summet fruita
Produit emballé Fruits Freshona
Summet fruita contient 56 kcal pour 100 g. Serving, 1 serving, 80 g (80 g) apporte environ 45 kcal.
Environ 83 % de ses calories proviennent des glucides, avec 11 % des lipides et 6 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est plus d'énergie que la moyenne pour fruits sur FoodFactly, où la médiane est de 49 kcal pour 100 g sur 103 produits.
100 g apportent 64 % de la valeur quotidienne en Vitamine C, 23 % de la valeur quotidienne en manganèse et 14 % de la valeur quotidienne en sélénium.
Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.
Valeurs nutritionnelles
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 56,3 kcal | |
| Lipides totaux L | 0,75 g | 1 % |
| Acides gras saturés L | 0,5 g | 3 % |
| Cholestérol L | 0 mg | 0 % |
| Sodium L | 2,5 mg | 0,1 % |
| Glucides totaux L | 12,6 g | 5 % |
| Fibres alimentaires L | 5,6 g | 20 % |
| Sucres totaux L | 7 g | |
| Sucres ajoutés L | 0 g | 0 % |
| Protéines L | 0,88 g | 2 % |
| Vitamine A L | 0 µg | 0 % |
| Vitamine C L | 58 mg | 64 % |
| Vitamine D L | 0 µg | 0 % |
| Vitamine E L | 1,4 mg | 9 % |
| Thiamine (B1) L | 0,022 mg | 2 % |
| Riboflavine (B2) L | 0,021 mg | 2 % |
| Niacine (B3) L | 0,29 mg | 2 % |
| Acide pantothénique (B5) L | 0,53 mg | 11 % |
| Vitamine B6 L | 0,036 mg | 2 % |
| Folate (B9) L | 18,8 µg | 5 % |
| Vitamine B12 L | 0 µg | 0 % |
| Calcium L | 34,8 mg | 3 % |
| Fer L | 0,57 mg | 3 % |
| Magnésium L | 18,9 mg | 4 % |
| Phosphore L | 35,3 mg | 3 % |
| Potassium L | 228 mg | 5 % |
| Zinc L | 0,21 mg | 2 % |
| Cuivre L | 0,072 mg | 8 % |
| Manganèse L | 0,53 mg | 23 % |
| Sélénium L | 7,7 µg | 14 % |
| Iodine L | 7,8 µg | 5 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 6 %
- Glucides 83 %
- Lipides 11 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g
Repères nutritionnels
- Protéines0,88 gen dessous de la médiane pour fruits (médiane 1 g)
- Fibres5,6 gdans le quart supérieur pour fruits (médiane 3,9 g)
- Sucres7 gau-dessus de la médiane pour fruits (médiane 6,8 g)
- Lipides0,75 gdans le quart supérieur pour fruits (médiane 0,4 g)
- Acides gras saturés0,5 gdans le quart supérieur pour fruits (médiane 0,01 g)
- Sodium2,5 mgau-dessus de la médiane pour fruits (médiane 0 mg)
- Protéines pour 100 kcal1,6 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
- Eau83,2 geau pour 100 g, qui explique en grande partie les écarts entre formes crues, cuites et séchées
Profil nutritionnel complet
Sucres et amidon (1)
| Étoile L | 0,13 g |
|---|
Caroténoïdes (1)
| Bêta-carotène L | 100 µg |
|---|
Autres composants (2)
| Eau L | 83,2 g |
|---|---|
| Alcool L | 0 g |
Détails du produit
- Marque
- Freshona
- Code-barres
- 4056489928386
- Quantité
- 500g
- Portion indiquée
- 1 serving (80 g)
- Catégorie
- Mûres surgelées
- Groupe NOVA
- 1 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts
Ingrédients
30% Blackberries, 25% Blackcurrants, 25% Raspberries, 20% Redcurrants.
Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.
Produits similaires
| Aliment | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|
| Three Berry Blend KIRKLAND Signature | 56 | 0,79 g | 13,5 g | 0 g |
| Triple Berry Blend Member's Mark | 57 | 0,71 g | 14,3 g | 0,71 g |
| Red Raspberries HEB | 57 | 1,4 g | 13,6 g | 0 g |
| Natural Blueberries Member's Mark | 57 | 0,71 g | 12,1 g | 0,71 g |
| berry medley Bowl & basket | 57 | 0,71 g | 12,1 g | 0,71 g |
| Very Cherry Berry Blend Trader Joe's | 57 | 0,71 g | 12,9 g | 0,57 g |
| Triple Berry Blend Private Selection | 57 | 0,71 g | 13,6 g | 0,71 g |
| Organic 4 Berry Blend Live More | 57 | 0,71 g | 12,1 g | 0,71 g |
Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Source des informations nutritionnelles
- Open Food Facts, fiche 4056489928386. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 1 septembre 2026. Importée le 8 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 100/100 (mode de calcul).
Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.