Sweet chilli lime salmon
Produit emballé Poissons et fruits de mer Tesco
Sweet chilli lime salmon contient 242 kcal pour 100 g. Serving, 92 g (92 g) apporte environ 223 kcal.
Environ 58 % de ses calories proviennent des lipides, avec 35 % des protéines et 6 % des glucides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est plus d'énergie que la moyenne pour poissons et fruits de mer sur FoodFactly, où la médiane est de 190 kcal pour 100 g sur 649 produits.
100 g apportent 169 % de la valeur quotidienne en Vitamine B12, 54 % de la valeur quotidienne en Niacine (B3) et 37 % de la valeur quotidienne en Vitamine B6.
Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.
Valeurs nutritionnelles
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 242 kcal | |
| Lipides totaux L | 15,6 g | 20 % |
| Acides gras saturés L | 2,1 g | 11 % |
| Cholestérol L | 54,9 mg | 18 % |
| Sodium L | 156 mg | 7 % |
| Glucides totaux L | 3,9 g | 1 % |
| Fibres alimentaires L | 0,5 g | 2 % |
| Sucres totaux L | 1,3 g | |
| Sucres ajoutés L | 1,3 g | 3 % |
| Protéines L | 21,3 g | 43 % |
| Vitamine A L | 4,4 µg | 0,5 % |
| Vitamine C L | 4,6 mg | 5 % |
| Vitamine D L | 3,8 µg | 19 % |
| Vitamine E L | 2,9 mg | 19 % |
| Thiamine (B1) L | 0,28 mg | 23 % |
| Riboflavine (B2) L | 0,095 mg | 7 % |
| Niacine (B3) L | 8,6 mg | 54 % |
| Acide pantothénique (B5) L | 1 mg | 20 % |
| Vitamine B6 L | 0,63 mg | 37 % |
| Folate (B9) L | 26,5 µg | 7 % |
| Vitamine B12 L | 4 µg | 169 % |
| Calcium L | 10 mg | 0,8 % |
| Fer L | 0,7 mg | 4 % |
| Magnésium L | 31 mg | 7 % |
| Phosphore L | 196 mg | 16 % |
| Potassium L | 405 mg | 9 % |
| Zinc L | 0,46 mg | 4 % |
| Cuivre L | 0,064 mg | 7 % |
| Manganèse L | 0,093 mg | 4 % |
| Sélénium L | 17,3 µg | 31 % |
| Iodine L | 34,3 µg | 23 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 35 %
- Glucides 6 %
- Lipides 58 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g
Repères nutritionnels
- Protéines21,3 gau-dessus de la médiane pour poissons et fruits de mer (médiane 20 g)
- Fibres0,5 gdans le quart supérieur pour poissons et fruits de mer (médiane 0,13 g)
- Sucres1,3 gdans le quart supérieur pour poissons et fruits de mer (médiane 0,1 g)
- Lipides15,6 gdans le quart supérieur pour poissons et fruits de mer (médiane 11,8 g)
- Acides gras saturés2,1 gau-dessus de la médiane pour poissons et fruits de mer (médiane 2 g)
- Sodium156 mgen dessous de la médiane pour poissons et fruits de mer (médiane 440 mg)
- Protéines pour 100 kcal8,8 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
- Eau70,3 geau pour 100 g, qui explique en grande partie les écarts entre formes crues, cuites et séchées
Profil nutritionnel complet
Lipides et cholestérol (1)
| Acides gras oméga-3 L | 1,1 g |
|---|
Sucres et amidon (1)
| Étoile L | 1,3 g |
|---|
Caroténoïdes (1)
| Bêta-carotène L | 32,3 µg |
|---|
Autres composants (2)
| Eau L | 70,3 g |
|---|---|
| Alcool L | 0 g |
Détails du produit
Ingrédients
salmon (fish) (95%), sugar, rapeseed oil, salt, potato starch, paprika, tomato powder, yeast extract powder, chilli, colour (paprika extract), acidity regulator (sodium bicarbonate), parsley, chilli powder, lemon extract, flavourings, lime oil, cayenne pepper extract, sunflower oil, garlic oil. made using salmon farmed in norway or u.k., scotland
Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.
Guides des ingrédients: SucreHuile de colza (canola)SelTomatesLevureHuile de tournesolAile
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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Source des informations nutritionnelles
- Open Food Facts, fiche 5057753917234. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 17 août 2026. Importée le 7 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 100/100 (mode de calcul).
Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.