Thé, glacé, instantané, noir, décaféiné, préludé avec édulcorant à faible teneur en calories : valeurs nutritionnelles

Aliment générique Boissons

Thé, glacé, instantané, noir, décaféiné, préludé avec édulcorant à faible teneur en calories contient 3 kcal pour 100 g. Une portion type de 1 oz, avec de la glace (23 g) apporte environ 1 kcal.

Environ 96 % de ses calories proviennent des glucides, avec 4 % des protéines et 0 % des lipides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est proche de la médiane pour thé sur FoodFactly (2 kcal pour 100 g).

Les données proviennent de la USDA Food and Nutrient Database for Dietary Studies (FNDDS), qui calcule les valeurs à partir de recettes.

3kcal pour 100 g
0,03 gprotéines
0,72 gglucides
0 glipides
1kcal dans 1 oz, avec de la glace (23 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories C 3 kcal
Lipides totaux C 0 g 0 %
Acides gras saturés C 0 g 0 %
Cholestérol C 0 mg 0 %
Sodium C 7 mg 0,3 %
Glucides totaux C 0,72 g 0,3 %
Fibres alimentaires C 0 g 0 %
Sucres totaux C 0,02 g
Protéines C 0,03 g 0,1 %
Vitamine A C 0 µg0 %
Vitamine C C 0 mg0 %
Vitamine D C 0 µg0 %
Vitamine E C 0 mg0 %
Vitamine K C 0 µg0 %
Thiamine (B1) C 0 mg0 %
Riboflavine (B2) C 0,003 mg0,2 %
Niacine (B3) C 0,032 mg0,2 %
Vitamine B6 C 0,001 mg0,1 %
Folate (B9) C 0 µg0 %
Vitamine B12 C 0 µg0 %
Choline C 0,3 mg0,1 %
Calcium C 3 mg0,2 %
Fer C 0,07 mg0,4 %
Magnésium C 2 mg0,5 %
Phosphore C 1 mg0,1 %
Potassium C 21 mg0,4 %
Zinc C 0,02 mg0,2 %
Cuivre C 0,011 mg1 %
Sélénium C 0 µg0 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 4 %Glucides: 96 %3kcal / 100 g
  • Protéines 4 %
  • Glucides 96 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g

Cuivre1 %Magnésium0,5 %Potassium0,4 %Fer0,4 %Calcium0,2 %Riboflavine (B2)0,2 %Niacine (B3)0,2 %Zinc0,2 %Phosphore0,1 %Vitamine B60,1 %

Repères nutritionnels

  • Protéines0,03 gdans le quart supérieur pour thé (médiane 0 g)
  • Sodium7 mgdans le quart supérieur pour thé (médiane 3 mg)
  • Protéines pour 100 kcal1 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
  • Eau99,1 geau pour 100 g, qui explique en grande partie les écarts entre formes crues, cuites et séchées

Profil nutritionnel complet

Lipides et cholestérol (2)
Graisses monoinsaturées C0 g
Graisses polyinsaturées C0 g
Acides gras individuels (19)
EPA (omega-3, 20:5 n-3) C0 g
DHA (omega-3, 22:6 n-3) C0 g
Acide linoléique (oméga-6, 18:2) C0 g
SFA 4:0 C0 g
SFA 6:0 C0 g
CFA 8:0 C0 g
SFA 10:0 C0 g
SFA 12:0 C0 g
SFA 14:0 C0 g
CFA 16:0 C0 g
SFA 18:0 C0 g
MUFA 18:1 C0 g
PUFA 18:3 C0 g
PUFA 20:4 C0 g
MUFA 16:1 C0 g
PUFA 18:4 C0 g
MUFA 20:1 C0 g
MUFA 22:1 C0 g
PUFA 22:5 n-3 (DPA) C0 g
Caroténoïdes (6)
Bêta-carotène C0 µg
Lycopène C0 µg
Lutéine + zéaxanthine C0 µg
Rétinol C0 µg
Carotène, alpha C0 µg
Cryptoxanthine, bêta C0 µg
Autres composants (8)
Eau C99,1 g
Alcool C0 g
Caféine C0 mg
Théobromine C0 mg
Acide folique C0 µg
Folate, nourriture C0 µg
Vitamine E, ajoutée C0 mg
Vitamine B-12, ajoutée C0 µg

Autres formes : Thé

Les versions crues, cuites, séchées et transformées sont des fiches distinctes avec leurs propres valeurs mesurées.

Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Aliments au profil nutritionnel similaire

AlimentCaloriesProtéinesGlucidesLipides
Café, infusé 1 0,12 g 0 g 0,02 g
Lait d'amande, non sucré 15 0,4 g 1,3 g 0,96 g
Bière, standard 43 0,46 g 3,6 g 0 g
Boissons, café, instantané, chicorée 3 0,09 g 0,75 g 0 g
Café, instantané, décaféiné, reconstitué 3 0,1 g 0,64 g 0 g
Café, instantané, reconstitué 3 0,1 g 0,63 g 0 g
Thé glacé / boisson jus de citronnade, allégé 2 0 g 0,57 g 0 g
Boissons aromatisées aux fruits, avec une vitamine C élevée, allégé 2 0 g 0,87 g 0 g

Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • USDA FoodData Central : FNDDS (Survey), fiche 2710497. Licence: CC0 1.0 (U.S. public domain). Fiche source datée du 31 octobre 2024. Importée le 6 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 100/100 (mode de calcul).

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient thé ?

100 g de thé apportent 3 kcal. 1 oz, avec de la glace (23 g) : environ 1 kcal. 1 oz, pas de glace (30 g) : environ 1 kcal. 1 fl oz, NFS (30 g) : environ 1 kcal.

Combien de protéines contient thé ?

Thé contient 0,03 g de protéines pour 100 g (0,1 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 0,007 g dans 1 oz, avec de la glace (23 g). Environ 4 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres thé, c'est dans le quart supérieur (médiane 0 g).

Combien de glucides contient thé ?

Thé contient 0,72 g de glucides au total pour 100 g, dont 0 g de fibres et 0,02 g de sucres.

Combien de lipides contient thé ?

Thé contient 0 g de lipides pour 100 g, dont 0 g saturés (0 % de la valeur quotidienne).

Combien de sodium contient thé ?

100 g contiennent 7 mg de sodium, soit 0,3 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De USDA FoodData Central : FNDDS (Survey), fiche datée du 31 octobre 2024. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 13 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.