Tahin helva
Produit emballé Sucres et desserts Koska
Tahin helva contient 551 kcal pour 100 g. Serving, 1 portion, 100 g (100 g) apporte environ 551 kcal.
Environ 56 % de ses calories proviennent des lipides, avec 33 % des glucides et 11 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est proche de la médiane pour sucres et desserts sur FoodFactly (540 kcal pour 100 g).
100 g apportent 109 % de la valeur quotidienne en cuivre, 52 % de la valeur quotidienne en fer et 46 % de la valeur quotidienne en magnésium.
Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.
Valeurs nutritionnelles
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 551 kcal | |
| Lipides totaux L | 34,1 g | 44 % |
| Acides gras saturés L | 6,7 g | 34 % |
| Cholestérol L | 0 mg | 0 % |
| Sodium L | 79 mg | 3 % |
| Glucides totaux L | 44,6 g | 16 % |
| Fibres alimentaires L | 3,8 g | 14 % |
| Sucres totaux L | 41 g | |
| Sucres ajoutés L | 37 g | 74 % |
| Protéines L | 14,6 g | 29 % |
| Vitamine A L | 0 µg | 0 % |
| Vitamine C L | 0,005 mg | 0 % |
| Vitamine D L | 0,055 µg | 0,3 % |
| Vitamine E L | 0,15 mg | 1 % |
| Thiamine (B1) L | 0,45 mg | 38 % |
| Riboflavine (B2) L | 0,15 mg | 12 % |
| Niacine (B3) L | 2,6 mg | 16 % |
| Acide pantothénique (B5) L | 0,045 mg | 0,9 % |
| Vitamine B6 L | 0,45 mg | 26 % |
| Folate (B9) L | 57,4 µg | 14 % |
| Vitamine B12 L | 0 µg | 0 % |
| Calcium L | 553 mg | 43 % |
| Fer L | 9,3 mg | 52 % |
| Magnésium L | 195 mg | 46 % |
| Phosphore L | 359 mg | 29 % |
| Potassium L | 350 mg | 7 % |
| Zinc L | 3,4 mg | 31 % |
| Cuivre L | 0,98 mg | 109 % |
| Manganèse L | 0,79 mg | 34 % |
| Sélénium L | 17,2 µg | 31 % |
| Iodine L | 1,7 µg | 1 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 11 %
- Glucides 33 %
- Lipides 56 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g
Repères nutritionnels
- Protéines14,6 gdans le quart supérieur pour sucres et desserts (médiane 13 g)
- Fibres3,8 gen dessous de la médiane pour sucres et desserts (médiane 4,3 g)
- Sucres41 gau-dessus de la médiane pour sucres et desserts (médiane 33 g)
- Lipides34,1 gau-dessus de la médiane pour sucres et desserts (médiane 33 g)
- Acides gras saturés6,7 gau-dessus de la médiane pour sucres et desserts (médiane 5,4 g)
- Sodium79 mgau-dessus de la médiane pour sucres et desserts (médiane 32 mg)
- Protéines pour 100 kcal2,6 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
- Eau2,1 geau pour 100 g, qui explique en grande partie les écarts entre formes crues, cuites et séchées
Profil nutritionnel complet
Sucres et amidon (1)
| Étoile L | 0,4 g |
|---|
Caroténoïdes (1)
| Bêta-carotène L | 2,9 µg |
|---|
Autres composants (2)
| Eau L | 2,1 g |
|---|---|
| Alcool L | 0 g |
Détails du produit
Ingrédients
Sesampaste 57%, Zucker, Kakaopulver 2%, Mono und Diglyceride von Speisefettsäuren, Selenkrautwurzelextrakt, Citronensäure, Vanilleroma
Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.
Guides des ingrédients: Sucre
Produits similaires
| Aliment | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|
| Tahin Helva Kakaolu Koska | 551 | 14,6 g | 44,6 g | 34,1 g |
| Halva Vanille Selection Samia | 551 | 12 g | 45 g | 35 g |
| Halva vanilla Norsu | 552 | 13,8 g | 38,8 g | 39,2 g |
| Halva zebra with cocoa Bonday | 552 | 13,8 g | 39,5 g | 38,4 g |
| Halva de floarea soarelui Zebra cu cacao Bounday | 552 | 13,8 g | 39,5 g | 38,4 g |
| Chamia Shehrazad | 550 | 15 g | 50 g | 30 g |
| Antepfistikli Tahin Helva sevilla | 549 | 12,5 g | 60,5 g | 28,6 g |
| Helva vanille Suntat | 553 | 15 g | 49 g | 33 g |
Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Source des informations nutritionnelles
- Open Food Facts, fiche 8690710009435. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 21 mars 2026. Importée le 7 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 100/100 (mode de calcul).
Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.