sultana bran
Produit emballé Petit déjeuner Céréales Tesco
Sultana bran contient 346 kcal pour 100 g.
Environ 81 % de ses calories proviennent des glucides, avec 13 % des protéines et 6 % des lipides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est proche de la médiane pour petit déjeuner céréales sur FoodFactly (382 kcal pour 100 g).
100 g apportent 137 % de la valeur quotidienne en manganèse, 37 % de la valeur quotidienne en cuivre et 29 % de la valeur quotidienne en magnésium.
Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.
Valeurs nutritionnelles
La source n'indique pas de mesures ménagères (tasses, pièces) pour cet aliment ; seuls des poids sont proposés.
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 346 kcal | |
| Lipides totaux L | 2,1 g | 3 % |
| Acides gras saturés L | 0,4 g | 2 % |
| Cholestérol L | 0 mg | 0 % |
| Sodium L | 180 mg | 8 % |
| Glucides totaux L | 65,3 g | 24 % |
| Fibres alimentaires L | 12,3 g | 44 % |
| Sucres totaux L | 21,5 g | |
| Sucres ajoutés L | 4,2 g | 8 % |
| Protéines L | 10,3 g | 21 % |
| Vitamine A L | 0 µg | 0 % |
| Vitamine C L | 0,93 mg | 1 % |
| Vitamine D L | 0,068 µg | 0,3 % |
| Vitamine E L | 0,69 mg | 5 % |
| Thiamine (B1) L | 0,26 mg | 22 % |
| Riboflavine (B2) L | 0,091 mg | 7 % |
| Niacine (B3) L | 3,3 mg | 21 % |
| Acide pantothénique (B5) L | 0,61 mg | 12 % |
| Vitamine B6 L | 0,28 mg | 16 % |
| Folate (B9) L | 30,4 µg | 8 % |
| Vitamine B12 L | 0 µg | 0 % |
| Calcium L | 27,8 mg | 2 % |
| Fer L | 3,5 mg | 19 % |
| Magnésium L | 122 mg | 29 % |
| Phosphore L | 274 mg | 22 % |
| Potassium L | 383 mg | 8 % |
| Zinc L | 2,1 mg | 19 % |
| Cuivre L | 0,34 mg | 37 % |
| Manganèse L | 3,2 mg | 137 % |
| Sélénium L | 6,6 µg | 12 % |
| Iodine L | 9,9 µg | 7 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 13 %
- Glucides 81 %
- Lipides 6 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g
Repères nutritionnels
- Protéines10,3 gau-dessus de la médiane pour petit déjeuner céréales (médiane 10 g)
- Fibres12,3 gdans le quart supérieur pour petit déjeuner céréales (médiane 9 g)
- Sucres21,5 gdans le quart supérieur pour petit déjeuner céréales (médiane 15 g)
- Lipides2,1 gen dessous de la médiane pour petit déjeuner céréales (médiane 4,7 g)
- Acides gras saturés0,4 gen dessous de la médiane pour petit déjeuner céréales (médiane 0,7 g)
- Sodium180 mgau-dessus de la médiane pour petit déjeuner céréales (médiane 150 mg)
- Protéines pour 100 kcal3 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
- Eau27,9 geau pour 100 g, qui explique en grande partie les écarts entre formes crues, cuites et séchées
Profil nutritionnel complet
Sucres et amidon (1)
| Étoile L | 34 g |
|---|
Caroténoïdes (1)
| Bêta-carotène L | 13,3 µg |
|---|
Autres composants (2)
| Eau L | 27,9 g |
|---|---|
| Alcool L | 0 g |
Détails du produit
- Marque
- Tesco
- Code-barres
- 3973424533874
- Quantité
- 750g
- Catégorie
- Céréales de petit déjeuner riches en fibres
- Nutri-Score
- A tel que calculé par Open Food Facts
- Groupe NOVA
- 3 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts
Ingrédients
Wholegrain Wheat (52%), Sultanas (25%), Wheat Bran (15%), Sugar, Barley Malt Extract, Salt, Iron, Vitamin E, Niacin, Pantothenic Acid, Vitamin B12, Vitamin D, Thiamin, Folic Acid, Riboflavin, Vitamin B6. Allergy Advice For allergens, including cereals containing gluten, see ingredients in bold. Also, may contain peanuts, nuts, and milk. V Suitable for vegetarians NUTRITION As sold Typical values Per Per % RI* for an 10 DI⭑ rage adult
Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.
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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Source des informations nutritionnelles
- Open Food Facts, fiche 3973424533874. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 27 mars 2026. Importée le 8 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 95/100 (mode de calcul).
Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.