Thai green chicken curry
Emballeret produkt Måltider og disketter Morrisons
Thai green chicken curry indeholder 132 kcal pr. 100 g.
Omkring 45 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 29 % fra fedt og 26 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er tæt på medianen for måltider og disketter på FoodFactly (133 kcal pr. 100 g).
100 g giver 20 % af referenceindtaget for Niacin (B3).
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 132 kcal | |
| Fedt i alt L | 4,2 g | 5 % |
| Mættet fedt L | 1,4 g | 7 % |
| Kolesterol L | 23,2 mg | 8 % |
| Natrium L | 172 mg | 7 % |
| Kulhydrat i alt L | 14,5 g | 5 % |
| Kostfibre L | 0,58 g | 2 % |
| Sukkerarter i alt L | 1,4 g | |
| Tilsat sukker L | 0,011 g | 0 % |
| Protein L | 8,6 g | 17 % |
| Vitamin A L | 2,9 µg | 0,3 % |
| C-vitamin L | 1,4 mg | 2 % |
| Vitamin D L | 0,035 µg | 0,2 % |
| Vitamin E L | 0,093 mg | 0,6 % |
| Thiamin (B1) L | 0,031 mg | 3 % |
| Riboflavin (B2) L | 0,021 mg | 2 % |
| Niacin (B3) L | 3,2 mg | 20 % |
| Pantothensyre (B5) L | 0,49 mg | 10 % |
| Vitamin B6 L | 0,078 mg | 5 % |
| Folat (B9) L | 6,7 µg | 2 % |
| Vitamin B12 L | 0,049 µg | 2 % |
| Calcium L | 12,5 mg | 1 % |
| Jern L | 0,44 mg | 2 % |
| Magnesium L | 16,4 mg | 4 % |
| Phosphor L | 93,1 mg | 7 % |
| Kalium L | 164 mg | 3 % |
| Zink L | 0,42 mg | 4 % |
| Kobber L | 0,057 mg | 6 % |
| Mangan L | 0,18 mg | 8 % |
| Selen L | 3,3 µg | 6 % |
| Jod L | 2,9 µg | 2 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 26 %
- Kulhydrat 45 %
- Fedt 29 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g
Indsigt i næringsindhold
- Protein8,6 gover medianen for måltider og disketter (median 7,7 g)
- Kostfibre0,58 gi den nederste fjerdedel af måltider og disketter (median 1,3 g)
- Sukkerarter1,4 gunder medianen for måltider og disketter (median 1,9 g)
- Fedt4,2 gunder medianen for måltider og disketter (median 4,7 g)
- Mættet fedt1,4 gover medianen for måltider og disketter (median 1,3 g)
- Natrium172 mgi den nederste fjerdedel af måltider og disketter (median 300 mg)
- Protein pr. 100 kcal6,5 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
- Vand78,4 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former
Fuld næringsprofil
Sukkerarter og stivelse (1)
| Stivelse L | 9 g |
|---|
Carotenoider (1)
| Betacaroten L | 29,2 µg |
|---|
Andre bestanddele (2)
| Vand L | 78,4 g |
|---|---|
| Alkohol L | 0 g |
Produktdetaljer
- Mærke
- Morrisons
- Stregkode
- 5010525143576
- Mængde
- 380g
- Kategori
- Retter med kylling
- Nutri-Score
- B som beregnet af Open Food Facts
- NOVA-gruppe
- 4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts
Ingredienser
Water, Chicken breast (27%), Long grain rice, Green bean, Coconut extract, Onion, Bamboo shoots, Water chestnut, Coriander leaf, Skimmed milk, Rapeseed oil, Whipping cream (milk), Sugar, Cornflour, Sunflower oil, Lemongrass, Garlic, Shallot, Salt, Chicken extract, Galangal, Green chilli, Anchovy extract (fish), Ginger, Tamarind paste, Green chilli purée, Ginger purée, Lime leaf, Spices, Lemon juice, Kaffir lime peel, Gelling agent (pectins), Basil, Carrot, Leek, Parsley, Bay leaf, Fermented soybean, Wheat.
Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.
Ingrediensguides: RisLøgMælkRapsfrøolieCremeSukkerSolsikkeolieHvidløgSalt
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| blackened chicken with mango salsa Redefine | 132 | 12,5 g | 15,8 g | 2 g |
| String Bean Chicken Breast Panda Express | 132 | 7,6 g | 8,2 g | 7,6 g |
| Poulet et legumes en ratatouille Les Mijotés De Provence | 132 | 10 g | 12 g | 4,8 g |
| Chiktaye de poulet Guad epices | 132 | 13,2 g | 1,8 g | 7,8 g |
| Poulet, fusilli, aubergines confites & pesto cajou-courgette Seazon | 132 | 9 g | 11 g | 5 g |
| Huhn Süß-Sauer mit Reis Praktisch Fertig | 132 | 3,8 g | 21 g | 3,5 g |
| Hähnchen snack kräuter Penny to Go | 132 | 23 g | 1 g | 4 g |
| Riz wolof Monoprix | 132 | 5,3 g | 13 g | 5,9 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 5010525143576. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 27. marts 2026. Importeret 7. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.