, cuites et séchées
Profil nutritionnel complet
Sucres et amidon (1)
| Étoile L | 9 g |
|---|
Caroténoïdes (1)
| Bêta-carotène L | 29,2 µg |
|---|
Autres composants (2)
| Eau L | 78,4 g |
|---|---|
| Alcool L | 0 g |
Détails du produit
- Marque
- Morrisons
- Code-barres
- 5010525143576
- Quantité
- 380g
- Catégorie
- Plats au poulet
- Nutri-Score
- B tel que calculé par Open Food Facts
- Groupe NOVA
- 4 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts
Ingrédients
Water, Chicken breast (27%), Long grain rice, Green bean, Coconut extract, Onion, Bamboo shoots, Water chestnut, Coriander leaf, Skimmed milk, Rapeseed oil, Whipping cream (milk), Sugar, Cornflour, Sunflower oil, Lemongrass, Garlic, Shallot, Salt, Chicken extract, Galangal, Green chilli, Anchovy extract (fish), Ginger, Tamarind paste, Green chilli purée, Ginger purée, Lime leaf, Spices, Lemon juice, Kaffir lime peel, Gelling agent (pectins), Basil, Carrot, Leek, Parsley, Bay leaf, Fermented soybean, Wheat.
Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.
Guides des ingrédients: RizOignonLaitHuile de colza (canola)CrèmeSucreHuile de tournesolAileSel
Produits similaires
| Aliment | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|
| blackened chicken with mango salsa Redefine | 132 | 12,5 g | 15,8 g | 2 g |
| String Bean Chicken Breast Panda Express | 132 | 7,6 g | 8,2 g | 7,6 g |
| Poulet et legumes en ratatouille Les Mijotés De Provence | 132 | 10 g | 12 g | 4,8 g |
| Chiktaye de poulet Guad epices | 132 | 13,2 g | 1,8 g | 7,8 g |
| Poulet, fusilli, aubergines confites & pesto cajou-courgette Seazon | 132 | 9 g | 11 g | 5 g |
| Huhn Süß-Sauer mit Reis Praktisch Fertig | 132 | 3,8 g | 21 g | 3,5 g |
| Hähnchen snack kräuter Penny to Go | 132 | 23 g | 1 g | 4 g |
| Riz wolof Monoprix | 132 | 5,3 g | 13 g | 5,9 g |
Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Source des informations nutritionnelles
- Open Food Facts, fiche 5010525143576. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 27 mars 2026. Importée le 7 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 95/100 (mode de calcul).
Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.