Strawberry Granola
Produit emballé Grains et pâtes alimentaires TESCO
Strawberry Granola contient 432 kcal pour 100 g.
Environ 64 % de ses calories proviennent des glucides, avec 27 % des lipides et 9 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est proche de la médiane pour grains et pâtes alimentaires sur FoodFactly (433 kcal pour 100 g).
100 g apportent 169 % de la valeur quotidienne en manganèse, 30 % de la valeur quotidienne en cuivre et 30 % de la valeur quotidienne en Thiamine (B1).
Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.
Valeurs nutritionnelles
La source n'indique pas de mesures ménagères (tasses, pièces) pour cet aliment ; seuls des poids sont proposés.
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 432 kcal | |
| Lipides totaux L | 12,5 g | 16 % |
| Acides gras saturés L | 1,8 g | 9 % |
| Cholestérol L | 0 mg | 0 % |
| Sodium L | 12 mg | 0,5 % |
| Glucides totaux L | 66,4 g | 24 % |
| Fibres alimentaires L | 7,4 g | 26 % |
| Sucres totaux L | 16,3 g | |
| Sucres ajoutés L | 9,2 g | 18 % |
| Protéines L | 9,9 g | 20 % |
| Vitamine A L | 0 µg | 0 % |
| Vitamine C L | 0,6 mg | 0,7 % |
| Vitamine D L | 0 µg | 0 % |
| Vitamine E L | 2,4 mg | 16 % |
| Thiamine (B1) L | 0,36 mg | 30 % |
| Riboflavine (B2) L | 0,12 mg | 9 % |
| Niacine (B3) L | 0,82 mg | 5 % |
| Acide pantothénique (B5) L | 1,1 mg | 21 % |
| Vitamine B6 L | 0,11 mg | 6 % |
| Folate (B9) L | 34,5 µg | 9 % |
| Vitamine B12 L | 0 µg | 0 % |
| Calcium L | 69,2 mg | 5 % |
| Fer L | 3,4 mg | 19 % |
| Magnésium L | 124 mg | 29 % |
| Phosphore L | 347 mg | 28 % |
| Potassium L | 328 mg | 7 % |
| Zinc L | 2,7 mg | 25 % |
| Cuivre L | 0,27 mg | 30 % |
| Manganèse L | 3,9 mg | 169 % |
| Sélénium L | 3,6 µg | 6 % |
| Iodine L | 0,56 µg | 0,4 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 9 %
- Glucides 64 %
- Lipides 27 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g
Repères nutritionnels
- Protéines9,9 gdans le quart supérieur pour grains et pâtes alimentaires (médiane 8,4 g)
- Fibres7,4 gau-dessus de la médiane pour grains et pâtes alimentaires (médiane 7 g)
- Sucres16,3 gen dessous de la médiane pour grains et pâtes alimentaires (médiane 20 g)
- Lipides12,5 gen dessous de la médiane pour grains et pâtes alimentaires (médiane 13,2 g)
- Acides gras saturés1,8 gen dessous de la médiane pour grains et pâtes alimentaires (médiane 1,9 g)
- Sodium12 mgdans le quart inférieur pour grains et pâtes alimentaires (médiane 24 mg)
- Protéines pour 100 kcal2,3 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
- Eau9,2 geau pour 100 g, qui explique en grande partie les écarts entre formes crues, cuites et séchées
Profil nutritionnel complet
Sucres et amidon (1)
| Étoile L | 45,7 g |
|---|
Caroténoïdes (1)
| Bêta-carotène L | 0,18 µg |
|---|
Autres composants (2)
| Eau L | 9,2 g |
|---|---|
| Alcool L | 0 g |
Détails du produit
- Marque
- TESCO
- Code-barres
- 5059697717314
- Quantité
- 1 kg
- Catégorie
- Céréales à grappes de fruits
- Nutri-Score
- B tel que calculé par Open Food Facts
- Groupe NOVA
- 3 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts
Ingrédients
oat flakes, sugar, rapeseed oil, freeze dried strawberry pieces (1%), honey, sunflower seed, desiccated coconut
Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.
Guides des ingrédients: AvoineSucreHuile de colza (canola)Chérie
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| Aliment | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|
| Muesli croustillant fruits rouges Monoprix | 432 | 8,9 g | 67 g | 13 g |
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| Gronola Stockwell | 433 | 9,9 g | 66 g | 12,7 g |
| Morning Crisp Wild About Berries Jordans | 433 | 8,9 g | 66,7 g | 13,3 g |
| Country crisp Framboises entières Jordans | 433 | 9,2 g | 66,3 g | 13,2 g |
| Low Sugar Berry Granola WAITROSE & PARTNERS | 433 | 10,3 g | 57,3 g | 16,1 g |
| Country Crisp Raspberries JORDANS | 433 | 9,1 g | 66 g | 13 g |
| Apfel&Zimt Farmer | 433 | 7,1 g | 69 g | 13 g |
Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Questions fréquentes
Combien de calories contient Strawberry Granola ?
100 g de Strawberry Granola apportent 432 kcal.
Combien de protéines contient Strawberry Granola ?
Strawberry Granola contient 9,9 g de protéines pour 100 g (20 % de la valeur quotidienne de 50 g). Environ 9 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres grains et pâtes alimentaires, c'est dans le quart supérieur (médiane 8,4 g).
Combien de glucides contient Strawberry Granola ?
Strawberry Granola contient 66,4 g de glucides au total pour 100 g, dont 7,4 g de fibres et 16,3 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.
Combien de lipides contient Strawberry Granola ?
Strawberry Granola contient 12,5 g de lipides pour 100 g, dont 1,8 g saturés (9 % de la valeur quotidienne).
Quelles vitamines et quels minéraux contient Strawberry Granola ?
Pour 100 g, les apports les plus notables par rapport à la valeur quotidienne sont manganèse (169 % DV), cuivre (30 % DV), Thiamine (B1) (30 % DV), magnésium (29 % DV) et phosphore (28 % DV). La liste complète figure dans le tableau des vitamines et minéraux ci-dessus.
Combien de sodium contient Strawberry Granola ?
100 g contiennent 12 mg de sodium, soit 0,5 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.
D'où viennent ces données nutritionnelles ?
De Open Food Facts, fiche datée du 26 avril 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 8 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.
Source des informations nutritionnelles
- Open Food Facts, fiche 5059697717314. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 26 avril 2026. Importée le 8 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Description de la source: "STRAWBERRY GRANOLA". Score de qualité des données: 95/100 (mode de calcul).
Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.