Te, iste/med is, instant, sort, koffeinfri, præ- sødet med lavt kaloriesødestof: næringsindhold

Generisk fødevare Drikkevarer

Te, iste/med is, instant, sort, koffeinfri, præ- sødet med lavt kaloriesødestof indeholder 3 kcal pr. 100 g. En typisk portion på 1 fl oz, med is (23 g) giver ca. 1 kcal.

Omkring 96 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 4 % fra protein og 0 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for te på FoodFactly (2 kcal pr. 100 g).

Data kommer fra USDA Food and Nutrient Database for Dietary Studies (FNDDS), som beregner værdierne ud fra opskrifter på ingredienserne.

3kcal pr. 100 g
0,03 gprotein
0,72 gkulhydrat
0 gfedt
1kcal i 1 fl oz, med is (23 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier C 3 kcal
Fedt i alt C 0 g 0 %
Mættet fedt C 0 g 0 %
Kolesterol C 0 mg 0 %
Natrium C 7 mg 0,3 %
Kulhydrat i alt C 0,72 g 0,3 %
Kostfibre C 0 g 0 %
Sukkerarter i alt C 0,02 g
Protein C 0,03 g 0,1 %
Vitamin A C 0 µg0 %
C-vitamin C 0 mg0 %
Vitamin D C 0 µg0 %
Vitamin E C 0 mg0 %
Vitamin K C 0 µg0 %
Thiamin (B1) C 0 mg0 %
Riboflavin (B2) C 0,003 mg0,2 %
Niacin (B3) C 0,032 mg0,2 %
Vitamin B6 C 0,001 mg0,1 %
Folat (B9) C 0 µg0 %
Vitamin B12 C 0 µg0 %
Cholin C 0,3 mg0,1 %
Calcium C 3 mg0,2 %
Jern C 0,07 mg0,4 %
Magnesium C 2 mg0,5 %
Phosphor C 1 mg0,1 %
Kalium C 21 mg0,4 %
Zink C 0,02 mg0,2 %
Kobber C 0,011 mg1 %
Selen C 0 µg0 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 4 %Kulhydrat: 96 %3kcal / 100 g
  • Protein 4 %
  • Kulhydrat 96 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Kobber1 %Magnesium0,5 %Kalium0,4 %Jern0,4 %Calcium0,2 %Riboflavin (B2)0,2 %Niacin (B3)0,2 %Zink0,2 %Phosphor0,1 %Vitamin B60,1 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein0,03 gi den øverste fjerdedel af te (median 0 g)
  • Natrium7 mgi den øverste fjerdedel af te (median 3 mg)
  • Protein pr. 100 kcal1 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
  • Vand99,1 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Fedt og kolesterol (2)
Engangsmættet fedt C0 g
Polyumættet fedt C0 g
Enkelte fedtsyrer (19)
EPA (omega-3, 20: 5 n-3) C0 g
DHA (omega-3, 22: 6 n-3) C0 g
Linolsyre (omega- 6, 18: 2) C0 g
SFA 4:0 C0 g
SFA 6:0 C0 g
SFA 8:0 C0 g
SFA 10:0 C0 g
SFA 12:0 C0 g
SFA 14:0 C0 g
SFA 16:0 C0 g
SFA 18:0 C0 g
MUFA 18:1 C0 g
PUFA 18:3 C0 g
PUFA 20:4 C0 g
MUFA 16:1 C0 g
PUFA 18:4 C0 g
MUFA 20:1 C0 g
MUFA 22:1 C0 g
PUFA 22: 5 n-3 (DPA) C0 g
Carotenoider (6)
Betacaroten C0 µg
Lycopen C0 µg
Lutein + zeaxanthin C0 µg
Retinol C0 µg
Caroten, alfa C0 µg
Cryptoxanthin, beta C0 µg
Andre bestanddele (8)
Vand C99,1 g
Alkohol C0 g
Koffein C0 mg
Theobromin C0 mg
Folinsyre C0 µg
Folat, mad C0 µg
Vitamin E, tilsat C0 mg
B12-vitamin, tilsat C0 µg

Andre former for Te

Rå, tilberedte, tørrede og forarbejdede versioner er separate poster med deres egne målte værdier.

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Fødevarer med lignende næringsprofil

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Kaffe, brygget 1 0,12 g 0 g 0,02 g
Mandelmælk, usødet 15 0,4 g 1,3 g 0,96 g
Øl, almindelig 43 0,46 g 3,6 g 0 g
Drikkevarer, kaffe, instant, cikorie 3 0,09 g 0,75 g 0 g
Kaffe, instant, koffeinfri, rekonstitueret 3 0,1 g 0,64 g 0 g
Kaffe, instant, rekonstitueret 3 0,1 g 0,63 g 0 g
Iced Tea / Lemonade juice drikke, light 2 0 g 0,57 g 0 g
Drikkevarer med frugtsmag, med højt C-vitamin, light 2 0 g 0,87 g 0 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • USDA FoodData Central: FNDDS (Survey), post 2710497. Licens: CC0 1.0 (U.S. public domain). Kildeposten er dateret 31. oktober 2024. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i te?

100 g te har 3 kcal. 1 fl oz, med is (23 g): ca. 1 kcal. 1 fl oz, ingen is (30 g): ca. 1 kcal. 1 fl oz, NFS (30 g): ca. 1 kcal.

Hvor meget protein er der i te?

Te indeholder 0,03 g protein pr. 100 g (0,1 % af referenceindtaget på 50 g), eller 0,007 g i 1 fl oz, med is (23 g). Ca. 4 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre te hører det til den øverste fjerdedel (median 0 g).

Hvor meget kulhydrat er der i te?

Te har 0,72 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0 g kostfibre og 0,02 g sukkerarter.

Hvor meget fedt er der i te?

Te indeholder 0 g fedt pr. 100 g, heraf 0 g mættet (0 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i te?

100 g indeholder 7 mg natrium, 0,3 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra USDA FoodData Central: FNDDS (Survey), post dateret 31. oktober 2024. FoodFactly tjekkede den senest 13. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.