Tahin helva
Producto envasado Dulces y postres Koska
Tahin helva contiene 551 kcal por 100 g. Serving, 1 portion, 100 g (100 g) aporta unas 551 kcal.
Alrededor del 56% de sus calorías procede de grasas, con 33% de carbohidratos y 11% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).
Está cerca de la mediana de dulces y postres en FoodFactly (540 kcal por 100 g).
100 g aportan el 109% del valor diario de copper, el 52% del valor diario de iron y el 46% del valor diario de magnesio.
Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.
Información nutricional
| Nutriente | Cantidad por 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calorías L | 551 kcal | |
| Grasas totales L | 34,1 g | 44% |
| Grasas saturadas L | 6,7 g | 34% |
| Colesterol L | 0 mg | 0% |
| Sodio L | 79 mg | 3% |
| Carbohidratos totales L | 44,6 g | 16% |
| Fibra alimentaria L | 3,8 g | 14% |
| Azúcares totales L | 41 g | |
| Azúcares añadidos L | 37 g | 74% |
| Proteínas L | 14,6 g | 29% |
| Vitamina A L | 0 µg | 0% |
| Vitamina C L | 0,005 mg | 0% |
| Vitamina D L | 0,055 µg | 0,3% |
| Vitamina E L | 0,15 mg | 1% |
| Thiamin (B1) L | 0,45 mg | 38% |
| Riboflavin (B2) L | 0,15 mg | 12% |
| Niacin (B3) L | 2,6 mg | 16% |
| Ácido pantoténico (B5) L | 0,045 mg | 0,9% |
| Vitamina B6 L | 0,45 mg | 26% |
| Folate (B9) L | 57,4 µg | 14% |
| Vitamina B12 L | 0 µg | 0% |
| Calcio L | 553 mg | 43% |
| Iron L | 9,3 mg | 52% |
| Magnesio L | 195 mg | 46% |
| Fósforo L | 359 mg | 29% |
| Potasio L | 350 mg | 7% |
| Zinc L | 3,4 mg | 31% |
| Copper L | 0,98 mg | 109% |
| Manganese L | 0,79 mg | 34% |
| Selenio L | 17,2 µg | 31% |
| Iodine L | 1,7 µg | 1% |
% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.
Desglose nutricional
- Proteínas 11%
- Carbohidratos 33%
- Grasas 56%
Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).
Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g
Datos nutricionales destacados
- Proteínas14,6 gen el cuartil más alto de dulces y postres (mediana 13 g)
- Fibra3,8 gpor debajo de la mediana de dulces y postres (mediana 4,3 g)
- Azúcares41 gpor encima de la mediana de dulces y postres (mediana 33 g)
- Grasas34,1 gpor encima de la mediana de dulces y postres (mediana 33 g)
- Grasas saturadas6,7 gpor encima de la mediana de dulces y postres (mediana 5,4 g)
- Sodio79 mgpor encima de la mediana de dulces y postres (mediana 32 mg)
- Proteína por 100 kcal2,6 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
- Agua2,1 gagua por 100 g, que explica en gran parte las diferencias entre las formas cruda, cocinada y seca
Perfil nutricional completo
Azúcares y almidón (1)
| Starch L | 0,4 g |
|---|
Carotenoides (1)
| Betacaroteno L | 2,9 µg |
|---|
Otros componentes (2)
| Agua L | 2,1 g |
|---|---|
| Alcohol L | 0 g |
Detalles del producto
Ingredientes
Sesampaste 57%, Zucker, Kakaopulver 2%, Mono und Diglyceride von Speisefettsäuren, Selenkrautwurzelextrakt, Citronensäure, Vanilleroma
Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.
Guías de ingredientes: Azúcar
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|---|---|---|---|---|
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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.
Fuente de la información nutricional
- Open Food Facts, registro 8690710009435. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 21 de marzo de 2026. Importado el 7 de noviembre de 2026.
Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 100/100 (cómo se calcula).
Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.
Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.