Super moelleux

Produit emballé Viande Auchan

Super moelleux contient 189 kcal pour 100 g.

Environ 63 % de ses calories proviennent des lipides, avec 36 % des protéines et 1 % des glucides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est plus d'énergie que la moyenne pour viande sur FoodFactly, où la médiane est de 150 kcal pour 100 g sur 762 produits.

100 g apportent 673 400 % de la valeur quotidienne en iodine, 77 % de la valeur quotidienne en zinc et 63 % de la valeur quotidienne en Vitamine B12.

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

Super moelleux de Auchan, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
189kcal pour 100 g
17 gprotéines
0,5 gglucides
13 glipides

Valeurs nutritionnelles

La source n'indique pas de mesures ménagères (tasses, pièces) pour cet aliment ; seuls des poids sont proposés.

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 189 kcal
Lipides totaux L 13 g 17 %
Acides gras saturés L 6,3 g 32 %
Cholestérol L 62,9 mg 21 %
Sodium L 228 mg 10 %
Glucides totaux L 0,5 g 0,2 %
Fibres alimentaires L 1 g 4 %
Sucres totaux L 0,5 g
Sucres ajoutés L 0 g 0 %
Protéines L 17 g 34 %
Vitamine A L 2,4 µg0,3 %
Vitamine C L 0,014 mg0 %
Vitamine D L 0,2 µg1 %
Vitamine E L 0,24 mg2 %
Thiamine (B1) L 0,072 mg6 %
Riboflavine (B2) L 0,14 mg11 %
Niacine (B3) L 4,5 mg28 %
Acide pantothénique (B5) L 0,51 mg10 %
Vitamine B6 L 0,28 mg16 %
Folate (B9) L 6,4 µg2 %
Vitamine B12 L 1,5 µg63 %
Calcium L 12,8 mg1 %
Fer L 4,8 mg27 %
Magnésium L 22,3 mg5 %
Phosphore L 167 mg13 %
Potassium L 286 mg6 %
Zinc L 8,5 mg77 %
Cuivre L 0,094 mg10 %
Manganèse L 0,046 mg2 %
Sélénium L 8,3 µg15 %
Iodine L 1 010 100 µg673 400 %
Chlorure L 0,54 mg0 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 36 %Glucides: 1 %Lipides: 63 %189kcal / 100 g
  • Protéines 36 %
  • Glucides 1 %
  • Lipides 63 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g

Iodine673 400 %Zinc77 %Vitamine B1263 %Niacine (B3)28 %Fer27 %Vitamine B616 %Sélénium15 %Phosphore13 %Riboflavine (B2)11 %Cuivre10 %

Repères nutritionnels

  • Protéines17 gdans le quart inférieur pour viande (médiane 21 g)
  • Fibres1 gdans le quart supérieur pour viande (médiane 0 g)
  • Sucres0,5 gdans le quart supérieur pour viande (médiane 0 g)
  • Lipides13 gau-dessus de la médiane pour viande (médiane 6,7 g)
  • Acides gras saturés6,3 gdans le quart supérieur pour viande (médiane 2,3 g)
  • Sodium228 mgau-dessus de la médiane pour viande (médiane 80 mg)
  • Protéines pour 100 kcal9 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
  • Eau63,3 geau pour 100 g, qui explique en grande partie les écarts entre formes crues, cuites et séchées

Profil nutritionnel complet

Sucres et amidon (1)
Étoile L0,01 g
Caroténoïdes (1)
Bêta-carotène L0 µg
Autres composants (2)
Eau L63,3 g
Alcool L0 g

Détails du produit

Marque
Auchan
Code-barres
3596710555437
Quantité
1 kg
Catégorie
Bœuf
Nutri-Score
C tel que calculé par Open Food Facts
Groupe NOVA
3 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts

Ingrédients

Viande bovine 80% (origine France), eau, protéines de SOJA déshydratées 2,7%, sel. Traces éventuelles de gluten Elaboré en France.

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

Guides des ingrédients: Sel

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AlimentCaloriesProtéinesGlucidesLipides
Runderpoulet De Slagerij van SPAR 189 19,9 g 0 g 12,1 g
Beef For Stew Kirkland 188 27 g 0 g 8,2 g
Steak Asda 190 31 g 0,5 g 7,4 g
Rund Mager Rundergehakt Schaaltje 300 Gram Koeling Albert Heijn 190 20 g 0,3 g 12 g
Lietuviška smulkinta jautiena 15% Best Butcher 188 19 g 0 g 12,5 g
Kirkland 88/12 Ground Beef Kirkland 188 19,6 g 0 g 11,6 g
Montréal Smoked Meat Dunn's 190 19 g 2,4 g 11,9 g
Tournedos Deluxe 191 17 g 1,4 g 13 g

Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Super moelleux ?

100 g de Super moelleux apportent 189 kcal.

Super moelleux est-il riche en protéines ?

Super moelleux contient 17 g de protéines pour 100 g (34 % de la valeur quotidienne de 50 g). Environ 36 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres viande, c'est dans le quart inférieur (médiane 21 g).

Combien de glucides contient Super moelleux ?

Super moelleux contient 0,5 g de glucides au total pour 100 g, dont 1 g de fibres et 0,5 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Super moelleux ?

Super moelleux contient 13 g de lipides pour 100 g, dont 6,3 g saturés (32 % de la valeur quotidienne).

Quelles vitamines et quels minéraux contient Super moelleux ?

Pour 100 g, les apports les plus notables par rapport à la valeur quotidienne sont iodine (673 400 % DV), zinc (77 % DV), Vitamine B12 (63 % DV), Niacine (B3) (28 % DV) et fer (27 % DV). La liste complète figure dans le tableau des vitamines et minéraux ci-dessus.

Combien de sodium contient Super moelleux ?

100 g contiennent 228 mg de sodium, soit 10 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 3 juin 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 12 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 3596710555437. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 3 juin 2026. Importée le 12 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 95/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.